kulturyści

"On jest bardzo uczulony na to jak ktoś zarzuca mu, że brał koksy" - bronisz go jak matka dziecka "I taka jest właśnie mentalność polaków," - to nie mentalnosc, z amerykanami sprawa wyglada tak np: powiesz ze skoczyles ze 100 metrow na gowke i wszyscy zafascynowani wierza i sa pelni [podziwu, u nas to inaczej wyglada [...]

W ogóle jaka beka, naoglądają się małolaci Warszawskiego Koksa (naturalni kulturyści, lol) i chcą skopiować pomysł licząc na poklask w internecie...

Raczej nie. Duże opakowanie za 59 zł to i tak już spory jednorazowy wydatek, biorąc pod uwagę, że kupującymi ten produkt są w mniejszej ilości kulturyści, którzy są przyzwyczajeni że odżywki drogo kosztują, ale głównie sportowcy innych dyscyplin a także "cywile" którzy nie trenują i dla nich 70 zł za puszkę proszku to majątek. Zmieniony [...]

Dobra , zapomnijcie o tamtych rzeczach co pisałem (sory za spam) , robię jeszcze tydzień tę dietę i przechodzę na budowanie masy mięśniowej. Ja chyba chciałem wyglądać jak kulturyści na zawodach (głupota). Mam wam do zadania parę pytań na temat diety oraz treningu , żeby ani grosza nie wyrzucić w błoto , ani żeby nie marnować czasu. Żeby [...]

[...] się wśród rówieśników. Później kategoria nowicjuszy-czyli debiutanci-warunkiem jest nie uczestniczenie nigdy przedtem w żadnych zawodach kulturystycznych.. Nasi kulturyści wystartuja dopiero wieczorem-ich przeciwnikami będą mistrzowie z innych krajów oraz nowi mistrzowie UK-bo wieczorem rozpocznią się zawody Gwiazd-Mr [...]

rezun i tu sie mylisz kulturysci o ile pamietam sa na 6-5 miejscu jesli chodzi o SAA i doping.. nie pamietam dokladnie jak to szlo ale prym wiedli lekkoatleci itp - ogolem sporty olimpijskie. Po kulturystach to mega widac - logiczne.. taki sport.

Jak pisalem wszyscy biorą.Ale nie wmowicie mi ze kolerze, czy "skokiści" biora igf'y, inse, wszystkie saa, efedryne, dnp, t3 i reszte o ktorych nie slyszalem Kulturysci na 6 miejscu...

mysle ze tu chodzi o odstraszanie i wywolywabnie wiekszego szoku takimi scenkami. bo kazdy kto wie o co chodzi to ma to w d.. a te programy sa dla ludzi ktorzy nie wiedza etc. Kto z bioracych saa sie przejmuje ze kolesi biora koks albo ktos ich namawial? nikt tak samo kto lyka drugsy ma w dupie progsy o dragach na disco. Dla nas istota problemu [...]

Wszyscy walą kox - kulturysci amatorzy, kolesie w piwnicach, strongmani, kolarze. Po coś są te środki, i zawsze bedą miały szerokie grono odbiorców. Każdy bierze tylko inne dawki i inny rodzaj koxu.

Dobra co z tego, skoro trener Rippetoe tak mowi, jak jest to nie zdrowe? Przecietny osobnik wazacy około 80 kg, musiałby pochłaniac minimum 240g białka, biorac pod uwage, ze w produktach z reguły na 100 g jest max 20-25g, strasznie ciezko tyle dostarczyc. Mało kto, jest w stanie cały dzien w kuchni spedzic, zeby przygotowywac posiłki, czy tez w [...]

Kulturysci profesjonalni na zawodach maja ok 6%.

szczegolnie ten jeden w tle staro wyglada co do testow przy okazji afery na linii kulturysci vs. filon chyba Gluchowski opowiadal jak oszukac podczas robienia testow

mógłbyś napisać po czym to stwierdzasz?z tego co wiem więcej tłuszczu powoduje spowolnienie metabolimu a kulturyści endo w redukcji nawet całkowicie wywalają tłuszcze a mi się wydaje że mam budowe mezo z przewagą endo więc myśle że to nie jest dobry pomysł.poprostu szukam przyczyny czemu chudnę tylko w dni aerobowe. bo spadać masa spada Zmieniony [...]

ja mimo wszystko uwazam ze bez koksu ani rusz. Na Mś polski czy to w kulturystyce czy w wyciskaniu nie ma osoby ktora nie siegnelaby po doping. Takie jest moje zdanie. Kiedys kulturysci trenowali po 30 lat i najlepsi z tamtych czasów w 50 % nie przypominali byle jakiego kulturysty startujacego na MŚ polski. Owszem genetyka, genetyka ale takie cudy [...]

jest jeszcze co ciąć(po ramionach głównie widać). samą skórę to mają kulturyści, ty masz sadło i skórę. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-03-03 22:47:26

Jakoś nie za bardzo mam w sobie takie zamiłowanie do sylwetki jak kulturyści. Może kiedyś. Cudów nie ma i nie będzie przy mojej wadze ciała. Ostatnie dwa treningi, to kilkanaście godzin postu, 100 g płatków owsianych przed treningiem i jazda. Jestem niejadkiem chyba. 100 powtórzeń na bicki raczej nie będzie, ale na wielostawy, dlaczego nie? [...]

[...] po 8-10 powt.z ciężarem 80%cm FAZA KOŃCOWA:1 seria z 10-12 powt. w wolnym tempie i stałym napięciem mięśni(tzw.szczytowaniem) System holistyczny moga stosować zarówno kulturyści zaawansowani,jak i ci,którzy mają za sobą przynajmniej rok systematycznego treningu.Rzecz tylko w tym,żeby był on dostosowany do indywidualnych możliwości [...]

Bikej odpowiem Ci słowami przytoczonego przez mnie artu.: "System holistyczny moga stosować zarówno kulturyści zaawansowani,jak i ci,którzy mają za sobą przynajmniej rok systematycznego treningu.Rzecz tylko w tym,żeby był on dostosowany do indywidualnych możliwości ćwiczącego." A teraz coś ode mnie:oczywiście nie tylko Ty miałbyś(ja [...]

Panowie dajcie spokój nogi goliśc xD jak baby...zawodowi kulturysci to inna bajka ale tak normalnie....dla mnie to pedalskie:) ale to tylko moje zdanie:) Pozdro.

"ja słyszałem" po pierwszej stronie czytać mi się tego nie chce,kulturyści wcinają jajek na maksa i żyją jak to Twoj jedyny problem że jajka mogą szkodzić to zazdroszcze.. 5 jajek dziennie to nie dużo,można jeśc nie szkodzi to mit