W przerwie widać ze Koksu jest polewany wodą. Sedzia mówi zeby nie lać bo będzie trzeba scierać. Druga runda sie troche opoznila bo machali szmata. To sie dzialo kawalek od mijsca wywrotki Najmana. Znaczek obok. Mozliwe, ze troche wody tam poleciala i wpadl w poslizg. Mówił, ze gdyby sie nie wywrocil to by garde trzymal i jeszcze by troche koksa [...]
Na sucho to nawet trawa nie urośnie :s powodzenia Przyjacielu, skoro w wieku 50 lat, na sucho pobiłem rekordowy wymiar łapy (który, był 15 lat temu i to nie na sucho) o 2 centymetry, to znaczy, że urośnie ;) Mięśnie rosną od ćwiczeń a nie od koksu, koks tylko nieco ułatwia przyrosty ;-)
Jedziemy z koksem (to znaczy bez koksu) ;-) Triceps 18-07-2020 Wyciskanie wąsko 115x1 105x(6+1)+4+3 95x9+6 95x7+4+4 85x10+(6+1) 75x14+8 70x10+6 50x24 wyciąg dolny z tyłu nieco szerzej 40x10+7 40x8+6 35x11+8 30x12+7 25x14+11 20x14 Prostowanie na wyciągu górnym średni chwyt nachwyt 35x12+8 35x8+7 30x12+10 20x20 Zmieniony przez - krzych666 w dniu [...]
[...] i uzależnić się od leku (musisz go potem brać - wygodne dla big pharmy, prawda?). Tak naprawdę nikt Ci nie gwarantuje i nie powie, co się stanie za X lat. Analogia do koksu jest - niektórzy "wspomagają" trzustkę podając sobie insulinę - ale nawet dziecko wie, jak niebezpieczny to bywa hormon. Eksperymentowanie z nim w kulturystyce to [...]
[...] zatem - tendencja się "zaostrza" i podlega coraz większym restrykcjom. Dziś właściwie nie ma miejsca, gdzie mógłbyś sobie pojechać w ramach wycieczki i przywieźć walizkę koksu kupionego legalnie w aptece. To jak... Wszyscy się mylą? Z lekarzami bywa różnie. Często jest to kwestia kasy. Widać to w przypadku medycyny estetycznej. Nawet w PL są [...]
Tank by go za je bał, 1 walka z Hoostem to była dziwna historia a kondycha na 10 minut w Pride to była lodówka koksu i to u wszystkich, jakie rzeźnie oni robili to fiu fiu.
myślałem ze to ten pedałek se nos połamał, 7 w Realu mógł mieć tylko Raul!!!!! http://ofsajd.onet.pl/faceci/hardcorowy-koksu-nie-ma-lipy,1,4266267,artykul.html zobaczcie końcówkę Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2011-05-13 18:50:02
[...] i koncowki siadu przedniego sugeruje ok 130kg w podrzucie oba wyniki realistyczne obecna proporcja rwania do ciagu to ponizej 80%, i wydaje mi sie ze rwanie powinno byc stosunkowo silniejse, ale to raczej kwestia techniki , plan koncentruje sie na sile, ale technike szlifujesz najczesciej jaksie da cwiczac bez koksu no.. dlatego pytałem,
[...] Nie odradzajcie mi cyklu, tylko doradzajcie jak go najlepiej przeprowadzić. BTW. robercik dlaczego żałujesz? Gdybym chciał być jak pudzian to pewnie nie brałbym teraz koksu tylko wykorzystał najpierw 100% swoje możliwości.... ja jestem amatorem chce sie czućdobrze w swoim ciele po prostu. Siłownia sprawia mi przyjemność. Ale oczekuję od [...]
[...] na swoie zasrane nagrody, które tam wygrałem to powiedziałem sobie, że nigdy już nie wystartuje, bo za takie g**** to nie opłaca mi sie tracic zdrowia. Od tej pory nie biore koksu, już ze dwa lata, bo uświadomiłem sobie, że koks jest dla prawdziwych sportowców, a nie dla amatorów, którzy ćwiczą sobie sami dla siebie. I każdemu kto nie planuje [...]
Nareszcie przyznałeś, że jakbyś walczył na obie ręce z cięższym to byś nie wstał po prawym. Jest postęp A co do koksu, to uświadom sobie że większość sportowców (także bokserów) stosuje doping. W każdej sztuce walki najważniejsza jest technika Racja. Ale jak ktoś ma miażdzącą przewagę fizyczną - to NIE poradzisz. Czy to w stójce czy w parterze. A [...]
[...] posiadał jakichkolwiek umijętności to prawdopodobnie nie potrafiłbym się zasłonić lub zejść przed pierwszym ciosem i zaliczyłbym deski. Masa jest bardzo ważna a co powiesz takim jak ja 60kg żeby się koksu nawpieprzali to będą wielcy już to słyszę "jedz koks - będziesz wielki". Zgadnij co to za zagatka mały ptaszek duża klatka?? hahaha
[...] lekceważenie przeciwnika. I cały czas to wyjaśniam. Pójście na wymianę z cięższym może skończyć się niedobrze. Masa jest bardzo ważna a co powiesz takim jak ja 60kg żeby się koksu nawpieprzali to będą wielcy już to słyszę "jedz koks - będziesz wielki" Nie. Przy twoim wzroście możesz ważyć 15 kg więcej bez problemu. Dieta i odpowiedni [...]