SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Platforma wibracyjna - hit czy kit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1701/odchudzasz-sie-nie-daj-sie-na-to-nabrac "Platformy wibracyjne Istnieją specjalne platformy, które podobno dzięki wibracjom nie tylko doprowadzają do zwiększonego wydatku energetycznego, co wiąże się z szybszym spalaniem tłuszczu, ale również wspomagają rozwój kondycji i stymulują tkankę mięśniową do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2013-06-08 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost od ilu lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ciesz sie ze masz jeszcze miekki zarost, jeszcze przyjdzie czas na Ciebie I wtedy bedziesz pisal jak go zmiekczyc bo kobieta Ci sie zali ze ja drapiesz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11605 Data: 2008-07-06 00:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Castagnus jest polecany kobieta przy menopausie. Moze lecz nie musi, podbic estradiol, tak bylo w moim wypadku. Po bromo nie mam problemow nawet przy 3 tabsach dziennie. Cebaser i dostinex tez bez problemu. Prolaktyna byla na 27 i libido padlo zupelnie wtedy. Castagnus bierze sie ok 2-3 miesiecy, choc nie inwestowal bym w to, odrazu cebaser albo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2013-02-18 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso mielone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Idź do mięsnego, niech kobieta zmieli przy Tobie np. łopatkę, albo szynkę wieprzową. Paczkowanych staraj się nie kupować, jeśli już - to takie 100% mięsa. Ale opcja 1 wychodzi taniej i lepiej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-08-15 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety (jestem zielona)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 25 Waga : 65 Wzrost : 160 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : ? Obwód talii : 75 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu rolki, 1tyg siłowe Odżywianie : mam słabość do piwa Cel : redukcja ok [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2014-03-18 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc - Mocna masówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem 85kg przy 191cm to nie tak malo...Twoja kobieta chyba nigdy chudego faceta nie widziala co do masowki to zalezy od przemiany meterii Twojej, ale sadzac po nazwie jakiej uzyles chodzi Ci o duuuzo weglowodanow, teraz jednym z lepszych wyborow jest mutant mass 20g bialka na 100g Up Your Mass tutaj juz jest wiecej bialka, prawie pol na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2008-09-12 00:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] moge dostac ale zajefajny jewt krem Vaseline Intensive Care ujedrniajacy, po nim zawsze bylo widacroznice, fajnie sie wchlania i pachnie, no i chyba byloby na tyle heh,jako kobieta duuzo kosmetykow juz potestowałam i naprawde te kremy polecam. ps czasem mi pomaga gdy ograniczam wegle i wiecje białka jem, jakas odzywke na wieczor, brzuch sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2005-08-14 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STEPER

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pisałem już kiedys o tym, kupiłem se steper i sklep poszedł z torbami, nie było karty gwarancyjnej, bo to był steper z wystawy i przywiezli mi go opakowanego w folię, a po gwarancje miałem iśc za dwa tygodnie (poszedłem za trzy)a sklepu juz nie było "Kopernik też była kobietą!"

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2003-11-14 15:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to Twoje autentyczne zdjęcie ?? brałaś jakieś suplementy na urodę?? bo nie uwierze że jesteś taka piękna naturalnie..nie ma cudów..oj nie...niewierze że jesteś żywą kobieta..prędzej że jesteś eksperymentem UFO..i masz za zadanie zawładnąć wszystkimi męskimi sercami( bobez silnych mężczyzn planeta nie przetrwa-to oczywiste)..acha..waże [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2005-11-18 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN FBW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening wrzuć do oceny w odpowiednim dziale. Tutaj możemy zająć się kwestią diety. Jeżeli jesteś kobietą, to Ilość kcal być może ok. Wypełnij ankietę działu: http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-06-12 07:11:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2018-06-12 07:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przestudiować. outsidee: Tłuszczu do kolacji? Nie dawałem, bo qazar pisał, że to powinien być posiłek czysto białkowy. ellis: ale to mnie dla mnie... cytat z pierwszego posta: "No więc ułożyłem po raz pierwszy CKD, na razie dla testów, pod kogoś, kto waży 65 kg (kobieta). " Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-01-26 13:47:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2006-01-26 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broncho-Vaxom a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z ultoki: Poinformuj lekarza jeśli jesteś lub przypuszczasz, że jesteś w ciąży, a także gdy karmisz piersią. Nie zaleca się stosować w ciąży i okresie karmienia piersią. Kobieta w ciazy to raczej nie jestem, a karmic piersia tez raczej nie karmie Problem w tym ze wiekszosc lekarzy jest zle nastawionych co do suplementow i odzywek, wiem z wlasnego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2009-01-03 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Zbudowanie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Podaj więcej informacji o sobie. Wypełnij ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-06-21 22:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego Raskus ma bana?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Polacy i tak są już nader wysublimowanymi smakoszami w życiu erotycznym.. ostatnio czytałam o parze,która bez pardonu w restauracji w Elblągu zaczęła sie dopełaniać kobieta położyła się na stole,on zdjął spodnie i jazda. personel prosił żeby przenieśłi sie może w bardziej intymne miejsce,to nic nie dało więc zadzwonili na policję. zanim [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2006-03-14 23:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - max!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie kumpel chwali ze bieze 1x 85kg... to po prostu spazmy smiechu mnie ogarnely jak mi pokazywal:)))) moim sposobem z poprawna tech zrobil tylko 1x 55 :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8251 Data: 2002-01-14 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całe białko, a pijąc mleko krowie, tylko połowę. Drugą połowę muszą wydalić nerki, co tworzy podstawy przyszłych dolegliwości i chorób. Kilka pierwszych dni po porodzie kobieta produkuje siarę, czyli związki uodparniające na choroby. W mleku krowy tego nie ma. W mleku matki te przeciwciała są także tylko, że w mniejszych ilościach. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7102 Data: 2004-07-22 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli chcesz uzyskać pomoc zrób tak jak należy. Pierwsze co należy zrobić, to wypełnić ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2020-01-18 10:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj masz jak to zrobić, skpiuj i edytuj WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2020-04-29 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My first time

    Post
    Doping

    [...] na cyklu ;) Ciekawe czy starczy ci kasiory aby utrzymac pozniej ta mase. Ale co tam polkniesz 200tabsow po miesiacu i znow urosniesz :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2003-02-10 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My first time

    Post
    Doping

    [...] i jak przeczytalem kilka listow o przygodzie nastolatkow ze sterydami i o tym co stracili to sobie odpuscilem.Teraz chodze na silke raz na jakis czas a nr.1 jest moja kobieta.Moj list pewnie nic ci nie da ale pamietaj ze silownia powinna budowac zdrowie i ducha a dopiero potem sile.Takie jest moje zdanie.Jezeli juz bierzesz to bierz z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2003-02-11 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)