to jak podzialalo na niego nie powinno byc miarodajne dla Ciebie. boisz sie igiel ? ps nie no lap sie za ph, z tai profilem niktci koksu nie rozpisze..
Psycho pokaz mi moj spam ? masz racje nie warto 2 lata sie kretka faszerowac, ja tylko nadminie ze nie wykorzystales nawet polowy potencjalu tego cyklu. ps nie smieje sie z wygladu kolegi, raczej z tego ze brak mu samozaparcia zeby osiagnac cos bez koksu papa znafcy Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-02-06 19:22:36
[...] co to curva ma do rzeczy! ludzi obdarzonych genetyka na tym globie szukac prozno lepiej robic to teraz niz pozno! z jednej strony może i masz racje, z drugiej to od koksu można dostać laktacje. niema co przeginać pały, tak jak Havok rzecze przecież nie będziesz całe życie mały. może potencjału nie wykorzystałeś jeszcze całego jednak gdy [...]
Na siłownię koty pogoń, trochę koksu i niech przypakują %-) Gainera im zapodaj |-) Gainer to dla leszczy, kolegów z dopingu trzeba spytać, niech coś polecą %-)
[...] trt ale obniżenie norm dla testa mi się podoba wgl zauważyliście że ostatnio coraz więcej kontuzji jest i dużo walk wypada - kiedyś tak nie było zastanawiam się czy to nie jest czasem wina koksu, bo nie dość że na koksie trenuje sie więcej i czasami stawy nie wytrzymują, to jeszcze np. taki winstrol na stawy raczej nie pomaga a jedynie szkodzi
hmm. ciekawe, ale antek w takim razie twierdzisz ze nie mozna przybic od czasu do czasu koksu ? by zachowac zdrowie kazdy kto siedzi w tym sporcie dluzej wie ze bez koxu duzo sie nie zrobi
Oczywiście ze to nie są te same zmiany, ale nie powiedziałbym że zmiany od koksu są jakoś dużo gorsze niż od nałogowego ćpania np. I np te zmiany psychiczne to już zależą od psychiki %-) Ja np od kiedy wbijam jestem dużo bardziej pewny siebie, wyluzowany itp, ale bez żadnego agresora, cwaniakowania. Ostatnio z Kapiem pisałem i powiedział bardoz [...]
[...] dzieciakow,a sami cpaja i ruchaja malolaty...najlepsze bylo,jak kazdy cisnal,ze sie peja nakoksowal,ale malo kto wie,ze rysiu byl sponsorowany i dostawal odzywki za darmo,a po sobie wiem,ze bez koksu mozna sie podlac,wystarczy zrec,cwiczyc masowo i wpierniczac odzywek ile wlezie...co nie zmienia faktu,ze to burak,jak 70% tych wszystkich rapcunow
tak to jest jak chłopaki trochę koksu zażyli hehe to i gryfy wyginają kurde pogoda cały dzien zduta A jutro egzamin Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-14 20:42:55
Bedzie dobrze kurde na to trzeba dużo czasu kupe wyrzeczeń i śmiechu innych (tych co zadroscza bo sami ćwicza jedzą tone supli i koksu a nic im nie wychodzi). Trzeba iść do przodu myśleć że będzie dobrze i powoli powoli idze a poźniej sa efekty i satysfakcja. co Do Pompek na poręczach ja robie bez obciążenia jako rozgrzekwa i na dobice tricepsa i [...]
seewycz my to przynajmniej jeszcze mamy dzien , jaki jest to jest inni juz nie beda mieli nigdy kurcze ile juz chlopakow odeszlo z tego forum na zawsze i co gorsze wiekszosc z nich nie od koksu Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-09-27 10:39:34
I kolejny dzień treningowy zaliczony ! Dziś był Brzuch i Grzbiet, strasznie ciężko mi się ćwiczy grzbiet po kontuzji ale no cóż, trzeba !! Jak to mówi Hardkorowy Koksu "Nie ma opie*****nia się" :D. Trening wyglądał następująco. Rozgrzewka : 2x30s - mountain climbers 2x30s - obunóż -II- Trening właściwy : 4x25 - brzuszki z przyciąganiem kolan 4x20 [...]
[...] nic dzis nie zjadłem.... nie moge, wiem ze to zle ale jutro bede nadrabiał. Na pewno nie bede walił po 4 tabsy dziennie bo idzie zejść z tego świata, sie czuje jakbym sie koksu nawalił chociaz nigdy nie waliłem hehe. Wczoraj wykonałem trening pleców i barków bardzo podobny do tego z poprzedniego tygodnia nie bedzie wpiski bo juz nie pamietam [...]