książki

fuksiarz "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] marsz nawet pod pomnikiem.po zakończeniu marszu policja nie miała co robic noto zaczęli nap*****lac normalnych ludzi,jest wielu poszkodowanych,jeden ze znajomych przeosił książki z biblioteki w jakies tam inne miejsce i skończył z połamanymi zebrami bo pies widocznie na akcje nie zdazył i sie musiał rozładować.takich historii sa setki a raczej [...]

Niestety mam dla Ciebie smutna informacje. To prawda ,że genetyka za to odpowiada. Jesli masz watpliwosci co do twojego zarostu(kształu i obfitosci)odsyłam do podręcznika ANTROPOLOGII Pana prof. DROZDOWSKIEGO badz innej ksiązki o tej tematyce. Ze smutkiem POzdrawaim Jarek Hejduk Primum non nocere...

Ja polecam książkę Super Stawy o dynamicznym rozciąganiu autorstwa Pavala Tsatsoulina. Choć język książki może trochę przeszkadzać bo przypomina reklamy z TV Marketu ale facet zna się na rzeczy i raczej bredni tam nie spotkasz. http://www.wydawnictwoaha.pl/?page=book&id=55

Koszt warzyw na cały miesiąc to maks 100zł. Nie trzeba czytac książki, żeby jeśc warzywa i owoce. Trzeba jednak wiedziec czego nie wolno jeśc za dużo, bo przedawkowanie niektórych witamin i minerałów może spowodowac problemy zdrowotne.

psg zastanow sie lepiej nad soba.Spojrz prawdzie w oczy i powiedz sobie ze nie znasz sie na piłce.Taka jest prawda.Razem z panem małe p stanowicie doskonały duet. Co do Kowalczyka nie zauwazyłes ze to ON twierdzi ze był gwiazda w betisie.Mowisz to wszystko na podstawie jego własnej ksiazki.Niewatpliwie miał duzy talent (chociaz nie widziałem [...]

[...] zbyt wygodne, dlatego wydawnictwo ma wielki plus za tłumaczenie(będzie jeszcze większy jak przetłumaczą książkę Sommera - poleciłem ją redakcji). Mam zamiar dodać te ćwiczenia z książki do planu gimnastycznego, myślę że będą doskonale się uzupełniać. Szkoda tylko, że książka nie jest wydana w kolorze, ale to w końcu treść jest najważniejsza ;)

W FAQ książki autor poruszył ten temat na 23 stronie. Zaleca, żeby pracować nad 7 poziomem dopóki będzie dobrze opanowany, czyli cofnięcie się o te 3 poziomy powinno wystarczyć.

rzucilem okiem i jakos nie jestem przekonany do tej ksiazki. duzo bicia piany. w nagim wojowniku jak byla piana ubita to przynajmniej z duza iloscia bakali w srodku w postaci ciekawych informacji, a tu chyba sama piana. te poziomy trudnosci cwiczen pomieszane i nieproproporcjonalne ( nie dziwie sie ze na horizontalach na drugim lewelu ludzie [...]

http://www.wydawnictwoaha.pl/pl/ksiazka/skazny-na-trening -> można zobaczyć parę stron z książki W FAQ autor napisał, że nie ma tak naprawdę 10 poziomów bo jeżeli nie możesz zrobić tych horizontali to musisz zwiększyć wysokość drążka, a potem stopniowo obniżać. Tak samo z pompkami wąskimi, jak nie możesz ich zrobić to starasz się przybliżać [...]

Szykujcie kasę na 2 część książki. Będzie głównie o diecie i rozciąganiu, no i trochę ćwiczeń.

tłumaczenie CC to był błąd są dużo lepsze książki nie przetłumaczone

Chyba piszesz o "jedynce".. Pisałem do Aha z pytaniem o wydanie "dwójki" i odnośnie ksiażki o odżywianiu Lafay'a (która miała być w drugiej połowie września) - zerowy odzew..

Hello! Dostałem info z "AHA", że książka o odżywianiu Lafay'a ukaże się w lutym. Lafayowców tu sporo, to może i ktoś spróbuje.. Swoją drogą - wróżyłem lepszą przyszłość treningowi "Skazanego..." Tutaj ani dziennika ani nic, a w USA wyszła już druga część tej książki.

[...] ciałem :-PP Sam mam tą książkę i program treningowy wydaje mi się dosyć ciekawy, więc po tym jak osiągnę swoje cele w proteo system, biorę się za "Skazanego...". A co do książki Lafaya o odżywianiu, to na pewno rzucę na nią okiem w Empiku, ale nie wiem, czy zakupię. Mimo wszystko fajnie, że wydają kolejne pozycje. Zmieniony przez - mat3e w [...]

Ja nie skorzystam z tej ksiazki :) Wole sam pobawic sie ze swoja dieta, poki co nie narzekam na przyrost wagi :)

To znamy mniej więcej tyle samo 8-) Osobiście się w te książki nie wczytywałem choć pdfy mam, ale z tego co lukaszek trąbił to różnią się generalnie tym że jedna opisuje trening bez sprzętu (NG bodajże), a druga, II, ze sprzętem. Ale ręki za to nie oddam ;-) A z tym mentorstwem Rossa masz tak jak ja z Lafayem ;-D Zmieniony przez - wazzup1988 w [...]

tego pierwszego nie znam.. ja poradze sobie bez ksiazki, od czego mam glowke? ;d

[...] etc). Jakość DVD - ETK bije na głowę RKC. ETK uczy,a RKC pokazuje. ETK ---> RKC ---> RoTK Wg mnie tak powinien wyglądać cykl wydawniczy. Tym bardziej w Polsce, gdzie te książki wystarczy przetłumaczyć w odpowiedniej kolejności - zieloni ---> zaawansowani ---> mający już sporą kolekcję kettli :) Albo wydać to jako jedną grubą knigę! Więcej [...]

Pytalem sie czy na forum go nie ma, nie musisz mi swoich prywatnych rozmow pokazywac ;p Cos bym zaproponowal,ale jak znam juz jakies ksiazki to tylko polskie bo angielskich nie szukam bo i tak by mi sie nie przydaly ;)