SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jednostek

  • Biegacz średni amator

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] + strzelanie z łuku 2. Rower stacjonarny 1h 3.bieg 10km + strzelanie z łuku 4.rower stacjonarnym 1h 5 bieg 10km + strzelanie z łuku 6. Sprinty na 100m tylko nwm ile dać jednostek prosiłbym o pomoc 7.rower stacjonarny 1h + strzelanie z łuku Łuk będzie wpadał w zależności od pogody bo nie zawsze trafią się treningi 4x week a że jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 180 Data: 2022-03-26 09:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMBO POZNAŃ SEMINARIUM

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] sztuk i sportów walki MMA przy ul. Gąsiorowskich 4 w Poznaniu. Trening czw. i piąt. 1) Od 9:00 do 13:00 2) 13:00 - 15:00 Przerwa 3) 15:00-19:00 Trening prowadzony pod kątem jednostek specjalnych. MIEJSCE: Ul. Gąsiorowskich 4, Poznań KOSZT: 300,00zł Wpłata do 10 września na konto: Zrzeszenie Sztuk i Sportów Walki MMA 82150012011212000469940000 Z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2009-09-04 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Doping

    [...] stemperowałem tescia i zacząłem odblok Odblok: W dzień ostatniego strzała HCG 5000 tys póżniej e5d 2 strzały po 2,5kg HCg i pozniej 3 strzaly e3d wchodziło po około 1700 jednostek (5k podzielone na 3) Clomid 5 dni po ostatnim strzale pierwsze 2 dni po 2 tabsy później jeden w sumie zjadłem 32 tabsy zrobiłem 2 dni przerwy i poszedłem na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2017-01-02 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,5 enan i ok500/600 hcg pregnyl. Proszę o poradę chciałbym rozpocząć odblok forma wszystko jest pompa uzylowanie, lecz samopoczucie i libido ch**nia. Proszę nie pytać dlaczego tak dziwnie cykl wyglądał, bo to ciężka odpowiedź, liczę na pomoc w ułożeniu odbloku hcg mam 15 tys jednostek z apteki polskiej sam brałem, pozdrawiam i z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2019-07-16 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbić czy zostawić?

    Temat
    Doping

    [...] na propie i masterze. Nurtuje mnie kilka rzeczy. Po pierwsze zawsze słyszę o odbloku hcg na koniec cyklu, on twierdzi ,że jądra małe to już jestem zblokowany i mam walić 5k jednostek na raz, a po cyklu 3x 5k!! Kolejna rzecz. Kolega twierdzi ,że mam fejka i mam dwa wyjścia z sytuacji 1. zwiększyc propa do 1,5ml 3d ale... to raczej nic nie da, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2018-02-18 03:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia pod sztuki walki

    Temat
    Strength & Endurance

    Witam. Przepraszam jeśli takie tematy już były. Chciałbym zapytać o ćwiczenia pod MMA z wykorzystaniem własnego ciężaru ciała. Przed zawodami robię 10 jednostek treningowych w tym 3 razy siłę, ale nie chce robić typowej siłowni. 5 treningów plus 2 razy bieganie plus 3 razy siła. Aktualnie myślę o tym treningu 5 podciagniec, 10 pompek, 15 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2016-07-01 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II & Olimp Gainerator ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co do tego Gaineratora to na opakowaniu pisze że mam brać 1-3 porcji dziennie pomiędzy posiłkami i na około 1 godzinę przed i po treningu piszę też że 1 porcja ma 80g i 180 jednostek = 5,5 misrki rozumiem przez to że mam na porcję wsypywać pięć i pół miarki tak? Czyli jak będę to brał tak to będzie ok: DT: 80g przed obiadem 80g 1h przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-06-19 11:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Temat
    Doping

    [...] inse i interesuje mnie ile by tego potrzeba bylo do cyklu. (boje sie i powaznie nadty6m zastanawiam nie rusze tego bez profesjonalnej rozpiski wiec szukam i pytam wszedzie.Wogule sie zastanawiam czy to brac) dzwonilem do niego i bede mial na piatek humalog 360 jednostek 5 amp i specjalna strzykawke czy ktos mi doradzi zebym niezrobil glupoty??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2007-03-14 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ew znowu hcg 5000j jak wyzej co 3 dni po tysiacu 21-28 enan 250mg ew 21-28 40 mg wina ed znowu hcg zmiana estra na cypio 29-36 250mg ew Robiłem co 2 miechy hcg 5 tys jednostek w od 11 miesiaca do 14 leciałem suste w dawce 300mg ew teraz lece miesiąc na tescie schodze z dawki pierwsze 2 tygodnie 300mg teraz lecialo 200, zeszlem do 120, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-12-26 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przysiad: 170kg Witam planowałem taki cykl: 1-4 prop 100 mg e2d 1-8 enan 500mg e4d 1-8 deca 250mg e4d 9-18enan 500mg e3d 9-16 deca 250mg e3d Hcg 6, 12,18 tydzień po 5000 jednostek rozbite 1250 e3d Chciałbym dorzucić tren do cyklu, jest to mój pierwszy kontakt z trenem. Myślałem nad taką kombinacją: 1-4 prop e2d 100mg 1-8 enan e4d 500mg 2-7 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2017-05-11 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mnie: 1. Czy jezeli jestem na bombie od 8 miesiecy to lepiej przerwac cykl odblokowac sie i za 2 miesiace np.znowu wejsc ? Czy moge ciagnac dalej przybic kilka tysiecy jednostek hcg zwiekszyc dawki zmienic srodki i dalej bedzie progres ? Czy po takim czasie nichvja ? Obecnie leci tylko prop e2d 100mg od ok.2 miesiecy (wakacje trenowalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2018-08-21 20:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata:150 5x -martwy ciąg : 220 1x -przysiad: 180 5x PYTANIE: meta : 1-4 30 mg ed enan : 1-12 500mg e7w wino : 4-14 40 mg ed insa : i tu pytanko mam NovoRapid i jak to rozpisać pierwszy raz styczność ze środkiem zacząć od 4 jednostek po treninu w pierwszym tyg potem w drugim 8 i potem już 14 ? i 4 tyg on 4 tyg off i znowu 4 tyg on ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2015-03-16 16:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20propa,40enana,20deki,10winka,hcg15000,clomid paczka. Tak myslalem propka na poczatek i koniec no i niewiem czy kajs w srodku nie bic hcg w malych ilosciach zuzyc te 5tys jednostek w np. 2 tygodnie.....doradzcie co i jak bo sam niewiem jest tego troche i moze to byc dlugi cykl a boje sie o jajeczka xDDobra ide pakowac bicki wpadne tu po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2013-05-21 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do selekcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich. Jakiś czas temu w związku z marzeniami z przeszłości postanowiłem spróbować swoich sił do jednostek specjalnych. W związku z tym iż mam zamiar ubiegać się o przyjęcie do zespołów bojowych chciałbym jak najlepiej się przygotować. A mianowicie w pierwszej kolejności do zaliczenia egzamin z wf. Na dzień dzisiejszy wyrabiam normy z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2019-02-24 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu formy - masa/rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] numer dwa :) Wiek: 22 Staż na siłowni: 1,5 roku Wzrost: 183 Waga: 86 kg Aktualny cel: masa/redukcja Więc o ile znam swój organizm, idealnym dla mnie treningiem jest 5 jednostek treningowych w tygodniu, z czego dwa treningi są intensywne. Trenuje już od trzech tygodni, od poniedziałku wchodzę z treningiem zaplanowanym, wcześniej to raczej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2012-07-19 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w cos mocniejszego. Wiec jest: test prollo 10 x 250 boldenone 10 x 250 winstrol 10 x nie pamietam stezenia w ampulce poprawie w temacie Jintropin 10 ampulek po 10 jednostek HCG 3 amp clomeed 2 paczki Jak to sensownie rozpisac na 2 miesiace? Co fachowiec to opinia i troche to juz sie wszystko miesza wiec postanowilem zasiegnac [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2014-04-28 18:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, potrzebna ocena i porady :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez ostatni czas oraz druga, którą planuję wprowadzić na dniach. Poza produktami wymienionymi w diecie biorę jeszcze Omecardin x1 38% EPA +27% DHA i Witaminę D x1 2000 jednostek. Oczywiście kilka razy w tyg zdarzały się przekąski typu czekolada czy Cheetosy ;) Proszę Was o opinię i porady. Dzięki! [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2015-12-15 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jakieś 3 miesiące temu skończyłem cykl enan+bold która trwał około 2 miesiące zrobiłem odblok jednym opakowaniem hcg 1000 jednostek co 3-4 dni . Byłem zagranicą ,wróciłem do Polski i postanowiłem znów wejść na bombe,zrobiłem badania dzień po pierwszym strzale (tym razem leci sam enan) no i wyniki wyszły trochę niepokojące , mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2019-05-10 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siły Specjalne

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] tych sił. W obecnej chwili kompetencje dowódców na wyższych szczeblach dowodzenia oceniam jako bardzo niskie. Bardzo ważnym problemem jest również sposób finansowania takich jednostek, pewna niezależność, która dawałaby możliwość zakupu wyposażenia niezbędnego do podjęcia takich działań, które przecież w sposób zasadniczy odbiega od norm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5121 Data: 2002-12-13 14:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem zainicjowac dyskusję na temat polskich jednostek specjalnych (GROM morzemy pominąc bo juz były takie posty) chodzi mi o resztę czyli: 1 pułk specjalny komadosów, kawaleria powietrzna, 56 kompania spacjalna (chyba nie ma więcej) morze macie jakies ciekawe artykuły zdjęcia opisy wyposarzenie. a pozatym chciałbym przeczytać wasze opinie na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2003-07-18 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)