SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Abstrah**ąc od tego ile się chce mieć dzieci - to nie rób z siebie emerytki. 32 to na serio jeszcze niedużo. W rodzinie teraz mam taki przypadek że facet 46, kobieta 42 i pierwsze dziecko im się urodziło. Także to wcale nie jest jakiś straszny wiek. Każdy ma inne pojęcie starości pod tym kątem . Ja uważam że mając 32lata to na drugie już dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-13 08:52:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 24 Waga : 57 Wzrost : 165 Obwód klatki : 84 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 78 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19,9% !!! Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa, studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie 1h rowerek treningowy,rozciąganie,przysiady brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2011-06-30 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    A co to znaczy "kobieta w takim wieku"? :-> Głodówka w każdym wieku jest szkodliwa i niewskazana i w absolutnie każdym wieku żywność powinna być dobrej jakości, jak najmniej przetworzona i pozbawiona syfu ;-] A co ma znaczyc? Osoba po 50 nie jest osoba mloda, nie ma, co sie oszukiwac i dlatego brawa dla pani. Ale wiadomo, ze kobiety sa wrazliwe [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 14:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest motywacja. Od wielu lat obgryzam paznokcie (to pewnie zamiast palenia fajek- nigdy nie paliłem-a stresy są) i nic nie mobilizowało mnie tak do zaprzestania, jak....kobieta-a konkretniej wstyd przed jej wzrokiem Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2003-06-27 15:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anytramowa redukcja%-) Zaczynamy%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile powinna ważyć szczupła kobieta? Tutaj na forum jest wielu bardzo dobrze zbudowanych facetów, co ważą wzrost - 110, a są dobrze umięśnieni, np. Kojot i Saib. Jeżeli faceci którzy wiele lat trenują na siłowni ważą wzrost - 110 to jakim cudem kobieta która na siłowni nigdy nie była ma ważyć więcej??

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2006-08-01 15:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyszło. No ale to dopiero pierwszy trening. W miarę dodawania ciężaru powinno robić się bardzo gorąco Teraz widzę, że robiłem ciągi mniejszymi ciężarami niż Ann, a to kobieta Jutro kolejny trening, tym razem bardziej izolowane ćwiczenia. Dieta z dzisiaj: 1. reszta sernika, ogórek, majonez 2. makaron durum, schab, ogórek TRENING 3. Kasza [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    O cholera, co to za kobieta!? Nasza Ann tak będzie szaleć za dwa miesiące pewnie no pewnie, jestem tak silna , że wszystkich Was przegonię w ciężarach tylko trochę Bachman szaleje z przysiadem ja dzisiaj 2 trening wykonałam z nowego planu i 2 trening źle wykonałam Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-01 16:55:50

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potwor nie potwor byle miał otwór

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWOLNIONY METABOLIZM?! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, podbije do tematu. Mi nie przeszkadza jak kobieta ma troche wiecej "miejsca do całowania" ale oczywiscie z umiarem rzecz jasne. Czy macie wiecej info na temat skuteczności, cen, itd.. rozbijania tłuszczu w trudnych okolicach? Ja mam taki problem zajmuje sie kulturystyką (kształtowaniem ciała) x lat. Szczyt formy był 100kg przy 190cm [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 21:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeżeli zachowuje się dobrze, a laska jest patologiczna, to odwróć się na pięcie i odejdź. Kobieta to kobieta w naszej kulturze nie bijemy kobiet. Takie dziwne? Chyba że chcesz się zniżyć PONIŻEJ jej poziomu. Honor stracisz jak ją uderzysz, a nie odpuścisz. Pisząc w ten sposób doprowadzasz do szerzenia się tej patologii, bo się patologia uczy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2016-12-07 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ja napisze tylko jedno - grzeszysz takimi słowami %-) Rozumiem, że coś Ci się nie podoba i chciałabyś pewne rzeczy poprawić (jak każda kobieta ;-) ), ale określenia tucznik czy grubas w Twoim przypadku są nie na miejscu. Sylwetka do pozazdroszczenia :-D

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 14:34:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    no średnio, bo piersze 6 dni to @ wtedy nic nie da się zrobić sensownego potem czuję się dobrze tydzień a potem juz beznadziejnie tzn osttanie 3 miesiące tak nie było, ale jak się spartoli to na 30 dni cuzje sie dobrze 7-8 dni czyli nic tylko otwieram balkon i skaczę tylko kurna z 3 piętra to nie wiem cyz warto, tylko sie pokiereszuję %-) ale [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Duzo to sa rzeczy ktore kazda kobieta powinna wiedziec i umiec zrobic!

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-02 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    zmiany, jakie zachodzą w ciągu miesiąca w ciele kobiety są niesamowite zdjęcie z 2 dnia cyklu i z 11 dnia cyklu spodobało mi się osttanio określenie takie, że kobieta w cyklu miesięcznym przechodzi przez wszystkie pory roku, nic więc dziwnego, że w kazdym tygodniu czuje się zupełnie inaczej dużo w tym prawdy [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-17 14:33:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zanim dojdę do każdego ćwiczenia po kolei, to wracałam do domu pieszo (normalnie droga zajmuje mi około 30 minut, dziś prawie 50...) i na takiej osiedlowej dróżce jechała kobieta samochodem. I stwierdziłam, że jakoś dziwnie tą drogą jedzie. I zajęło mi parę chwil, zanim w końcu doszłam do tego, jaki ruch jest w Polsce czy prawostronny czy [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 23:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Dziękuję za pochwały miski tak w ogóle, bardzo mi miło z tego powodu ;) W Gdańsku było dziś super gorąco, słoneczko świeciło, przyjechałam do domu rodzinnego, a tu deszcz... Nie nacieszyłam się dziś słoneczkiem:< Treningu dzisiaj nie było, ale za to 1,5h sauny ^^. A tak naprawdę to jazda pociągiem, w którym było gorąco i duszno nie do [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-16 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najpierw na dworzec kupić bilet. Na dworcu 2 kasy tylko otwarte, ludzi mnóstwo, jak to zwykle przed dniami wolnymi i zeszło dłużej niż myślałam. Jeszcze się okazało, że kobieta Nam sprzedała bilet nie na tego przewoźnika, co powinna.. -.- A mówiłam jej na jakiego. Na siłowni miałam tylko 1h. Żeby zrobić wszystkie ćwiczenia to poszłam w [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 00:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z insuliną? Mr X: Tak. Na samym początku. Przesadziłem, po treningu wziąłem 40 jednostek. Chwilę potem zauważyłem że nie mam ze sobą węglowodanów. Na szczęście kobieta pracująca na siłowni zawiozła mnie szybko na najbliższą stację benzynową gdzie zapchałem się słodkimi sokami i żelkami. Wtedy pierwszy raz w życiu naprawdę bałem się [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Która kobieta nie lubi prezentów? No która?! 8-) Dzisiaj moje pierwsze cardio w domu! Jakoś tak dziwnie... brakuje siłownianej atmosfery, ale czas na dojazd zaoszczędzony :-D Nie ważne gdzie, ważne, że pot się leje!!! %-) Wypalamy fat! Dzisiaj 40 min. Przesyłam czerwoniaste całusy dla SFD! :********* };-) [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tego że po jakimś czasie kondycja wzrośnie i będzie biegał maratony Ano to z tego, że taka osoba (czy kobieta czy mężczyzna) może do siebie powiedzieć że zrobiła to o czym kiedyś nawet nie marzyła, albo bała się marzyć, to co wydawało się być nierealne. Dla jednych to funta kłaków nie warte, dla innych sprawdzian siły charakteru (bez względu [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 10:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)