Straciłem nadzieje ale wtedy wkroczyła moja kobieta i... nie wierze, ogarnęła jakoś temat, jednak nie ma to jak kobieca ręka %-). A prawidłowo wypełnione dane do przelewu powinny wyglądać tak jak na poniższym zdjęciu. /SFD/Images/2015/8/3/1a2975efa8d44bffaeb3773940d184aa.jpg /SFD/Images/2015/8/3/5097780c966c44b884d985c8ff28b10d.jpg Zmieniony przez [...]
chlopie rządzisz ;) blabla wiekszosc ludzi twierdzi... powiem ci, że to mogłoby działać, gdybyś miał odpowiednie elektrody podpięte odpowiednio pod nogę i pod rękę. niestety, są to dwie stopy. tłuszcz w organizmie jest rozłożony równomiernie gdy masz go na poziomie 5% :D na profilu siostry wyszedł ci większy bf gdyż wszystkie te wzory [...]
Cześć Ronnie:-) Po kontuzji w 2009r czasem pojawiałem się na forum, ale już motywacji nie było. Też trochę inne priorytety się pokazały- najpierw motocykl%-) potem kobieta i się rozleniłem. Ale od 2014r znów treningi! Sentyment do SFD pozostanie zawsze, powoli wracam i się udzielam:-) Między innymi taki temat jak ten- kontuzje dolnych pleców mi [...]
Olimpia zapewne czeka aż firma wypuści jakieś spodenki i wtedy wrzuci całość a tak co? hmmm ciekawe kobieta i taki wielki koń Nie boisz się tego rumaka?
Ja bym dodawała po 200-300 kcal co kilka dni żeby stopniowo dojść do docelowej ilośći. P.S. Grasik jest kobietą! Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-02-26 20:07:03
Czyli po prostu źle zacząłeś i psycha zryta. Zaraz wyleje się fala hejtu ale jednak nie żałuję, że pierwszy raz miałem z ukochaną kobietą i cokolwiek by się nie stało nie było opcji na jakiekolwiek wyśmiewanie jednej albo drugiej strony. Dlaczego ma być hejt napisałeś , jak jest , to jest wyłącznie twoje życie, postępujesz jak uważasz, moja [...]
mi jakis czas temu osobisty trener rozpisal treningi i na 4 treningi (kazdy trening to 30 min cardio + 30 minut maszyn na miesnie + 30 min cardio), to wygladalo tak, że bylo na przemian: trening a - serie cwiczen na ramiona, klatkę trening b - serie cwiczen na brzuch i posladki trening c - serie na ramiona, klatkę trening d - serie na brzuch [...]
[...] nie będziesz,ale musisz się liczyć z tym że za to samo co robi facet dostaniesz troszke mniej wynagrodzenia Nieprawda uposażenie w wojsku jest od stanowiska i stopnia ,kobieta i facet na takim samym stanowisku dostają tyle samo http://www.sfd.pl/Zasady_przyj%C4%99cia_do_szko%C5%82y_podoficerskiej-t415270.html Zmieniony przez - żeleś w dniu [...]
Hehe ja jestem kobietą i znam ten ból tez ogolnie jem wiecej, a co jagorsze mogę mieszać smaki np. zjem deser lodowy a potem kurczaka.Ja po prostu staram sie nie jesc i juz tych slodkości wogole w te dni jem jem i nie moge sie najeść .Więc ograniczam sie i juz Taki juz nasz los pozim chormonow hehe .Oczuwiscie zawsze po moim aerobiku nie chce mi [...]
No to dobrze! Przepraszam w takim razie bo albo nie dotyczatałam uważnie albo nie zauważyłam,że pisałeś że już od roku trenujesz! Jeśli chodzi o białko to ja też biorę (taak,pomimo tego że jestem kobietą) i polecam ProLongatum od Biogenixa-jak sama nazwa wskazuje ma przedłużone działanie i wchłania się stopniowo przez kilka godzin a cena też [...]
[...] chyba to ten tłuszcz mi sie odkładał a miesnie palilły heheh a przecierz tluszcz jest lzejszy od miesni ,,,,dlatego nie chce teraz juz stosowac tluszczowej aha mam jeszcze pytanie na kolacje co jesz??? czy mam jesc posilek czysto bialkowy czy kupic bialko? tylko ja kobieta i bialko takie nie wiem pozdrawiam cie i dziekuje za odpowiedzi
Tez jestem za exemestane, najlepszy AI imo. Tylko nie Aromasin, bo jest bardzo drogi i znizki raczej na niego nie dostaniesz (chyba, ze jestes kobieta i masz raka piersi ;-) ), zamiennik to Symex i kosztuje w granicach stowy w aptece na 100%.
ok dzieki wszystkim cel został osiągniety,temat uważam za zamknięty. mam ponad 300 ankiet zbieranych na rożnych forach związanych i niezwiazanych ze sportem począwszy od forum VW golfa po forum worcrafta a tutaj musiałęm dozbierać troche ankiet tylko od osób które brały doping dlatego ze po pytaniu 12 często ktoś pisał że brał doping i nie [...]
Ten enter mnie dobija... Swachn jestem kobietą i na redukcji jem 2600 kcal nie wliczając warzyw. Ty jesteś facetem i to cięższym ode mnie i jesz o jakieś 1000 kcal mniej. Masz bardzo mało węglowodanów, nie wiem czy zakładasz low carb czy tak Ci wyszło. Jeśli low carb to ja bym dołożyła tłuszczu, chociaż wg mnie i tak nie potrzebnie z węglowodanami [...]
no masz jeszcze dużo czasu na imprezowanie... zakładając, że pójdziesz na studia i nie weźmiesz sobie na głowę problemów typu kobieta i praca to w sumie jakieś 10 lat sielanki ...
Jak dołożysz ww, to zapewne waga podskoczy, to normalne i naturalne i nie oznacza "zalania tłuszczem" Nie możesz ważyć 55 kg, to jest zła waga, dla tej płci wieku i wzrostu. Jestem niższa, ważę więcej będąc kobietą i nie jestem zalana (tak mi się wydaje). Dokładanie po 100 kcal to moim zdaniem niepotrzebne przedłużanie dramatycznego deficytu, [...]
ach..to prawda mam 34 lata,synkarok i 4 mies,i teraz sie przeprowadzam-w końcu zamieszkam z moja kobietą i synkiem,a czasu zawsze brakuje...ale ciągne i nie mam zamiaru zrezygnowac z siłowni. SOG zebys miał wytrwałość.Pozdro
taaak brzzzytwa - blade piękne jak kobieta i tak samo niebezpieczne zarówno dla nie potrafiącęgo się nią posługiwać jak i otoczenia. a poważnie jako broń ma dwie zalety:trudno nią zabić w przeciwieństwie do noża i działa destrukcyjnie na psychikę przeciwnika (cholera wie dlaczego ale dzięki temu nigdy jej nie uzyłem a raz wyjąłem otworzyłem i było [...]
Ziar, napisałem o mężczyźnie lekko wątlejszej budowy niż kobieta i założyłem że oboje nie ćwiczą niczego. Starcie 60-kilogramowego, niećwiczącego faceta z 80-kilogramową, "energiczną" dziewczyną może mieć dla tego pierwszego niemiłe konsekwencje . Oczywiście pomijam kwestię psychiki. Zmieniony przez - -FAMA- w dniu 2005-06-19 19:43:43