kicka

Jerome to w jakiej ty cwiczysz grupie?zaawansowanej? Tez trenuje kicka w klubie "fighter Wroclaw" ale dopiero zaczynam i tych trenerow jescze nie widzialem :D

Kask skąd jesteś ? garwolin to moje niedalekie/dalekie tereny w kazdym razie dawne woj siedleckie. Jak cos to napisz na maila gdzie trenujesz kicka ? A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

[...] całą swoją umiejętność zawdzięczał kilkuletniej praktyce kick-boksu, potem tylko zmienił barwy i styl, ale całe umiejętności fighterskie zawdzięczał temu, co wyniósł z kicka. Sam onegdaj na obozie, w trochę żartobliwej (choć w pewnym momencie bardzo zawziętej) formie walki, bez problemu obezwładniłem wicemistrzynię Europy w kung fu, i [...]

[...] łapiesz stagnację przy takim cyklu, nie chce isc dalej, wrzucasz oxymetholone 150-200mg ed i jest progress, tak samo progress bardzo łatwo sobie zablokowac przez uzycie oxymetholone na kicka napisalem, ze myslalem, ze to sprawa oczywista ale jak widac nie jest wiec sie zaczalem udzielac Zmieniony przez - gringss w dniu 2011-12-22 14:06:31

[...] jest takie ze antek na sam koniec cyklu to kiepski pomysł. a sam od stycznia wchodze na bombe z antkiem tyle ze u mnie to wyglada tak ze leci deka z cypio 12tyg, na kicka meta 3tyg, potem wale antka, przeskakuje na mix testa, po antku minimalne ilosci trenu acet, do tego igf + peg mgf, i po trenie jeszcze masteron wiec w sumie po [...]

tamoksyfen, anastrozole, atd pod reka niestety caly czas musi byc przy wiekszych dawkach to nawet i letrozole to raczej nie jest od dluzszego kicka tylko po prostu podatnosc genetyczna, wysoka odpowiedz receptorow na estrogen

gringss to od tej duzej dawki na kicka co wzialem. wczesniej lecial niejeden cykl z dawakmi do 500-600mg testa ew i nic nie potrzebowalem na gino. po tym kicku nawet male dawki testa juz atakowaly. co do letro to nie wiem czy jest taka dawka testa ktora zapobiegawaczo na gino wymagala by az tak mocnego srodka jak letro. powiem ci ze starczy mi do [...]

oj wiem wiem jak to jest dostać od typowego tajskiego boksera low-kicka centralnie na mięsień.

Tutaj nie ma o czym dyskutować. Na tym forum napisano dość o konieczności pełnokontaktowych sparingów w nauczaniu walki żeby o tym jeszcze dyskutować. Zatrzymywanie nogi przed przeciwnikiem nie nauczy dobrze kopać. Polecam artykuły na: http://www.jkd.pl/artykuly_jkd.html oraz http://www.itf.prv.pl/ Poza tym Capo mi się bardzo podoba wizualnie i [...]

Przecież ma rozpisana dece z testem a nie solo. Możesz polecieć metę na kicka. A czemu nie chcesz przedłużyć cyklu teraz? Tylko dopiero kwiecień ? Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-12-12 20:22:51

[...] nie ma sensu więc tutaj ją ucinam pod tym względem. Hari to największy talent z młodych zawodników K-1 i jeśli nie będą nękać go kontuzje osiągnie wiele! Jakbyć poćwiczył kicka/thaia to nie musiałbym Ci tego tłumaczyć. --------------------------------------------------------------------------- "A co do Aertsa to ja w żaden sposób nie [...]

[...] Ale jak dla ciebie zachowanie twojego pupilka jest odpowiednie , to twoja sprawa. Fakty są takie , że przegrał na własne życzenie bo mógł wstać i walczyć. Jakbyć poćwiczył kicka/thaia to nie musiałbym Ci tego tłumaczyć Tak sie składa że już od jakiegoś czasu trenuje kick & thai boxing , jak narazie z mniejszymi sukcesami. Za cholere nie [...]

meta na kicka 1-4 30 mg ed bold 1-14 600 mg ed enan 1-15 500 mg/week winko 11-17 30-40 mg ed

Ja 100 to bralem jak 60kg wazylem i mialem 15lat. Wez sobie enena 8w i mete na kicka 4-5w beda dobre rezultaty takie jak oczekujesz bo na samej mecie albo propie to rewelacji niema, chociaz wszyscy to doradzaja.

drugi cykl deka enan? wins na kicka? dajcie spokoj z takimi rozpiskami prop 100 e2d bedzie odpowiedni

Jak dam na koniec 20-25 30 mg ed bedzie dobrze? Bo chodzi mi o to czy po takim cyklu ta meta na koncu jeszcze cos da? A jak bym chcial na kicka to ile dac tej mety

[...] klub mma i chodź na zajęcia z MMA. Jak chcesz zgłębiać tajniki KB to może znajdź po prostu inny klub KB? Inna sprawa - pytasz o inną sztukę walki. No dobrze, ale inna sztuka walki to zupełnie inna taktyka walki i poruszanie się niż KB. No judo i bjj to porównując do kicka osobne galaktyki. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2021-09-19 20:29:10

Proponował bym tranować MT i do tego figurową jazdę na lodzie, tam cię nauczą jak utrzymać równowage i uderzyć low-kicka ślizgając się.

Zrób na razie to co rozpisałem, jak zrobisz, sam będziesz wiedział czego potrzebujesz, gdzie są Twoje słae/mocne strony i co powinieneś rozwijać. Jesteś początkujący, nie ma czegoś takiego jak plan POD KICKA, POD BOKS, POD ZAPASY. Zaczynasz? Bierzesz najprostszy plan jaki jest, robisz mikrocykl. Po zakończeniu mikrocyklu albo zmieniasz plan albo [...]

[...] zawsze na zawodach rozmawiał z organizatorami i wybierali mi przeciwników lepszych i ćwiczących dużej niż ja. A za rok lub 2 trener mi mowil ze moge walczyć na full-contact. A mam 16lat. Wlasnie dzis rozmawialem z drugim trenerem i powiedzial mi ze raczej dobrze bedzie jak bym chodzil np. 3/4 razy na kicka, i 2 razy na silke. Co o tym myślicie?