SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturyści

  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Arnold w latach swojej świetności miał niesamowite proporcje jeżeli chodzi o talię która miała bodajże 84 cm obwodu. Czy to geny czy jakieś magiczne ćwiczenia wykonywane przez Arniego spowodowały taki a nie inny wygląd i rozmiar talii i brzucha - swoją drogą współcześni kulturyści brzuchy mają przeokropne, to chyba od koksów?

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-03 02:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Oj Teiszerii malo tego powiedzialam ze kulturysci sa disabled person,twoje slowa hi hi.Gdybys widziala jego mine

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 00:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przesadzajcie że tak przestrzegacie diety że musicie mięso zjeść Zapomniałem, bo wy rasowi kulturyści w MŚ startujący jesteście ja teraz ryż zmieszany z jajecznicą Do tego warzywka i troszkę oliwy :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 15:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór witamin i według nich kulturyści nie jedzą produktów z tłuszczem .... ;/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dzis odpuscilem , jutro klatken + biceps . \Klata : Skos 45 stopni : 12 10 8 8 , ale odin nie wiem jak tutaj 2/1/2 sie sprawdzi skoro nie prostuje lokci moze bardizje dynamicznie jak kulturysci Plaska hantle , no i tu pytanko jest sens laczyc hantle na koncu cyz raczej nie ? Rozpietki 30 stopni + No i butterfly Biceps kminie teraz zeby [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet kulturyści piją piwko raz w tygodniu 2-3 piwa max nie zaszkodzą, a pomogą nawet w tvn24 był jakiś gostek co mówił że każdy sportowiec może sobie je*nąć 2-3piwa max w tygodniu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee..to nie w moim stylu...w pasie musi być mało a w barach szeroko - jak za dawnych lat kulturyści

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no prosze sami kulturysci korwa tutaj

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 23:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Ron wygląda jak by miał synthol w nogach Mnie to się zawsze mniejsi i bardziej symetryczni kulturyści podobali, jak Frank Zane i Lee Labrada.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 10:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] być kosmiczne. Zresztą kolo jest teraz wrakiem i tyle, chodzi jakby miał 90 lat(i nie jest to spowodowane operacją kręgosłupa - Pudzian miał taką samą i funkcjonuje). Są i kulturyści, którzy zeszli od dopingu - przyczyna śmierci: zawał. Jestem sceptyczny co do wrodzonej wady serca Arniego. Po smierci Halupczoka pojawila sie wersja oficjalna, ze [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemaka panowie :) mam takie dziwne pytanie :) czy ktos wie czym są smarowani kulturyści przed zawodami? chce sobie zrobić sesję zdjęciowa bo zrobiłem konkretna rzeźbę na lato :) ale jestem strasznie blady :D a opalać się nie lubię :D Zmieniony przez - BoloPL w dniu 2011-05-17 00:19:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 00:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Sorry czolgu za maly sajgon z szacunami, ale musialem cie wciagnac na liste liderow dzialu. Sami biegacze i kulturysci - tak nie moglo byc ;-D

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 09:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Sorry czolgu za maly sajgon z szacunami, ale musialem cie wciagnac na liste liderow dzialu. Sami biegacze i kulturysci - tak nie moglo byc ;-D Jak zobaczyłem powiadomienia to ponyślałem że przesadziles ze środkami przeciwbólowymi %-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 09:16:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta już pisałem, jest tylu niewolników kalkulatora, że szok. Na sterydach nie ma znaczenia jak trenujesz tutaj liczy się kaloria co do jedności, dlatego zawodowi kulturyści mówią, ze dieta to 70% sukcesu i inne wymysły. Twój organizm ewoluował setki tysięcy lat jako drapieżca, tak trzeba jeść, ewoluował, by stawać się skutecznym w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2019-09-07 23:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odzywek

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Takiego bf z pewnościa nie masz. Kulturyści nawet takiego wskaźnika nie mają w dzień zawodów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2012-05-30 19:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo kulturyści będą odwiedzali siłownię raz w tygodniu.Resztę załatwi towar%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedługo kulturyści będą odwiedzali siłownię raz w tygodniu.Resztę załatwi towar%-) Wiesz ze tak moze byc}:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E chłopaki sry, że tak wetnę się z pytaniem, ale przeczytałem, że kulturyści stosują fenyloalanine, ale nigdy nie słyszałem żeby ktoś brał, a wy coś o tym słyszeliście?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 17:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan skąd wtedy wziąłeś to że ważymy po obróbce? :) Wiem że za granicą kulturyści liczą po obróbce, lecz w Polsce przyjęło się tak że wszystko liczymy przed

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-12 06:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za rady i oczywiście podziwiam mistrzów podnoszenia ciężarów,ale ja trenuje kulturystykę i siadanie dupą do ziemi do niczego nie jest mi potrzebne. Zobacz jak najlepsi kulturyści robia przysiady (od 3.30.) https://www.youtube.com/watch?v=DVT0wfXyKjQ

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)