kilku

[...] Jestem zainteresowany przetestowaniem zestawu nr 1. Trochę masy i siły by się przydało a ten zestaw idealnie by się do tego nadawał. Forum sfd przeglądam już od dobrych kilku lat jednak tylko przeglądam, bardzo rzadko pisze jakieś posty. Gdy jednak miałbym okazję przetestować produkty iron horse, bardzo rzetelnie bym wszystko pisał oraz [...]

[...] jest taka czy moglbynm liczyc na wskazowki jak mam sie do tego wszystkiego zabrac? Bo motywacje to ja mam ogromna - za zadne skarby nie zamierzam wrocic do postury sprzed kilku lat(jedno ze zdjec ktore dodalem bylo podczas procesu chudniecia). Pozdrawiam i z gory dziekuje za odpowiedzi /SFD/2016/10/31/724904d299e64441a187362567fb625c.jpg [...]

[...] pieniądze? Ulica to dżungla, tylko więcej w niej zwyrodnialców niż w tej prawdziwej. Ludzi z takim tokiem myślenia jak twój nazywam "chodzącymi trupami". Jakiś dres nie będzie sie zastanawiał czy duzo umiesz czy mało, on tak na wszelki wypadek weźmie kilku kumpli jak będzie chciał ci wpier***. i ciekawe jak trudne będzie miał zadanie?

[...] też jestem niepoprawnym idealistą, ale zgadzam się z tom_17 co do 2 rzeczy; nie sztuka ( i typowe "dresiarstwo" ) oprawić bezbronnego przeciwnika mając broń lub kilku kumpli. Po drugie jestem zwolennikiem nauczenia się walki bez sprzętu chociażby z racji tego, że rączki i nóżki w zasadzie zawsze macie przy sobie i są najłatwiej [...]

[...] W ogole jest to fajny gosc, z duza fantazja, bic sie umie ale powyzsze zdanie to taki zart (to do Toma17 i innych potencjalnych klawiaturowych fighterow - pogromcow kilku przeciwnikow naraz-LOL) Natomiast jeszcze 2 slowa o Rozzy'm. Otoz jak wracal czesto wieczorem przez Baluty do domu (mieszkal na Limance - kto jest z Lodzi ten wie jak [...]

biorąc pod uwagę ze już kilku kolegom nie odpowiedziałeś co do soczku to wniosek jest taki ze soczek był tylko pytanie co i ile :)

a ile razy mozna podchodzic i zakladac bo bede i zastanawiam sie czy nie zabrac kilku znajomych

szczerze - śmiech na sali - przy wejściu na hale, banda 10-15to latków, wszyscy w koszulkach sfd, jacyś dziadkowie, *** wie kto...pod koniec kilku koksow się kręciło. pzdr/

jak dla mnie trening przeładowany i być może mamy u Ciebie problem przetrenowania. Próbowałeś fbw na kilku złożonych ćwiczeniach? Może taka odmiana przyniesie u Ciebie widoczne korzyści, poczytaj jest dużo tematów odnośnie fbw.

[...] ? Obawiam się że tak...... Nie wiem jaką formę ma aktualnie Andrzej Kocyła ,ale myślę że 230kg zrobi na pewno.......i taki wynik moim zdaniem daje złoto. Myślę że znajdzie się jeszcze kilku zawodników co może zrobić wyniki między 215 a 220kg.....a zatem sam widzisz dlaczego tak napisałem. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-02-19 17:10:16

[...] Cyborg nie jest jedyną osobą ze środowiska, która ostatnio głośno wypowiada się w kwestii wypłat dla zawodników przez UFC. W ciągu kilku ostatnich tygodni widzieliśmy, jak Henry Cejudo przechodzi na emeryturę, Jon Jones grozi, że zwakuje pas i odejdzie podobnie jak Jorge Masvidal oraz Conor McGregor, [...]

[...] związana z okresem dojrzewania, spowodowana jest zwiększeniem stosunku wolnego estradiolu do testosteronu w osoczu i powinna samoistnie zaniknąć, zwykle w przeciągu kilku miesięcy. Czasami jednak ginekomastia może się utrwalić, w związku z przerostem tkanki łącznej i tłuszczowej, stanowiąc problem kosmetyczny i psychologiczny [...]

[...] / 2 Zasada: Sprobuj ich zmeczyc Wywrotami np. szybko biegniesz na kogos i wtedy lapiesz za gardlo ramie albo klatke piersiowa podkladasz noge od tylu i wywalasz i koles po kilku razach sie juz zmeczy tylko za kazdym razem zrob inaczej chwyc kolesia / 3 Zasada: jak juz sie zmecza to wtedy nawalaj piesciami buly tuby itp. i buty nie/ inne porady [...]

z kąd ja to znam... ćwiczyliśmy w komóce gdzie było -15 ;] i jak było nas kilku, to szybko sie robiło ciepło, sciągaliśmy kurtki i ćwiczyliśmy w bluzach, pewnego dnia kumplowi odwaliło po kreatynie i chciał polizać gryf i sprawdzić czy mu się język przyklei udało mu sie [...]

[...] wchlonieta, i pomoc mi w zdobywaniu masy? Moze jest ona obojetna dla organizmu, i wydalam ja podczas oddawania moczu? wiadomo, ze sperma jest dosc 'pozywna'. Robie tak od kilku dni, i czuje sie bardzo dobrze, nawet lepiej niz wczesniej, jednak czy moze mi to zaszkodzic? Planuje zrezygnowac calkiem z marnotrastwa wytrysku. pytanie zdaje sie byc [...]

[...] wchlonieta, i pomoc mi w zdobywaniu masy? Moze jest ona obojetna dla organizmu, i wydalam ja podczas oddawania moczu? wiadomo, ze sperma jest dosc 'pozywna'. Robie tak od kilku dni, i czuje sie bardzo dobrze, nawet lepiej niz wczesniej, jednak czy moze mi to zaszkodzic? Planuje zrezygnowac calkiem z marnotrastwa wytrysku. pytanie zdaje sie byc [...]

[...] sobie poradzić z walecznym Polakiem. Kilka razy zapachniało nokautem kiedy Ukrainiec nie dość szybko skracał dystans chroniąc się przed burzę ciosów sierpowych na głowę. Po kilku minutach zawodnik sambo zaczął objawiać braki kondycyjne, mimo że miał znacznie krótszą walkę półfinałową. Kolejna próba dźwigni zakończyła się powodzeniem i wyczerpany [...]

Szaman to prawdziwy wojownik.Mimo zmeczenia w walce i kilku dosyc mocnych ciosow ciagle parl do przodu.Szacunek dla Szamana i innych zawodników.

Dobre efekty można mieć, do czasu.. Po kilku latach treningu zauważysz jak ciężko jest o przyrosty, wtedy bez odpowiedniego odżywiania się ani rusz..

[...] w pewnym sensie o głód bo nawet jak jestem najedzony to nie odmówie słodyczy ;/ Moge jeśc warzywa owoce itp. ale jak mam po reką jabłko i batonika to wybieram to drugie...Masakra. Od kilku lat sobie wyznaczam cel ze na wakacje bede lepiej wyglądał i co roku kończy sie to tak samo. A potem nie moge na siebie patrzeć bo nic ze sobą nie robie...