kicka

Tak jest, też to miałem jak kicka ćwiczyłem. Ale na ulicy w realnej walce idzie łatwiej! szaba

Dzięki za odpowiedz. Przez 5 lat trenowałem kicka i kung fu. Teraz będe trenował BJJ od Stycznia i zastanawiam się dodatkowo nad jakimś systemem. Aktualnie mieszkam pod warszawą więc nie mam problemu z wyborem bo w Wawie jest wszystko. Dzieki waszym opiniom chce skonfrontować systemy, oczywiście mam zamiar pojechac i obejrzeć treningi w okolicy i [...]

Z tego co tu pare razy było omawiane to zdecydowanie wygrał MT,ale to różnie bywa Ja od niedawna trenuje kicka i mi się podoba,zapisz się na to co Ci odpowiada a nie na to co najlepsze na ilice,no chyba że chcesz się nap*****lać nałogowo Placek jesteś Ty kiedy na gg??Bo mam do Ciebie zapytanie,a dokładnie to pare pytań ale dostępny nigdy nie [...]

serfF: widze w info, ze jestes z zachodniopomorskie i, ze z jakiejs malej miesciny bo tylko dwie sztuki. ja jestem z choszczna, powiedz skad jestes to moze do nas bys wtedy dojezdzal na kicka czy cos.

Ja ćwiczę 3 razy w tygodniu kicka po 1,5.... kiedyś nawet było tylko 2 też po 1,5. Zależy od tego co chcesz osiągnąć, ale mi tyle treningów spokojnie wystarcza... tzn. dołożyłbym coś ale nie za bardzo mam co i kiedy

jak ktos ci pieprznął to normalne że na drugi dzień będzie boleć. Jak masz poobijany czworogłowy uda od low kicka to lecisz do lekarza? Nie, bo wiesz czemu cie tak boli....

idz na jeden trening kicka i jeden boksu zobacz co ci pasuje

Otóż tak , biłem ome 1ml/250mg e6d + meta 25 mg ed na kicka Pozwalam.

[...] średni Ci pomoże, ale pod względem siły/wytrzymałości, generalnie przygotowania kondycyjnego w większości sekcji (jeżeli patrzymy pod perspektywę MMA) biję na głowę kicka... nie chodzi mi o to że na KB te elementy odstają, po prostu trochę inaczej organizm pracuje i osoby dające radę kondycyjnie w stójce mogą mieć z nią problem w [...]

Browi - WTF - ehh polecałbym tajski, boks, kicka albo coś chwytanego najlepiej.

[...] bardziej chodzi? Jesli chcesz, moze i mniejszej ale za to bardziej "miesistej" -ze sie tak wyraze - masy, to pociagnij propa + wino. Druga opcja to enan + meta na kicka - wieksza masa choc moze nie az tak dobrej jakosci. Ale powiem Tobie ze calkiem dobry cykl dal ci Krzykacz. Enan + meta +winko na koniec i powinno byc si. Jak bedziesz [...]

próbuj kopać w worek jak najwyżej potrafisz. W końcu dojdziesz do high kicka.

[...] ze masz ponad 20 lat , do tego jakiś conajmniej 3 letni staż + dobra dieta masowa i suple to moze tak 1-8 deka 1-3 - 400mg 4-8 200mg/e7d 1-9 test 100mg/e7d ,200mg na kicka na pierwszy ogień odblok 21 dni po ostatniej dece(o ile jest tam coś nandrolonu wogole) clomid + tamox, samą nolva chyba sie nie odblokujesz po tym , a zresztą co ja [...]

[...] na docelową dawkę i tyle . Z czasem zmienia środki, coś zamienia lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być? Ja to widzę tak ze zwiększanie dawek ma na celu wykorzystanie pełnego potencjału z środków. Pociągnąć ile się da na minimalnych dawkach poki progres [...]

[...] na docelową dawkę i tyle . Z czasem zmienia środki, coś zamienia lub dokłada. Cała filozofia . Te podbijanie dawek to metody sprzed 20 lat. Lub jeszcze lepiej coś na kicka, co to ma być? Ja to widzę tak ze zwiększanie dawek ma na celu wykorzystanie pełnego potencjału z środków. Pociągnąć ile się da na minimalnych dawkach poki progres [...]

Kiedyś na jakichś zawodach zawalczymy Kwas Ale to dopiero po paru latach,bo ja dopiero się musze zapisać i pare latek pochodzić na kicka Acha masz SOGa za całokształt działań w tym dziale Pozdrawiam Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-05-16 16:15:49

N.O.-XPLODE od BSN + ich NITRIX ALE DROGIE i ja teraz uzywam G-KICKA (scitec nutrition)+ Cm3 treka tez ladnie pompuje

[...] poziom i jezeli tak boisz sie o przyrosty to moim zdaniem odpusc sobie narazie sztuki walki i skoncentruj sie na silowni..zbuduj sobie troszke miecha i od wrzesnia idz na kicka duzy i silny pozdrawiam <<Dobra sztuka nie jest zła>> SFD FIGHT CLUB ..::<<^^Członek Elitarnego ugrupowania anty - spamerskiego [...]

mozesz dac omke bez fronta 1-10, na kicka mete 1-3 1-4, Co to znaczy "bez fronta" wole sie upewnic zeby zle nie zrozumiec. Bo mietek to rozumie że od1 do 4tyg,potem przerwa i na koniec 4tygodnie winka.A tam gdzie bedzie dziura od orali to zwiekszyc ilosc omki i ile jej ostatecznie w kazdym tyg.??

:D więc teraz zamiast każdy na start mete dawał to będzie m-drola walił nie wszyscy są tacy pjerdolnięci żeby walić na kicka do bombek mdrol który ryje wątrobe duuuużo bardziej niż anapolon można raz czy dwa ale potem będzie płacz i wątroba do wymiany Zmieniony przez - sqrwiel_ik w dniu 2010-12-25 14:04:56