kicka

będzie ok możesz dać też jak chcesz tak bardzo trena z metą to trena enana i wtedy mete na kicka

Mnie po 2 latach kicka wyslali na full-contack Oczywiscie z low-kickiem i mozliwoscia uderzenia kolanami w zwarciu, bez naciagania na glowe. Werdykt 3:1 dla przeciwnika...No coz life is brutal PS. Uwazam, ze lepszej nauki walki od zawodow nie ma...jak wrocilem i po przerwie zawalczylem ze znajomym (przed turniejem rowny poziom), po turnieju nie [...]

Ciezki wybor Panowie obie propozycje b. fajne. Cykl z npp bedzie chyba troche lepszy dla samopoczucia chociaz trenu nie bralem moze dobrze go zniose. Lodzianin a cos na kicka no. mete i jakie dawki na Twoim cyklu cyp enan

[...] 2Pregnyl x4 Cabaseer w gotowosci zobaczymy czy npp wywali mi prolo, atd neogeniki na estro po 2.5 tyg badania pojda. 3 paki npp i 4 propa wpierw pojda + meta z winem na kicka wino dluzej od mety. (20 + 20 potem 40), 20 strzalow ripeda z malaya odpale kiedy juz masowanie mi sie znudzi a tak bede ciagnal jak najdluzej do poki sucho bedzie szlo [...]

karate i tego typu też nie. jest dużo sekcji karate trenujących bardzo podobnie do sekcji kicka, moi trenerzy na kicku wywodzą się właśnie z KK, nawet dwa lata temu była to sekcja właśnie KK tylko mieli mało chętnych, a że mieli jeszcze w kicku jakieś doświadczenie to przemianowali to na KB teraz jest prawie to samo tylko bez kimon, form.... no [...]

hmm - mam taki pomysl malutki - saleta ma przeciez klub - uczy w nim kicka - moze zna ktos adres jego stronki?? - bysmy sie jakos z tamta sprobowali dowiedziec paru rzeczy wydaje mi sie ze to klub z warszawy - moze ktos pomoc??

Zostaw na inny.Tego propa mogles ewentualnie dac na pierwsze 2-3 tyg jako "kicka".Teraz juz nie ma sensu laczyc.

Siema. Też się przymierzam do takiego cyklu, nie chciałem robic osobnego tematu, żeby nie zaśmiecać to może napisze tutaj: Metka 1-6 (30mg ed) na kicka Enan 1-16 (250mg e5d) Boldek 1-14 (500mg e5d) T3 (12,5mcg ed) stała dawka, zwiększenie apetytu + mniejsze odkladanie tk. tłuszczowej Acard (1tab dziennie) obowiązkowo przy teście z boldem HCG co [...]

Jak ktoś potrafi zadać, dobrego low kicka to łogieńńń Polecam obejżeć filmik zawodnika k1 Ernesto Hoosta jak kolesi właśnie low kickami kładzie na deseczki ;)

najlepiej zwykle saa na kondycje to meta (na kicka) propek i wino

[...] międzystylowych - fajny pomysł, można się wiele nowego nauczyć, a przy tym rozwiać swoje uprzedzenia i mylne wyobrażenia. Sparowalem ostatnio z gościem,który ćwiczył TKD i kicka. Miał piszczele twarde jak kamień i ostro tłukł low kicki, a ja go zaskakiwałem piąchami - zdziwieni? Szczęśliwego Nowego Roku!!! "Człowieka poznaje się podczas [...]

[...] : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=28540 2. Możesz pobiegać to jest dobry pomysł - kondycja jest bardzo ważna w kicku. 3. Siłke traktuj jako dodatek do treningów kicka : nie skupuj sie na przysłowiowych DUŻYCH ŁAPACH I DUŻEJ KLACIE bo to akurat jest najmniej ważne w kicku. Skup sie lepiej na Plecach !! , Nogach !! , brzuchu , nie [...]

Zacznij od propa solo. Ewentualnie jak miałes stycznośc już i miche trzymasz, mete na kicka. Mi tak doradzono i bardzo dobrze na tym wyszedłem. Tyle odemnie :-)

"jak miałes stycznośc już i miche trzymasz, mete na kicka. "

[...] (ostropest mialem w tabsach moze byc pod nazwa milk thisle)ja tak ostatnio jadlem i mi sie bebechy nie odezwaly a bralem mete 15mg-tabs(cyber laboratories)3x1 na kicka w trakcie cyklu przez 6 tyg,a na koncu wino oral lecialo i to samo kombo szlo(w sumie ed caly cykl) i ani razu brzuch sie nie odezwaly Zmieniony przez - barykukurydza w [...]

Dotychczas małe dawki, w obu cyklach 30mg mety dziennie na kicka przez miesiac, a nastepnie enan 200 mg co tydzien, a w drugim cyklu 250 omki e7d

Właśnie sprawdziłem cenę Primki ;))) hehe No taki cyk by koło 2 tysięcy się krecił, trochę dużo... A co powiedziałbyś na 200mg e7d i 750mg Omnadrenu tez co 7 dni??? standardowo na kicka mietek??? Myślę że przyrosty mogłyby być konkretniejsze już.

[...] mety injekcyjnej, a teraz wlasnie nie dosc ze to byla ta inj to jeszcze w solidnej dawce... Na poprzednim cyklu - omo + deka (ale deka okazala sie walona) i meta w tab na kicka pod koniec tez mnie swedzialy i bolaly troche suty ale to dopiero pod koniec i zadne guzki sie nie pojawialy... ale generalnie podejrzewalem ze mam sklonnosci do gino [...]

Pod tym linkiem znajdziecie największą bazę klubów sportów uderzanych. Brakuje oczywiście sporo klubów kicka i TB ale liczę na Waszą pomóc w uzupełnieniu danych. Obecnie jest 168 (!!!) klubów w bazie. Zapraszam! http://www.polskiboks.pl/polskiboks/main.php?show=klu

dzieki za odpowiedz. trenuje 1,5 roku bjj ale przed tem trenowalem wiele lat teakwon do, kicka i karate wiec moje cialo jest przyzwyczajone do wysilku i mam jako tako wyksztalcone miesnie. sek w tym ze chcialbym przybrac jakies 5kg na wadze ale nie tluszczu. teraz mam 173/70-71kg chcialbym dobic do 75 przez nastepny powiedzmy rok. kiedys wazylem [...]