Przeszedłem Wiedźmina 1 i muszę przyznać że zayebisty, spokojnie moim kanonie obok Gothiców, Neverwinter Nights 2 czy serii TES :-)) dobra i wciągająca fabuła. teraz się przymierzam do 2 ale nie wiem czy mi to pójdzie na moim złomie. a i za książki może się kiedyś tam wezmę... jedyne co czytałem to Miecz Przeznaczenia
W miniony weekend w Oberkirchu, w Niemczech zorganizowano benefis Jusupa Wilkosza. Dawny zawodnik ma problemy zdrowotne i finansowe. Podczas wydarzenia można było kupić m.in. książki jego autorstwa, w których opisał problemy zdrowotne (kontuzja pleców i ramion) oraz problemy emocjonalne (śmierć żony, depresję) i w końcu swój powrót do startów po [...]
Z tego co mi wiadomo wcieło ok.20tys nakładu przez pierwsze pół roku i dlatego o kupieniu Zawodowca można raczej zapomnieć. Sam zdezelowanego wyżebrałem od kumpla.Ale wiem z gazety ze wznowienie pod tytułem ZAWODOWIEC - na KRAWEDZI ZYCIA poszerzone o ekstremalne doświadczenia BRYLA z ZAMBII,BOTSWANY,NAMIBII,ZIMBABWE,RPA(były już zdjęcia w artykule [...]
Jedynie książki i wywiady byłych operatorów jednostek mogą w jakiś sposób rozwiać Twoje wątpliwości. Jednym słowem dodam trzeba zapyerdalać i to ostro %-)
Zgadzam się z K_PS i Pilek. Tak na marginesie to wolę Polski "ciemnogród" niż postępową Europę, gdzie kocha się socjalizm (choć u nas też tego jest sporo) i homosiów. Co do książki to chyba przeglądnę jak będę miał czas. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-08-15 23:44:59 Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-08-15 23:47:02
na dziesiejsze czasy taka srednia sylwetka, mnie zawsze razily jego wlasnie slabe nogi, slabe spadziste barki i szeroka talia :-) bicepsy i klata kosmos ale jak dluzej sie interesuje kulturystyka + czytalem jego ksiazki no i czytalem co sie dzialo wtedy i jak caly ten weiderowski krag wyladal, to arni wygral bo nie byl czarny i byl graczem na [...]
Jeśli chodzi o D, to z Twoim niedoborem brałabym minimum 4 tysiące, czyli 2 tabletki do posiłków tłuszczowych. Ja obecnie biorę 6 tysięcy, możesz też brać 6, z książki Dr. Zaidira napisał "Power of Vitamin D" zaleca 12,5 tysięcy jednostek na dobę, także wiesz. Ja biorę 6, a D podskoczyła bardzo delikatnie. Możesz poczytać zalecenia, [...]
swoja droga , wiecie moze gdzie mozna dostac " Zawodowca " J. Podoby ??? zwiedzilem wiekszoc znanych mi ksiegarni w miescie, antykwariaty , nawet w Ksiaznicy Pomorskiej nie mieli tej ksiazki....
jedni maja mysli samobójcze inni cisnienie 200/100 mi razem z WPC i HP dało takie efekty :) wojtas je 6 tabsów dziennie a niektórych po jednej wykrecało, kazdy organizm inny, moze moj plan treningowy poprostu tak zadziałał, wiele moze byc powodów dlaczego tak a nie inaczej zadziałało na mnie... gdzies jest temat tam koles schudł 20 kg w 6 tyg. to [...]
Ta dokładnie jem 6 tabsów dziennie Te twoje wspaniałe książki to pewnie coś z półki "wspaniała dieta cud!, schudnij 10 kilogramów w tydzień!" To powiem ci, że zależne to jest od organizmu i przemiany materii, ale organizm jest w stanie spalić max 1kg tłuszczu na tydzień, a najbezpieczniejszym rozwiązaniem jest 0,5 kg. Stąd wniosek, że [...]
[...] do jego ulubionych,ale nie chciał się kłócić ze swoją matką.Do pewno czasu. W wieku 13 lat spojrzał w lustro i zdecydował,ze zajmie się kulturystyką.Przeczytał niezbędne książki i zaczął uczęszczać na siłownie.Jego genetyka okazała się niezwykła. Matka była przeciwna temu-opisuje Lesha-a nawet zabraniała mu tego.Na siłownie zaczął uczęszczać [...]
[...] Ale myślę,że sens oddałem do zrozumienia-nie chcę mi sie edytować..Czemu,to piszę ?Bo muszę odpocząć.Barnabas jak ty zakładasz tematy,to zawsze musże pisać książki w temacie A oddając sens w jednym zdaniu postu.Balans tułowia,parcie do przodu,nurkowanie pod ciosami( w tym sensie zejścia pod ) wogól,e head movement,ale w [...]
[...] jakość snu dzięki niektórym suplementom bowiem jeśli dużo myślisz przed snem to i tak nie zaśniesz. Musisz znaleźć przede wszystkim swój własny sposób na to, np: muzyka relaksacyjna wielu osobom pomaga lub czytanie książki usypia. Niemniej jak wcześniej zostało wspomniane przed snem należy ograniczyć kontakt ze źródłami niebieskiego światła.
Konkursiwo...to rozwiałes ...p*****,teraz jeszcze wiekszy mętlik dwie ksiazki i co innego napisane. Damiauo byc moze i tak jest na ulotce(nie pamietam)ale i tak inaczej jak w ksiazce. Dajcie tu jakiegos łapiducha zeby sie wypowiedzial
to nie masz głowy ^^ :) bo waze 100 kg jem 6-7 posiłków dziennie nie czuje zupełnie głodu :) książka napisana przez fachowca z tytułem magistraod spraw diety i siłowni z ponad 15 letnim stażem :) jem wysokołabiałkowe produkty, głównie piers z kurczaka i duzo warzyw codziennie, sniadania obfite bogate w zdrowe tłuczsze, codziennie czosnek i orzechy [...]
######## Kolejne ciekawostki: wzrost - długośc nóg - % udział nóg 167 - 78 - 46,7 % 175 - 83 - 47,4 % 182 - 87 - 47,8 % 190 - 92 - 48,4 % Dziewczyna o wzroście np: 170 cm ma dłuższe nogi, niż facet o tym samym wzroście. Bo u ludzi wysokich bardziej wydłużają się kończyny. No a dziewczyna 170 cm to dosyć wysoka, a facet 170 cm to raczej [...]