wiytaj, jak prosisz o nie pisanie trafnych porady, czyli odradzenie brania kreatyny, e wzgledu choćby na staz czy mozliwosci sprzetowe, czy prowadzenia diety, to co mamy napisac? doradzic Ci cos w ciemno i cieszyc sie tym, ze cos kupiles? nie oczekujesz pomocy, która faktycznie da efekt? No w sumie ma Pan rację.Czyli dać spokój sobie z kreatyną [...]
I co, kupiłeś? Jak oceniasz ten zestaw? Wbudowane stojaki pod sztangę uniemożliwiają robienie rozpiętek? Obciążenia 10kg i 5kg pasują do gryfu od hantli?
to co ty sama deke bierzesz? pewnie kupiles tez sobie wiadro anapolonu bo cie skurcz w lewa lydke lapal ale to przeciez tylko zeby uraz wyleczyc a tak serio to bedziesz tego zalowal, mam koleszke co koksowal od 15 roku rzycia i teraz ma 24lata, lekaz mu daje max 30, wiec chlopie ogarnij sie bo szybko sie wzniesiesz i szybko upadniesz i nie [...]
Pitarara ale czego oczekujesz od ludzi tutaj, skąd maja wiedzieć co tam leją ?. Masz nauczkę poprostu, kupiłeś od dila waloną omke pytaj w takim razie jego co tam może być, prędzej powinien wiedzieć. I rada na przyszłość znajdź kogoś kto na następny raz da Ci coś działającego. Pozdr
zależy od kogo kupiłeś -od kolesia, co wystawił jedna odżywkę i tyle, czy od sklepu, który handluje przez allegro. jak to drugie, to mozesz byc pewien, ze zrealizują reklamację. jak to pierwsze, to
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jest to kreatyna alkaliczna jak sama nazwa mówi, czyli trochę inna forma kreatyny niż normalne mono, imo szkoda pieniędzy na takie formy, ale jak już kupiłeś to bierz.
To się zabrałeś od dupy strony do tego. Najpierw powinieneś założyć temat, skonsultować cykl a potem kupić środki. Podaj ilości i stężenia tych środków, które kupiłeś. EDIT jak to się stało, że mimo treningu i ładowania soku nadal jesteś skinny fat? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-11 18:00:31
Nie można wszystkiego wrzucać do jednego worka, są dietetycy/trenerzy i "dietetycy/trenerzy", jak jesteś zadowolony z usługi, którą kupiłeś, to nie słuchaj kolegi i rób swoje, a ewentualne wątpliwości rozwiązuj z prowadzącymi.
co zle zrobilem ? kupiles karkowke xDD Co do metod przyrządzania chyba kiedyś rozpisał mi to tak, zaczynając od najlepszych: na parze->gotowane->pieczone->grillowane->smażone. Pozdrawiam, Piotrek
[...] tylko normalnie oscylujących w okolicach 50mg - nic im nie było - wszystko pod kontrolą lekarza. Skoro mnie poprosiłeś to już Ci odpowiem: bardzo źle zrobiłeś, że najpierw kupiłeś stuff a następnie pytasz się jak to rozpisać - bo ja nie będę kombinował, żeby to wszystko wsadzić jakoś - za dużo soku. Zakładam, że to Twój pierwszy cykl, więc 4 [...]