knife

TRENING 10A: 1) WYCISKANIE LEŻĄC / progresja co 10kg po 15 lub 10 lub 5 powtórzeń / dodatkowo 1 seria docisku z dorzuconymi 10kg - 10x40kg, 10x50kg, 10x60kg, 10x70kg, 10x80kg + docisk 10x90kg Łączone z: 2) SZRUGSY ZE SZTANGĄ z ciężarem jak wyżej - 10x40kg, 10x50kg, 10x60kg, 10x70kg, 10x80kg, 10x90kg Superseria: 3) WYCISKANIE SZEROKO OD CZUBKA / [...]

hej knife, czy możesz podać przykłady ćwiczeń rozwijających siłę eksplozywną? mam na myśli głównie stójkę (ręce, nogi, kolana). będe wdzięczny. pzdr

[...] predyspzycje sa czynnikiem znacznie bardziej determinujacym wynik zakład ze "napuchnieci" kolesie o ktorych wspominasz przy tych samych ciezarach i technice co knife nadal byliby wiekszi od niego to chyba nietrudne do pojecia analogicznie zawodnik sumo moze mowic chudzielcowi ze widcznie za szybko przezuwa pokarm bo je wiecej i [...]

knife'ie - jako inhibitor aromatazy mam takie cos - ale pewnie widziales: Dietary zinc deficiency alters 5 alpha-reduction and aromatization of testosterone and androgen and estrogen receptors in rat liver. We studied the effects of zinc deficiency on hepatic androgen metabolism and aromatization, androgen and estrogen receptor binding, and [...]

Knife zgadzasz się na umieszczenie arta na fight24.pl ? Ten temat podwieszam.

[...] reality, as close as we could get them anyways without too much candy. And then the rest of it is just good fun. But Randy, in one of his scenes he comes out with this big knife and gives this big speech to all the underlings how “to be the best you’ve got to win and you gotta spill blood” and he saws on his hand [...]

Knife wspaniale i wyczerpujaco opisane:) dziekuje bardzo, mam nadzieje ze wiele to pomoze wszystkim poczatkujacym i mi w stawianiu pierwszych krokow. pozdrawiam

edit: Mój błąd. Nie cały tekst (ale jednak-spory jego fragment) pochodzi ze strony Knife'a. Na przyszłość-podawaj dokładniej źródła. http://klub.chip.pl/mma/trening_worek.html http://klub.chip.pl/mma/szybkosc.html Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-04-18 13:46:28

Sory Knife, dlugo sie powstrzymywalem zeby nic nie pisac ale ok WODYN: odnosnie Colemana i Yates'a - maja plecy przekoazckie, super, tylko ze oni robia milion roznych ciwczen na plecy, wiec nawet gdyby nie robili wiosla wogole to mieli by rownie przekozackie plecy to tak jakbys wrzucil mi film z Cutlerem jak robi biceps 2 kilowa hantla zarzucajac [...]

Akurat artów Knife nie lubię. Na siłę szuka jakis badań, żeby wyszło na jego. U mnie w realu tylko jeden ziomek używał pod CF, i w sumie był zadowolony. Badania też pokazują, że coś tam daje (nie te od Knife %-) ). Tylko pytanie czy dla kogoś z uszkodzonym płucem jest to wskazane.

Knife to ty nie znasz starej prawdy ze najglosniej oceniaja i krytykuje ci ktorzy w temacie sie nie znaja?;) Otoz wiele osob siadzie cos napisze pozniej to kupuje czyta jest zachwycony, opowiada kumplowi kumpel innemy i tak tworza sie komunaly i stereotypy. A zaczyna sie tak ze owy fachowiec psizac art naczyta sie jakis artow zle zinterpretuje, [...]

Myśle że młody ma troche racji, bo mu chyba chodziło o to że knife obśmiał go na publicznym forum, nie wiedzac ze on ma tu konto i to przeczyta? Raczej nie chodziło mu o to że knife sie przechwala czy na siłe chce mu pomoc tylko o te właśnie śmiechy. Nie kwetionowal tez wynikow knife czy jego wiedzy :). Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-05-02 [...]

Powtórzone badanie. Morfo, zelazo i d dimer. /SFD/2023/2/25/e0eab074e1cc45ebb574949132739bdb.jpg Po co ddimer badales? Według mnie d dimer to podstawowe badanie na cyklu prawie tak samo jak morfologia. Latając z podwyższonym rbc jesteśmy podatni na zakrzepy wiec warto to sprawdzać tak samo jak hematokryt, hemoglobinę, erytrocyty i płytki krwi. [...]

Knife wg mnie lepiej kult ciala niz kult fajek, narkotykow ktore byly w pewnym sensie lansowane w czasach np hipisow. A napedzane firmami to oczywiscie bedzie, jak wszystko na swiecie, ale jakbym mial dziecko to wolalbym zeby juz swiczyl na silowni omamiony jakas gazeta niz zeby poszedl na impreze powciagac omamiony inna gazeta. Kult ciala=ok [...]

Knife dieta wysoko bialkowa to raczej na koksie ktorzy wknacaja po 3 na kg A wydaje misie ze jedzac takie normalne posilki wiesz sachabowy jakies kanapki z wedlina, rano jakies kanapki jemy gdzies okolo najnizszego pulapu jechli chodzi o bialko ale wybierajac w niezdrowych produktach. Co do biegania, wiesz ja jestem "wychowywany" w od [...]

"Krzyh, Paweł 265 wciąga, a Knife chyba więcej leci" - jeżeli tak, to zwracam honor. Chociaż Pavel jest dobre 30 kg lżejszy, to też nie bez znaczenia. "Jeśli autorem jest knife to chłopaki czytajcie i się uczcie na pamięć, nie myślcie nawet o podjęciu dyskusji " - to, że ktoś jest Knife'm, to nie znaczy, że nie może pisać bzdur. Zmienię nicka na [...]

Bzdury, to że gh działa lipolityczne nie znaczy, że mk tak działa. Efekt ten był obserwowany w jakimś badaniu bardzo krótko, przy długim stosowaniu kończyło soe tak że wszyscy zbierali więcej smalcu. Zresztą wystarczy sobie przeczytać jak działa grelina, to nie są czary, a zasady fizyki czy biochemii dotyczą wszystkich tak samo, bo w [...]

http://www.quora.com/A-man-with-a-Rambo-knife-has-to-fight-a-chimpanzee-tiger-lion-pitbull-gorilla-individually-How-would-he-fare ...I was still riding quietly along when the two forms loomed up within three or four yards, and these I now recognised as two lions, and their behaviour was such I had little doubt but that their intentions were to [...]

Wiesz każdy ma swoje poglądy, Knife jest silny lubi taki trening ma takie poglądy, ja tego nie zmienię i nie zamierzam się kłócić. Inna sprawa jest taka i tu Knife też pewnie by się zgodził, zwiększanie obciążenia to najłatwiejszy bodziec do wzrostu dla wielu młodych adeptów kulturystyki. Pomijam fakt że trzeba zbudować baze siłową aby robić [...]

knife co do informacji o rodzjach proporcjach i frakcjach to sa firmy ktore nawert zamieszczaja clae tabelki podajac proporcje latoalbuminy do laktoglobuliny do laktoferryny itd zgoda ze na odyzwkach nie mana OPRZEC DIETY co do reszty to jednak nie czytalec zbyt dokladnie staralem sie wyjasnic po co sa te wszystkie dodtaki to tak jak paciorki [...]