Wszystko rozumiem ale każdy sport kieruje się innymi zasadami więc może warto najpierw je poznać od podstaw a nie walić od razu koks. I nie piszę tego, bo mi żal, że mnie przeskoczysz ale dlatego, żebyś wyciągnął z cyklu jak najwięcej korzyści a nie tylko kilka %
a co to właściwie jest koks ? tak konkretnie bo pamietam że kiedyś podszedł do mnie typek z ochorny i mówi żebym się do nich zapisał i dodał że mają tyle koksu że mogą jeść wiadrami XD powaga
Czyli teraz redukcja? Z jakiej wagi do jakiej? Jaki poziom otłuszczenia? Jakim systemem trenujesz? Najlepiej jednak, jakbyś uzupełnił ankietę działu, bo strasznie poszatkowane to info o Tobie... Mając pełny obraz, spokojnie można ukierunkować Twój rozwój w oparciu o zmiany dietetyczne i treningowe oraz wprowadzając fajną suplementację. Koks [...]
karolu jak ważysz 10kg to koks nie dla ciebie żarty oczywiscie, ja proponuje tak samo jak podałes w swoim 3 poscie. i teraz pytanko do innych czy po takim cyklu 12 cloma starczy??????
haah dobry koks od 16mg sie zaczyna sally a dochodzi do 32 mg wiec bez jaj paka ma chyba 25 tablet wiec na dobry cykl 6tyg w pozadnych dawkach 8 paczek ok 200 tabsow musisz miec pozdroo
co chciales osiagnac na tym trenie ? koks to nie wszystko wakacje tuz tuz... prolo raczej nie bd wy*ebki Zmieniony przez - mareqs w dniu 2009-05-29 23:11:57
Wyciąg z selera. Co jest przyczyną wysokiego ciśnienia? Nadwaga? Leki? Koks? PS. Ciśnienie, nie ćiśnienie. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-01-28 19:41:21
Moze sie odrazu w tym temacie zapytam mianowicie jak wygladaja kontrole antydopingowe w MMA?Tacy kolesie jak Sapp czy Coleman to przeciez sam koks i nie powinni byc dopuszczani do walk
Ale jezeli wogule nie ma sie diety to lepszy ten gainer niz na sucho.Napewno na poczatku lepiej jechac na gainerach niz np kreatynke albo koks.TRZEBA PAMIETAC ZE ANABOLIKI TYLKO POBUDZAJA DO WZROSTU MIESNI ALE WCALE ICH NIE BUDUJA A GAINER TAK.Gainer to jak b.dobry posilem na mase ale lepiej sobie tego nie brac do serca bo w kiblu sie to zemsci wg [...]
Chlopaki ci dobrze mowia ze bionabol to taka bardziej slaba odzywka niz koks ale jezeli chcesz jut to brac to bierz systemem 3-4-4-3. Czyli pierwszy tydzien 3 tabletki dziennie,nastepny dwa tygodnie po 4 tabletki dziennie i w 4 tygodniu znow schodzisz na 3 tabletki dziennie.