bede brutalna jak skvrwysyn- grube cielsko zawsze bedzie grube, beda faldy sadla i cellulit i zawsze starsza kobieta przegra z mlodsza. mozna zaakceptowac, ze sie nie tak wyglada, ale kochac siebie w takiej wersji...badzmy powazni. dziekuje za uwage.
póki co spadam z psem na góra godzinny spacer...jak wróce to zobacze kto pozostał na placu boju hubert, rakhu nie dać sie tam kobietą..jak wróce to wspomogę siły( oby był jakis fajny temat do pogadania tylko zeby znów macieyou nie wpadł ze swoimi snami ) Zmieniony przez - 87Brad87 w dniu 2011-07-23 21:16:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co sądzicie o tym artykule? http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1725/czy-cheat-meal-lub-cheat-day-w-trakcie-trwania-redukcji-moze-mi-zaszkodzic Czy w moim przypadku, kiedy moja redukcja trwa już nie całe 2 miesiące mogę sobie pozwolić raz w tygodniu na cheat meal? Mój następny cheat meal będzie dosyć "obszerny" bo wypada w wielkanoc, kiedy będę [...]
CZarny człowiek to podrasa błazen nierób, kiedys w Ameryce były hipermarkety z trzema wejsciami Biały Facet Biała kobieta (podrasa) i murzyn kiedys czarny ksiadz weszedł wejsciem dla białych u go zabili i od teraz jzu nie ma tego podziału
A z ciekawszych ciekawości to widziałem nową panią połączenie Viki i Tsu. Słowo daje. Jakby jeszcze z Paatik, to byłaby kobieta idealna%-) edit: A co miała ze mnie, a co z Viki? Bo mnie zanurtowało.. Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2019-02-22 18:35:23
Zaburzenia cyklu możesz mieć od deficytu tłuszczu w diecie. Kobieta potrzebuje minimum 50-60g tłuszczu a ty jesz 14g! I 1000kcal to jest głodówka. Potrzebujesz dużo więcej, zwłaszcza że dużo ćwiczysz. Wypowiedzą się szefowe, ale myślę, że 1700-1800kcal to minimum. I tutaj raczej preferuje się trening FBW np. http://www.sfd.pl/-t840097.html [...]
[...] za chate to ******le wole placic raty i na swoje.musze sie przejsc i dowiedziec wszystkiego jak to wyglada.w kredyt ladowalbym sie dopiero za rok po weselu a wec mam jeszcze czas na ogarniecie wszystkiego.robie juz w tej samej tyrce ponad 2 latka , moja kobieta to samo a wiec mam nadzieje ze lipy z kredytem nie bedzie.sogi tam polecialy .pozdro
kittie - wpadłam na swojego po 30stce, oboje po długodystansowych wypalających związkach... mężczyzna po przejściach, kobieta z przeszłoścoa ;-) da się ... Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-12-05 14:18:54
[...] raczej), natomiast do łażenia po mieście jak najbardziej w porządku. Ja sam się śmieję z pedalskich ubiorów typu rureczki, nie rozumiem typów robiących sobie fryzury jak kobieta itd. ale jak ktoś się umie dobrze ubrać to nawet trochę zazdroszczę jak jest lepszy ode mnie. Przy czym ubiór inaczej niż na szaro-czarny nie jest pedalstwem, bo [...]
Ruda, ale z mojego nie pije się tak dobrze, nie potrafię takiego stolika zrobić :-) A co do rządzenia w domu... kobieta potrafi na mnie wpływać. Nawet naczynia myję i skarpetki po sobie sprzątam. Jak żyć? :-) Magda, wilki to w ogóle są ciekawe zwierzątka. Ale wojownik z pokancerowanym ryjem i bliznami to kwintesencja męskości :-)
nie mowie ze nie mozna , ale proporcje zdarzeń sa dosc rozbieżne. Idacy ciemna ulica facet zostanie pobity kobieta zgwalcona i bedzie to najczesciej "jej wina" bo szla
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przepraszam, nie mogę edytować postu :( Więc napiszę od nowa. Hej! Mam 16 lat, ważę 80kg przy wzroście 175cm... Zabieraj się za trening w domowych warunkach, żeby zrzucić to sadło... Zabieram się za układanie diety i tu pytanie. Przy pomocy kalkulatora i wyszło mi takie coś: Współczynnik BMR 1669.04 Aby utrzymać wagę Kalorie 2587.01 Węglowodany [...]