Szamaj po 10 ;) 3 tab to tyle co pies napłakał , na większości etykiet np bcaa pisze 3g 5g ale mało się spotyka aby było napisane osoba warząca 70g 7g 90kg 9g i tak dalej . I pamiętaj że nie kupiłeś czystych amino ;) to że jest tam niby hydrolizat napisany to wiesz .... ;)
to po co aag w ogole kupiles?;-) jack az tak mocno nie pompuje, wiec ze 3g aakg sie przyda do niego. kreatyna najlepiej jest wykorzystywana w porach okolo treningowych przez nasz organizm, wtedy najwieksza jest przydatnosc z jej zastosowania
[...] "łyżki" jest bardzo ogólne. Wiesz ile tego wypijasz? 7. j.w. Tutaj już wypij oliwę i pamiętaj o warzywach. 8. 50 g odzywka białkowa o dlugim uwalnianiu. Jeśli już kupiłeś to jedz. Ja tam jakoś nie jestem przekonany do tych wynalazków i wolę oyebać twaróg ze szczypiorkiem i rzodkiewką. Dodaj oliwy. W sumie białko ~300 g 3.15g/kg wegle [...]
Sorry ale musze napisac bo wprowadzasz ludzi w blad! Rozmiar L ma obwod 92-108 - tak podaje producent na stronie wiec chyba kupiles za duzy a nie za maly na Ciebie (jesli Ty jestes na tej focie w profilu) Mam taki sam tylko mniejszy w rozmiarze M i on ma obwod 82-98 - lezy w szafie bo jest za duzy po redukcji a nie potrafilem sie go pozbyc. Tyle [...]
[...] tlenową, przyda się przy aero... zielona herbata... no doooobra, zestaw ch**owy, ale przeciez nie wyrzucisz - ogarnij diete, dodaj aeroby, hmb daj komuś w prezencie :) nie kupiłeś SPALACZA, i dobrze - z tą wagą możesz zacząć bez, pocwicz z miesiac, poltora - jak bedzie zastoj albo efekty spowolnia - uderz w lajtowy thermo stim albo clenburexin [...]
a imo to Ci sie w glowie poprzewracalo ciekawe ze ktos sprzedal Ci produkt ponizej ceny hurtowej ;] i moze Ci go jeszcze za darmo wyslal tak jak ja ?;] no chyba ze kupiles to od kolegi z silowni to co innego tak wiec odejmij od mojej ceny wysylke ktora oplacam ja i masz cene hurtowa na te wszystkei suple + jeszcze gratisy jak to jest*****owo to [...]
a co bys chcial? zeby sie z Ciebie lalo jak bedizesz siedzial przed kompem? jak kupiles to zjedz - niekoniecznie musisz odczuwac tak duzo skutkow ubocznych to zalezy od wielu rzeczy dlatego nie przejmuj sie tym
Tak. Pisałem. Własnie też dostałem odpowiedź, chociaż czekałem pare dni, z tąd mój artykół. Z tego co widze to sobie musze poczekać 8 tygodni. Czy może kupiłes w ten sposób cos u Nich? Jak długo czekałes? REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"
Może w jakieś wysokiej/niskiej temperaturze były trzymane .nie zwracał bym na to uwagi . Dokładnie. Jak trzymasz w cieple to ci sie zrobi ciemna tableta. te jasne wyglądaja na świeżutkie no i może jeden z ostatnich batch number kupiłeś. ja bym też szamał i sie nie zastanawiał ;-D
co do sensu brania BCAA po treningu silowym http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html widac, ze produkty kupiles nieco na slepo i dolaczenie tutaj regulki, ze beda stosowane z uwzglednieniem diety niestety jak widac userow nie zmyli, ze cos jest na rzeczy...
bcaa dobre uslyszales ale wazne napisac po co kupujesz suplementy jaki jest cel co jesz itd ... nikt nie jest wrozka zeby wiedziec to wszystko poza tym co kupiles i ze to 1 cykl
protein masz urodziny 1986-12-11 czyli jestes prawie rocznik 87... i jak wogule mozesz oceniac jakikolwiek TT ???? po co go kupiles? na co liczyles??? mam znajomych ktorzy cwiczyli i koksowali na silce jak ty ogladales gumisie i wolales o zmiane pampersa i chwala ten srodek, i porownoja w dzialaniu po cyklu do provironu (glownie [...]