SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturyści

  • Chyba cos Ci sie pomerdalo z tymi plucami, klatami i plywakami. Pytania do rozwazenia: - kulturysci maja ogromne pluca? - nurkowie glebinowi i jogini maja wielkie klaty? - maratonczycy/kolarze (tez duza pojemnosc pluc) maja wielkie klaty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2008-03-17 04:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj, w stackach bywa używane ... mono właśnie... np. NITROBOLON ENERGIZER, UNIVERSAL STORM... Więc jak to się ma do tego, że ale fakt jest taki ze chyba zaden kulturysta nie wezmie Ci mono przed zawodami natomiast stack jak najbardziej..reszta do wlasnej oceny Jeśli wezmą stacka opartego o mono to wyjdzie na jedno Kulturyści to zaiste godny [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6188 Data: 2009-01-01 19:39:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski 2006

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zasady na swiecie sa takie same jak w treningu,by cos zyskac trzeba cos stracic.patrzac na kilkanascie ostatnich zawodow strongman w tvn,zaczelo wiac nuda.ci sami zawodnicy w roznych ustawieniach,te same konkurencje...masa powtorek,ktore juz zniechecaly do ogladania w kolko tyego samego.widzom to sie przejadlo.spadla ogladalnosc,final byl latwy do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2006-07-22 08:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak czujesz niedosyt to zwiększ obciazenia to powinno cię zmęczyc wex ty t y jakis stronman jesteś a może zaczniesz stosowac taki terening jak prawdziwi kulturyści???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2005-11-30 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL N1-T 90caps Czy ktos to uzywal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja stosowałem i stosuje obecnie ogólnie lepszy byl tylko animal stack, naprawdę bardzo dobry porównywalny z axis ht ale axis nie polecam, ogulnie to muscular development poleca ten suplement: N1-T dwukrotne zwiększenie poziomu testosteronu! Autor: MD Team 06.01.2009. Trudno jest uzyskać i utrzymać szczupłą masę mięśniową. Komórki mięśniowe [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2009-05-16 23:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb po omnadrenie

    Post
    Doping

    Co to jest TT? Co to jest Zma? :) i jak to brać? DZiekuje panowie kulturyści:) bykuu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2003-07-06 11:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis :D:D:D

    Post
    Doping

    Tacy w wiekszosci zawodowi kulturysci prezentuja typ osobowosci Jeni to pokazuja bardziej inni nie. Kazdy zawodowy kulturysta ma mniel lub wiecej zjechany leb ale ma

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2010-01-16 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich poczatkujacych

    Post
    Trening dla początkujących

    xxBanasxx No Arnold jest tam niesprawiedliwie chodź sterydy brał ale w tamtych czasach to było zupełnie co innego Co ciekawe w 2 filmiku Gregg mówi ze obecnie wszyscy kulturyści biorą i raczej ma racje

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-06-05 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owszem, zawodowi kulturyści nie liczą białka roślinnego w diecie, nie biorą go pod uwagę. jednak czy Ty jesteś zawodowcem? raczej nie. więc wliczaj :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2014-10-30 19:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j.w kolacja out Tyle kcal dziennie to jedzą kulturyści, dieta niepraktyczna Na początku zmieniaj swoją dietę, swój jadłospis metodą drobnych kroków panierka może być, ale zależy jaka ziołowa, czy owsiana jest ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-10-20 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to jest dobre??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musze zjeść posiłek z 40 gramami białka zwierzęcego i 80-100g węglowodanów. Jeżeli widze że za bardzo się zalewam do daje na wstrzymanie z fast foodami i tyle. Myślisz, że kulturyści non stop jadą na piersi i ryżu? Jedzenie ze smakiem jest bardzo ważne. Wytwarza się wtedy więcej enzymów trawiennych i pokarm jest lepiej trawiony. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2006-01-06 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie! o Bob Sapp

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jest najważniejsza ,wiadomo zbuduje się coś ale nawet nie w połowę tego co człowieka z predyspozycjami genetycznymi które na pewno Bob Sapp ma i wszyscy zawodowi kulturyści też.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2013-01-09 15:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurtujące pytanie dot. diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kulturyści profesjonalni często nie liczą białka tzw. roślinnego gdyż ich zapotrzebowanie na białko jest w horrendalnych ilościach, ale tylko oni mają prawo doa takich zabiegów. Gdyż przyjmują SAA oraz enzymy Przeciętny człowiek winien liczyć kazde dostarczone białko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-09-03 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eh spadki:(

    Post
    Iron Horse Series

    najpierw brałeś jakieś napychacze, potem spalacze, to co sie dziwisz? zamiast jeść jak człowiek to ci wannabe-kulturysci sie faszeruja jakimś syfem a potem zdziwione toto.. Jak sie bawisz w suplementy to mozna rozregulowac niestety.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2009-03-17 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żylaste łapy

    Post
    Doping

    ale zalezy w jakim sensie te żylaste łapy? Czy masz wystające zyly jakby kable pod skóra(to jest super sprawa) czy poprostu widac niebieskie żyły? W przypadku widocznych niebieskich zyl to rzeczywiscie kiszka ale jesli masz okablowanie jak kulturysci w sezonie startowym to mozna sie tylko cieszyc - przeca żyla na bicepsie to podstawa Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2008-05-23 19:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halotestin

    Post
    Doping

    Jest doustnym sterydem, który jest rozprowadzany na rynku przez UPJOHN COMPANY od 1957 r. Substancja fluoxymesterone jest prekursorem methyltestosterone, które przez zmiany w chemicznej strukturze jest dużo bardziej androgeniczny niż testosteron. Anaboliczne składniki Holestinu są bardzo słabe. Podstawowa charakterystyka Holestinu jest to, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2005-03-25 19:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czlowieku tkanke tluszczowa maja nawet zawodowi kulturysci takze nie mow ze ma 0% tkanki bo jest to raczej niemozliwe chyba ze sie myle ale raczej nie..a gino moze wystapic i po malej ilosci moze wystapic od razu albo w trakcie cyklu-w polowie takze niech zakupi nolvadex i po klopocie..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2003-10-13 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak poważnie to nawet małe dawki mogą dużo zdziałać, jeżeli organizm ma wyrobione receptory po latach ćwiczeń. Tylko kulturysci muszą wiperd.alac ogromne dawki. Większość czytelników tego działu nie będzie działać w kulturystyce a mimo to przyjmują rozpiski w duzych dawkach (ich organizm nie wykorzysta towaru a tylko zwiększy ryzyko skutków [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2004-08-13 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejno do tablicy: IneTheEnd, peepeek i nowy_K_D...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Także otrzymałem, wiadomo, ja mam inne priorytety niż kulturyści dlatego ZMA sprawdzę pod względem wysypiania się ale także, mam niezłe braki magnezu, beta alanine czas wypróbować, a kreatyny 2 lata nie brałem, to czas zrobić porządny cykl pod wytrzymałość :) I siły trochę na jakieś zawody się wybrać ;) Jeszcze raz dziękuje TomQ'owi i BPL'owi i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2012-03-09 19:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5% tłuszczu ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kulturysci przed zawodami sa i odtluszczeni do pozaiomu 5% i odwodnieni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2004-05-05 18:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)