kobieta i

[...] w dniu 2018-08-08 08:50:38 Przez te wszystkie lata praktyki nauczyłem się nie korzystać z tych beznadziejnych wzorów na zapotrzebowanie kaloryczne w których to otyła kobieta powinna spożywać prawie 3 tyś kal... tyle mają sensu. Nasz organizm nie opiera się na obliczeniach matematycznych, tylko jest żywym funkcjonującym systemem. Przy [...]

[...] szkolenie w PAS i będzie mi mało to chciałbym rozpocząć studia na AWF w Krakowie – takie kolejne małe marzenie w którym motywuje mnie moja Mama ( najukochańsza kobieta w moim życiu która 19 lat temu też miała marzenie że pójdę na studia że będę magistrem a ja ją tak zawiodłem nie zdając wtedy matury ( podszedlem ponownie po 6 [...]

[...] się raz dwa zmywają. Sorry, ale dla mnie w takiej sytuacji nie ma wytłumaczenia dla żadnego zdrowego chłopa, nie wspominajac już o trenującym - bać to się może kobieta/emeryt (chociaż ciekawe,że jak ktoś w ogóle reaguje, to właśnie oni, a dobrze zbudowani młodzieńcy się gapią w sufit )Albo się jest mężczyzną, albo....dopiszcie [...]

"Zalecałbym" ?? Myslałam, ze jesteś kobietą :) Ok,zmniejszę dawkę do 1 tab. na czczo i 1 przed treningiem, zobaczymy co będzie dalej. Dzięki za pomoc. Ps.tak na marginesie, im więcej ćwiczę, to wydaje mi się, że puchnę, czasami mam wrażenie, ze wchodząc na siłownię, dresy mam luźne, ale jak już wracam do domu, to sa opięte, czy to [...]

[...] wrzuć obliczenia zapotrzebowania kalorycznego, a dietę wrzuć zgodnie z opisem w regulaminie działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

no to pytanie do braxxa bo rozumiem ze wiedza poparta praktyka,i kaloryfer na brzuchu tez ma ,ile zrzuciles w trakcie redukcji i jaka uzyskales separacje?bo u mnie widac wszystkie partie miesni lacznie z szesciopakiem a jestem kobieta ,mamy duzo wiecej tluszczu i wody wiec musimy sie napracowac dwa razy tyle.dzieki za wsparcie dla pozostalych.

'staz tren 0 lat 0 miesiecy' kobieta moze wstawic fotki jak nie cwiczy, ale jak juz chlopak wstawi to od razu bluzgi, bany, kasowanie tematu równouprawnienie najlepiej niech robi siłowy 3x w tygodniu i do tego aeroby 3x w tygodniu od ACT niech zacznie albo FBW Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-09-12 13:29:15

może być puszysta i mieć ładną twarz ale jako kumpela, bo jako ktoś bliższy to już musiałaby mie ładna twarz i ciało jak dla mnie :) No i charakter oczywiście :D bo to najważniejsze... Kobieta ze zdjęć w tym temacie jak widzicie, super wygląda nawet i bez treningu. Sądzę ze nie musi włożyć wiele by wygladać naprawdę dobrz,e wystarczy trochę sportu [...]

'co by nie mowic przesadzil... nikt mu nie dal prawa odbierac zycia... ' racja ale dostac cwiare za to ze ukochana kobieta jest ****a a nerwy puscily to juz cos nie tak moim zdaniem. Co do nerwow na koksie bralem kiedys afobam dzialalo ale to leki trzeba uwazac. A tak samokontrola melisa magnez sw ktore mi osobiscie bardzo pomaga najlepiej z kims [...]

[...] raz na jakis czas, bo do niczego innego jak frustracja, to nie prowadzi. PO plackach , czipsach i czekoladzie nie moze czekac mnie nic dobrego procz zatwardzenia, klopotow z cera i drastycznym obnizenia odpornosci organizmu. W dodatku Twoja kobieta zacznie Ci odmawiac seksu oralnego , bo sperma po takim zarciu musi byc wyjatkowo paskudna

stan libido, ciężko to opisać, ale : dużo trudniej mi się podniecić, faja nie staje tak szybko jak to było zazwyczaj i kobieta musi się namęczyć, aby mnie utrzymać w pionie, zauważyłem też, że jest sporo mniej spermy i jest taka gęsta, o tak to wygląda. wcześniej leciała redukcja, czytałem, że na redu przy niskich węglach i wysokim białku oraz [...]

Hmmm w Mortal Combat gralam jak mailam 10 lat i zawsze konczylam walke "fatality"...no dobra...prawie zawsze. Co do lizania tylka. Wiem wiedzialam ze mi to przytoczycie, ale niestety nie da sie po fakcie edytowac komentarzy ani kasowac. Pozatym popatrzcie na daty, czlowiek moze zmieniac zdanie. A kobieta w koncu...zmienna jest, prawda

Co do siłowni, Kasia chce iść, bo tam jest bieżnia, te wszystkie orbitreki, maszyny typowo dla kobiet.. Wszelakie sprzęty. Od wczoraj zaczęliśmy właśnie interwały, ale pojawił się problemik lekki w związku z panującymi w powietrzu pyłkami. Kasia jako alergiczka dość mocno dostaje w kość podczas biegania... Z powodu alergii Jej kondycja "w terenie" [...]

[...] (nadmiernego owłosienia ciała) i łysienia typu męskiego. Ponadto charakterystyczną cechą jest nadwaga brzuszna jaka tworzy sie u kobiet w tym okresie. Jeżeli kobieta zacznie przyjmować żeńskie hormony nadwaga brzuszna przechodzi w udowo pośladkową. Podobny efekt mammy u mężczyzn, choc zachodzi on łagodnie. Kiedy Zmniejsza sie z [...]

Trening zawsze ma sens. Jesli sformulowani "jesc bardziej białkowo" oznacza jako taka diete to i tak wiele (jak na początek). Jesli tak jak mowisz chcesz spalic tłuszczyk i rozbudowac sylwetke to zasuwaj na siłke, ułuz sobie dobry plan treningowy bo to bardzo wazna zecz. Najlepiej zamiesc go potem na forum a ktos go poprawi. Dla kobiet [...]

Oby tak dalej,wzajemnej milosci Wam zycze,kobieta jest tego warta,mam nadzieje ze nie tylko fizycznie Sam jestem w trakcie poszukiwan,bo niestety przejechalem sie na paru laluniach Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

Wiem, ze konsekwencja jest najwazniejsza. Ale to tak prosto sie mowi... Wiesz ja jak kazda kobieta chcialabym miec efekty od razu bo jak ich szybko nie ma to trace wiare. Jak wydam pieniazki ( jak slusznie zauwazyles nie male ) na SFB,i cos tam jeszcze to jest dla mnie dodatkowa motywacja i wiara ze jednak one tez cos tam pomoga. Czytalam na forum [...]

[...] do lamusa. Duzo wody mineralnej. I zamiast spiningu , bieganie itp trening na biezni lub rowerku stacjonarnym-trening aerobowy. Sytuacja moze byc tego typu ze jak kazda kobieta masz z natury silne nogi i do tego podatne na trening. Poprostu mozesz przez pewien rodzaj treningow, szczegolnie ten o charakterze silowym lub interwalowym(spining) [...]

[...] to chyba zejde na depresje. jak myslicie, kupowac to czy szukac innego endo? jeszcze jedno, myslicie, ze badanie palcem wiecie, u urologa to koniecznosc?. no tak twierdzi kobieta endo, ale wiadomo, wolalbym pozostac jednak dziewica w tym temacie;). szukac innego endo? najbardziej mnie martwi bromo przy prolaktynie w normie... pozdr Zmieniony [...]

[...] form harmonii, symbiozy ze środowiskiem, zwierzętami, ludźmi i światem. (moim zdaniem nie jest to rozsądny sposób odżywiania,szczególnie na dłuższą mete można bardzo zepsuć sobie zdrówko. Słyszałam kiedyś także ,że jakaś kobieta w ameryce zmarłal w skutek podobnego odzywiania tylko ona stosowała się do zasad frutarianizmu (same owoce).