kicka

Ezop: fajnie fajnie, ale chyba zaprzeczasz sam sobie. Ciekawe czy próbowałes kiedyś low kicka na kimś. Czynników są tysiące począwszy od wzrostu przeciwnika, poprzez umięśnienie jego nóg, aż po jego umiejętnośc blokowania lowkicków. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Tenowałem SW 7 lat a opanowanie low-kicka zajęło mi 6 pierwszych miesięcy (na kyoku)- nie trenuje od dawna a nadal mi wychodzi... PS Po co podajesz strony jakiegoś experta w stylu nawiedzonego bryla?

[...] zaczynają się schody : - podstawą jest prawidłowa ocena przeciwnika - obiektywna ocena własnych możliwości - sytuacja pozwalająca wykonać taką a nie inną technikę Co do low kicka – to wspaniała technika , stosunkowo prosta do wykonania ( technicznie ) pozwalająca rozstrzygnąć walkę na naszą korzyść lub przynajmniej ograniczyć [...]

nie no a co ty masz do 17 latków Ezop?? Jednak musze sie z tobą zgodzić że skuteczność low kicka jest bardzo duża... a najlepiej gadać gadać a tu nagle low kick i w długą... bo nie ukrywajmy jak juz zacznie się walka to adrenalinka robi swoje i szczeże mówiąć jak nie masz oszałamiającej siły w nogach to lepiej ich używać do łączenia z podłożem i [...]

Uzupełniłem ankietę, sorry nie doczytałem, że jest obligatoryjna. Co do kicka raz w tygodniu to docelowo ma być dwa, ale jeszcze nie w tej chwili. Jakie uwagi co do planu i podziału o którym pisałem? Płeć : M Wiek : 27 Waga : 83 Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : SW Dostęp do sprzętu [...]

na kicka daj jeszcze metke 4 tyg, a fronta sobie odpusc, chyba ze to juz robiles i dajesz rade, bo ja po froncie 3 tyg ciężko chorowalem, ale kazdy ma inny organizm. nie wiem czy przy Twojej wadze organizm to przerobi. hcg bym lecial 250iu 2 razy w tyg caly cykl

[...] czyli jakis przedzial 60-80,ale to.jest to kwestia indywidualna.Meta jest silnym srodkiem i przebicie jej na takim.zestawie ktory lecisz bedzie trudne.Nie daje sie mety na kicka bo potem sam sie przekonasz ,ze nie zrobisz progresu nawet zwiekszajac dwukrotnie dawke tescia.Dobre polaczenie jak chciales na krotkich estrach to.test plus npp i mete [...]

co do diety podbijcie tluszcze do 1g/kmc cykl dla was obu proponuje prolo 1-8(10) 200 e5d + metka na kicka 1-4 20mg

wszystko bym zmienił . Przywaliłbym propka z metą na kicka i było by ok a przyrosty by Cie zadowoliły. Prop 1-8 150mge2d Meta 1-5 30 mged

za dużo jak na drugi cykl spróbuj deke + teścia i może troszke mety na kicka

to co ty chcesz mieć łape jak valentino?? jak masa to weź sobie suste250 do tego mete na kicka i tren na koniec

diaz pewnie przez ostatni rok ostro zap*****lał na treningach mimo ,że nie miał walk ,więc mógł zrobić niezły progres...może nawet nauczył się blokować low kicka?Bo inaczej to walkę GSP z diazem widzę tak: JAB,low kick, obalenie,jab low kick... i tak dalej do decyzjii...

Oxe miałbym Biosir Test z Bałkana albo ALpha Pharma / Mix Deka Greka Zastanawiam się tylko nad oxą, chciałem dać ją na kicka, jednak ostatnio przeczytałem troche na temat jej wiarygodności Co do ilości testa to sam za dobrze nie wiedziałem ile dać, po nandro mam skoki prolaktyny, więc może faktycznie warto by było dodać. Może zamiast oxy dać [...]

Nie bardzo. Metę daje się na kicka od początku, zanim długi estr się rozkręci. Bez sensu jest też takie skakanie z dawkami testa. Jeżeli chcesz mieć cykl na ok 30 tygodni z ubiciem na koniec to poleć tak: 1-6 meta 30mg ed 1-6 enan 300mg ew 7-18 enan 400mg ew 19-28 prop 100mg e2d 22-29 wino 40mg ed

nie wydziwiaj, najprostsze rozwiazania sa najskuteczniejsze: 1-12 test/oma w porzadnej dawce 1-10 deka 200mg mozesz dac na kicka 100tabs mety w systemie 3443, jak brzuszek sie odezwie to wyrzuc do smieci, powodzenia

Jak low kick ci zardzewial to uzyj starego dobrego front kicka

[...] walki kijem za niepotrzebne bo na ulice kija nie wezme wole walke wrecz jest najbardziej przydatna dlatego zdecydowanie wole jkd rownie dobrze mozna pisac ze uzupelnieniem kicka jest wushu bo sie nauczysz walki bronia patrzac w ten sposob pelno sztuk walki sie uzupelnia jak dlamnie najlepsze polaczenie to muay thai i bjj kazda sztuka walki jest [...]

ja też przyjde ale na Kicka

Dokłądnie jeśli niezałatwisz tego dojazdu to pzrejdz sie poprostu na tego kicka lub Muay Thai bo nawet jeśli koles trenowal te pare lat to naprawde sporo potrafi i jest Cie wstanie wiele nauczyć.

[...] niezłe, jak dobrze ogarniesz miskę to taki cykl doda tobie kg .W tym cyklu starałbym się o dwa specyfiki cabaser, lub arimidex alternatywnie exe, preparat np symex. zioekt różnie można to rozpisać, meta na kicka jak dla mnie to bardzo silny efektywny środek potem ciężko ją przebić, można dać np 1-8 meta tylko raz , propozycji jest multum.