kulturyści

/SFD/Images/2016/9/24/819e9f0e0dec4fac9c86bcab261ca91a.jpg Dennis Wolf niestety będzie tylko gościem specjalnym i nie zawalczy na scenie o pierwsze miejsce. Ale pozostali kulturyści pojawią się w Pradze. Tak prezentował się Wolf i inni uczestnicy w zeszłym roku. Po prawej stronie zobaczycie najpoteżniejszych kulturystów świata-Big Ramy i [...]

[...] tylko raczej na masę. Nie wiem na ile to może być przydatne w WW Turanabol masz bardzo popularny środek na wytrzymałość a jednocześnie i na siłę i na poprawienie sylwetki kulturyści bardzo często po niego sięgają, biegacze sztangisci, kolarze,sarm GW idzie wytrzymałość, meldonium to już cała czołówka świata jedzie na tym od biathlonistów, [...]

Domyslam sie ;) Ale skoro im po sterydach i 2 cwiczeniach ladnie idzie to po co sie przemeczac jak kulturysci? Ten najlepiej zbudowany ma filmy z silowni wiec cos tam robi wiecej. Ale tak poza tym myslisz, ze oni maja diety, jedza odzywki itd? Na dobra diete, odpowiednie odzywki trzeba miec kase. Raczej pija tanie wina i zywia sie w MC Donaldzie. [...]

tutaj jest ten sam ziomek i jest jescze w innych filmikach gdzie robi wyciskanie itd. Ja nie wierze ze robia tylko dipsy i podciaganie. Robia wszytsko i jedza pewno jak kulturysci. Jezeli chodzi o AMeryke zawsze smierdzi kasa i lukratywnym podejsciem do wszytskiego. On sam w tym filmiku mowi ze pozuje na zywo dla stronki http://manifestmuscle.com/ [...]

Ale Wy wszyscy chudzi jestescie. Kulturystyka (takze amatorska) to teraz jak najnizszy BF widze. Ja nie czuje sie jakis gruby a mam przy was kompleksy nie wiedziec czemu. To wszystko idzie w zla strone. Nawet na "alternatywnej" tzw. amatorska kulturystyka wymaga nie lada wyrzeczeń i co by nie pisac pieniedzy. Mi sie bardziej 100 kilowy [...]

wcale, ze nie, platki owsiane maja wysoki (blyskawiczne), badz sredni IG (gorskie). nie chcialam "wjezdzac" na platkozercow, nic do nich nie mam mozna tylko czasem zjesc cos alternatywnego. chyba nie poczules sie urazony? a zasugerowalam sie tym, ze, patrzac na jadlospisy wielu tutaj forumowiczow, widze straszna monotonie - praktycznie [...]

[...] ze nawet klasycznego mc nie ma w jego rozpisce, jest tylko na prostych nogach :) Gdyby nie końskie dawki soku ten trening nic by nie zdziałał. pamiętaj ze profesjonalni kulturyści to chodzące apteki. Ktos da mi jakis sensowny argument ktory odpowie mi dlaczego w SPLICIE mam robic praktyczne same wielostawowe cwiczenia ? W splicie czy fbw, [...]

KamiD jestem wszystkiego tego co mówisz oczywiście świadomy. Wiem, że chłopaki z WK jak i profesjonalni kulturyści są na "soku" i bez niego by tak nie wyglądali. Założeniem mojej diety jest sprawdzić IIFYM zaczynając od sporej ilości "brudnych" posiłku, pewnie kończąc na sporadycznym ich wplataniu w dietę. Chcę sprawdzić jak będzie przy takich [...]

[...] stołując się w MC Donaldzie, to dlaczego miałbyś nie zrobić masy na takim jedzeniu ? Jednak zdrowiu to na dłuższą metę nie służy, a stan zdrowia przekłada się na postępy. A jak w rzeczywistości odżywiają sie kulturyści czy WK ? Tego nikt nie wie. Jednak uwierz, że przy ich wspomaganiu, to naprawdę trzeba się postarać, by nie zrobić progresu.

Witam. Widze, ze juz wiekszosc wiadomo. Ja niestety siadlem do kompa dopiero teraz, mimo iz na Jeju dochodzi 1 w nocy. Zawody skonczyly sie o godz 22, pozniej porobilismy troche wywiadow i zdjec po zawodach i poszlismy na bankiet z ktorego wyszlismy wlasnie teraz. Jak zwykle polscy dzialacze spisali sie na medal i na bankiecie Leszek Michalski dal [...]

No tak kulturyści skrupulatnie liczą co innego . A co masti nie widzi tematu :-D .To nie jest konkurs tylko wyzwanie ! Nagrody by tylko rozpraszały . A na wrzesień masti coś obiecał :-) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-08-28 17:15:58

No tak kulturyści skrupulatnie liczą co innego . A co masti nie widzi tematu :-D .To nie jest konkurs tylko wyzwanie ! Nagrody by tylko rozpraszały . A na wrzesień masti coś obiecał :-) masti może nie widzieć gdyż musi zarabiać na chleb dla rodziny a nie tylko siedzieć przed kompem czytając i analizując każde napisane słowo. Jestem na emeryturze [...]

[...] w werji inject. Oczywiście nie należy zapominać o tym, że równie bardzo szybko szkodzi wątrobie. Pomimo tego, że steryd ten nie konwertuje do estrogenu, stosujący go kulturyści odnotowywali przypadki wystąpienia ginekomasti. Niska androgeniczność środka świadczy o tym, że nie będzie negatywnie wpływał na wypadanie włosów. Podwójna [...]

Panie przesadzil Pan po calosci;-) tego tyu treningu nawet nie wykorzystuja kulturysci swiatowej klasy 7 cwiczen na bica? po 4 serie kazda?

Nie chce wiedzieć co by było jak by sie urodził w naszych czasach interesował sie kulturystyką lub trójbojem. Zaczą by ostro koksować i jeść jak prawdziwi kulturyści...... ciekawe ile by miał w kalcie z 3 m !!!! A Greg był by koło niego leszczem Coleman wyglondał by obok niego jak chłopak z podwórka ...:::Trzymajcie Się Schaby:::...

[...] znowu zbyt długi odpoczynek (aż tydzień). Uważam ze 2 xtydzień każda grupa to najrozsądniejsze rozwiązanie ale tak jak kolega napisał trzeba samemu do dojść do własnego treningu a do splitów nikt nie dochodzi tylko ćwiczy bo tak ćwiczą wszyscy! (tylko dlaczego nie wszyscy wyglądają jak kulturyści i tylko narzekaja że im "nie wchodzi"?)

ja bym napisal tak kris-"panowie niech sylwetki mistrzow nie beda nam w glowie" tez jestem zdania ze do szczescia nie trzeba gory miesni i pol metra w lapie ale do tego trzeba pewnego stopnia swiadomosci a przedewszystkim wiedzy czym jest w dzisiejszych czasach sport wyczynowy.no ale do tego kazdy musi dojsc juz sam i sam musi dokonac [...]

najciekawsze jest to ,że dostęp do najnowszych osiągnięć medycyny mają nie kulturyści(zbyt cienka kieszeń) tylko gracze nhl,nba,tenisiści itp.Tam gdzie kontrakty idą w miliony rocznie. Ciekawe co by było gdyby pakerom się skapło trochę jakiegoś ekstra soku. Pewnie świniaki by się porobiły po 200kg,jak te myszy czy krowy zmutowane.

[...] proste,mięśnie bioder i nóg od adepta siłowni.Dlatego wystarczy dodać martwy ciąg i to wszystko. Nie osiągnie sylwetki, siłę też niewielką. Nie podpieraj się grapplerami z których niejeden spędza godziny na siłowni przerzucając więcej żelaza niż kulturyści (tak, trenowałem BJJ i zapasy). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-04-19 19:48:01

no tak tylko to nie master tutaj gra pierwsze skrzypce i nie takie wyniki w 4 tyg bo kulturysci przeskoczyliby w tamtym roku swoja forme o 30-40% jak nic