Jeżeli jeszcze nie kupiłeś to wywal Nitrobolon i weź coś innego a jeżeli już wszystko masz to dokup dobre vitaminy i omega 3 :-)) Zmieniony przez - warezz w dniu 2012-10-23 22:27:10
Uzupełniaj sobie nim dietę-wrzucaj między posiłkami po 70 gr jednorazowo Masz w nim trochę kreatyny a zasadniczo potraktuj jako uzupełnienie diety. Jak kupiłeś trzeba zjeść:-)
mogą być trociny ,szmatki itd ... Ten worek jest duży to troche zaważy ja mam taki połowa z tego to waży 15kg. Coś mi się wydaje ,że nigdzie nie poszedłeś i kupiłeś worek.
Ja proponuje dorzucic diete Po tym ze kupiles gainera mamy rozumiec ze masz diete, prawda? Jedyne co mozna ew dorzucic to witaminki i omegi jak juz pisali wczesniej (np multiple sport olimpu+gold o3). Ludzi, ktorzy radza kupowac ci aminokwasy czy HMB, po prostu ignoruj. A dlaczego, dowiesz sie w swoim czasie jak troche poczytasz pozdrawiam
[...] i dopasowania pod nie swojego odzywiania i treningow czy chcesz aby pod swoj cel i treningi dopasowac wspomaganie odzywkami? łapiesz o co mi chodzi? jesli jeszcze nie kupiłeś odżywek to zamiesc tu prosze wypełnioną ankietę działu, to pomozemy dobrac najlepszą opcję. jesli juz zakupiłeś to tez ją wklej to tez zobaczymy co się da zrobić.
Jezeli je kupiles w sklepiku forumowym, to tam masz na samym koncu pole do wpisania swojego nicka, i TAK za zakupione odzywki dostajesz abonament. Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Za dużo shitu kupiłeś, no chyba, że lubisz jak chemia roz******la ci mózg. np.: Pierwszy=storm+shock+NO x-plode+1mutant mass +4.5 kg ostrowii po co aż 2 NO BOOSTERY w cyklu? Drugi=xpand+horse power+cell pump+1mutant mass+4.5 kg ostrowii po co aż 3 stacki?
[...] to idziesz do apteki i kupujesz, jak nie mają to kupujesz strzykawkę nabierasz w nią 5 ml wody i wlewasz np do kieliszka, zaznaczasz markerem lub czym innym poziom wody i masz już miarke do odmierzania 3g AAKG. A widze że jeszcze chyba nie kupiłeś to dorzuć sobie do zestawu http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Komplet_Miarek-opis445.html
siemanko piszesz ze masz propka i winko oral a swojemu braciakowi podarowales ten sam zestaw dodadkowo do boldka... jakiego kupiles propka??? jakie winko??? jakiego (fejka) bolda ma brat??? jestes w stanie odpowiedziec na te pytania????? czekam...