krzywde

Ćwiczenie na siłowni i dokładanie cały czas ciężaru pomoże Ci się wyładować. Niejednokrotnie widziałem przypadki jak chłopaki bili na worek jakieś dziwne ciosy, pozginane nadgarstki przy uderzeniu, a nawet niektórzy nie potrafili zacisnąć pięści, a gdy przyszli na trening do tego trenera co ja chodziłem to powiedzieli, że jest jakiś pop******ony, [...]

Chyba masz rację, ale to tylko dlatego, że w przeciwieństwie do Ciebie spędzam więcej czasu ze sztangą niż z klawiaturą. Mistrzu!! Jak mogę Ci to wynagrodzić? Może napiszesz nr konta, na które mam przeslać Ci finansowe zadośćuczynienie za wyrządzoną Ci krzywdę. A tak na marginesie to specjalnie wysłałem drugi post z poprawną nazwą miejscowości, w [...]

każdy powie Ci to samo, zrobisz sobie tylko krzywdę.

kiryl3 jak zacznie mu opowiadać o przyszłości to chłopak straci chęci do życia i sobie (lub jej) krzywdę zrobi

w worek raczej bym nie radził jak nie masz doświadczenia bo mozna sobie tylko krzywde zrobić , tak ok 30 min na biezni bedzie dobrze

Samemu możesz sobie krzywdę zrobić. Nie znasz techniki itd.

musisz wiedziec jak bo sobie zrobisz krzywde...jaki masz staż?

Posłuchaj.......W Twoim przypadku zdecydowanie odradzam Ci branie do ręki tej broni, bo sobie krzywdę zrobisz ,a przez kilka lat zajmowałem się tą "zabawką " więc wiem co mówie

Czy ty zdajesz sobie wogole sprawe z tego co chcesz zrobic.Wez sie lepiej zastanow dwa razy zanim zrobisz sobie krzywde.To taka moja rada na przyszlosc !!!

"Mistrz" który uczy walczyć, a nie walczył... tak naprawdę nie uczy walczyć, bo sam nie umie, a tylko robi krzywdę innym Nie ma to najmniejszego przełożenia, znajomość treningu taktyki i techniki sportowej w dzisiejszych czasach nie wymaga od trenera żeby walczył wcześniej jako np. zawodnik. Przykładów znam na pęczki z imienia i nazwiska.

Moze o maksy mi nie chodzi ze na raz wezmiesz w MC 150 i sobie krzywdę zrobisz tylko np w ostatniej serii robię 4x 100 kg.

[...] 2. korki to Adidas Supernova 2 - też wkręty na miękkie nawierzchnie. Nie radziłbym Ci kupować któryś z tych na nasze piaskowe boisko. Tylko sobie i innym możesz krzywde zrobić. Sobie - zarypiste odciski od wkrętów. Na nasze boisko - miękka lanka korki. Możesz zobaczyć z Adidad Predator Pulsion ale lanki. Rozejżyj się jeszcze za [...]

Tym sprawdzaniem rekordów to sobie tylko krzywde zrobisz bo ciężar śmieszny i technika pewnie zerowa. Lepiej skup się na jak największym ciężarze którym wykonasz 8-10 powtórzeń i z czasem dokładaj a "maxy" sprawdź sobie np raz w miesiącu.

Jezus, stary... Rzuć w kąt te kursy. Zajmij się treningiem siłowym, wytrzymałościowym, gibkością... Bez trenera tylko se krzywdę zrobisz.

T3 jest tak bezpieczne jak kreatyna. po odstawieniu wraca do normy w 6-12 tyg w zalezności jak długo sie brało (miesiące/lata) jakby było bezpieczne tak jak kreatyna ,to kupiłbyś to w sklepie z odzywkami nie pisz takich rzeczy bo potem dzieciaki czytają i robią sobie krzywdę

Co ma ban do ego? Piszesz cos o czym nie masz pojęcia, cos co może zrobić tobie czy komus krzywdę, nie masz podstawowej wiedzy na temat saa, więc jest powód do bana. BAn to naprawde nic strasznego i cieszę się że jesteś tego świadomy i nie zrobisz sobie żadnej krzywdy z tego powodu. Poczytaj najpierw, dowiedz się, podyskutujemy. Teraz nie ma za [...]

Jestes za mlody na stosowanie diet, jedz zdrowo i w zdrowych proporcjach. Przeciez jeszcze nie urosles i dietami mozesz sobie zrobic krzywde!

dokładnie tak jak mówi smoczek . W tym momencie ECA mogłoby Ci jedynie krzywde zrobić jako że twoje stawy i przede wszystkim serce nie jest przystosowane do wysiłku fizycznego i takiego kopa jakiego daje ECA . Lepiej odchudzać się dłużej ale bezpieczniej "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu [...]

bez rękawic, chociażby przyżądowych, możesz sobie tylko krzywdę zrobić. I uwierz mi, że obtarcia naskórka to najmniejszy z możliwych problemów. Wybijesz sobie w końcu palce lub nadgarstek i z twoich treningów karate będą nici przez dłuższy czas. Owijki oraz rękawice bokserskie bądz przyżądowe to podstawa do pracy na worku.

Moim zdaniem atrapa broni palnej moze spowodowac ze ktos w sytuacji wyimaginowanego zagrozenia moze zrobic ci krzywde. Lepiej jakis paralizator kupic Moim zdaniem atrapa bardziej może znięchęcić niż prowadzić do ataku przeciwnika ale może masz jakieś konkretne doświadczenia z tym związane?? Start raczej nie strzela kulami, te na gaz są bez [...]