SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jednostek

  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Y=6 powt tydzien 6: X=2 powt, zamiast 10 serii zrob sprawdzian*** tydzien 7: odpoczynek ***sprawdzian: 3 seria po 3 podciagniecia "zwyklym" tempem odpocznij 3 minuty 1 seria na maxa , patrz sie w sufit by aktywowac wiecej jednostek motorycznych, ugnij nogi i ustaw kregoslup jakbys mostkowal w czasie wyciskanai lezac -czas odpoczynku

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 16:02:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] bym tutaj chcial dorzucic malo jest informacji na forum w tej kwestii. Jaki rodzaj treningu polecalbys dla kogos kto trenuje pilke nozna 4 razy w tygodniu (w tym jedna z jednostek to mecz) przy zalozeniu ze ten ktos cwiczy regularnie od 3 lat na silownii nie chodzi mi tutaj o trening stricte pod pilke lecz trening kulturystyczny budujacy mase [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-10 14:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] odrealnione podejście jak, np dieta wegetariańska na masie ;-) A swoją drogą to skąd wiesz jakie jest moje zaplecze farmakologiczne, bo nigdzie nie pisałem o tym?;-) Może 15 jednostek apteki leci? Przede wszystkim kryteria oceny trenera nigdy nie będą obiektywne. Tak czy siak ja prędzej wybiorę utytułowanego zawodnika, sędziego niż kolesia [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-30 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli testa bijemy często, żeby min nie było wahań stężenia hormonów to imo hcg też lepiej bić częściej. Bilem już chyba na wszystkie sposoby, teraz lecę co 3 dni 0.7 ml Cypio i do tego 500 jednostek hcg i sobie chwale.

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 17:23:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cyclo 3 forte, 1 tabs po tygodniu spada hematokryt o dobre 5 jednostek

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 09:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 dniowy split na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na własne życzenie zmniejszasz swoje pole manewru. i dlaczego tricepsc na koniec idzie. Najmniejszy trenowany mięsień tego dnia.Poza tym ćwiczenia angażujące mniejszą ilość jednostek motorycznych. Co do nóg to czy mogę dodać jako drugie ćwiczenie wypychanie na suwnicy ? Na czwórki masz już pełny pakiet-skromny ale jest.Zasugerowałem,abyś dodał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2012-06-05 15:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] okolo 140 bez wiekszych problemow.:):):) Panowie rewelka sposob!!! Ostatnio wyczytalem, ze na corocznych zawodach w bazie Rangersow w ktorych uszczestnicza najlepsi z jednostek spec. osiagi w pompkach i brzuszkach dochodza - odpowiednio - do 160 i 140 na dwie minuty. To sa wyniki!!! Na preselekcji sa minutowe sprawdziany, ale juz na [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 08:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    witam znalazlem na allegro program treningowy dla jednostek spelcjalnych. Ciekawe jest to ze uzywal go zwyciezca selekcji 2004. Jak bede mial czas to wysle kase z poczty i poprzesylam wam na e-maile http://allegro.pl/show_item.php?item=77351985

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mianowicie, czy na imprezce poselekcyjnej mieliscie okazje podpytac majora, albo ktoregos z instruktowow jak wyglada obecnie pomoc dla abselwentow Selekcji w aplikowaniu do jednostek wojskowych? I czy mieliscie okazje dowiedziec sie od majora, jak chcialby aby wygladal taki system pomocy, w ktory zaangazowane bylyby struktowy panstwowe, a nie [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-23 16:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit pod BJJ.

    Post
    Strength & Endurance

    Innych opcji nie ma, ustawiłem treningi pod swój plan dnia, postarałem się też w sensowny sposób upchać jak najwięcej jednostek treningowych. Takim planem jadę do końca roku akademickiego, potem go zmodyfikuje: mniej siłki, więcej biegania i technik.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2013-05-27 09:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ... skoki mam tez po glutaminanie sodu :) choc po soli kuchennej ich nie ma ... z sola kuchenna mam tak, ze poczatkowo przez kilka minut jest malenki skok o ok. 7-8 jednostek a potem spadek i wzmozona diureza ... z badan wynika ,ze moge meic problem z wazopresyna i trzmaniem wody przy neidoborze jonów sodu.... kardiolog by mnie swoja [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 14:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Supplemen-t Super Series - NG Whey Protein

    Post
    Supplemen-t Super Series

    [...] słodki, jeśli ktoś lubi słodsze można dać mniej wody/mleka, dość rzadkie rozpuszcza się bardzo dobrze, kilka machnięć shakerem i żadnych grudek po wymieszaniu piana na ok 1 cm, ale szybko opada pełna miarka (50 jednostek) to 20g prochu osobiście jestem zadowolony i mogę polecić NG whey protein Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-02-19 16:47:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2010-02-19 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tabs z olimpa tej 1200 wystarczy czy 2 ? Mam jeszcze 100 tabsów Heparagenu ale to chyba po cyklu wyjeść czy bez Hepa się obejdzie. tylko ile HCG po takim cyklu potrzeba jednostek i czy Cloma można Tamoxem zastąpić po Clomie trochę lipa na oczach błyski nie za dobrze się czułem . Dzięki za pomoc sogi wjechały Zmieniony przez - vinyl1981 w [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2019-03-13 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takiego nie robiłem przy teście na sam koniec zawsze szło HCG i clomid. 2. Po skończeniu cyklu zrobię badania i wstawię będę chciał się odblokować HCG pewnie pójdzie z 10000 jednostek i po HCG Tamoxifen, nie chcę się decydować już na clomid ze względu że szkodzi na wzrok i źle się po nim czułem. 3. Czy mam podczas trwania cyklu robić ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2019-03-22 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPC157 dawkowanie

    Post
    Doping

    0,5ml czyli 50 jednostek insulinowych nie dałby rady wstrzyknąć na raz, a co dopiero 1ml lol niby dlaczego mialbys nie dac rady ? wszyscy moga a Ty nie ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 06:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak się ma sprawa z winem inj ? Jest szansa bić pon i czw czy musi być e2d ? Hcg 4 dni po ostatnim strzale 10.000j w 10 strzałach po 1.000 jednostek e2d będzie w porządku ? A potem clomid ? W którym tygodniu po rozpoczęciu odbloku pierwsze badania ? (Oczywiście poza badaniami "0" przed odblokiem w celu umormowania hormonów)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2023-03-19 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest kombinowanie właśnie z wykluczaniem węgla itp Nie to, żebym był WYŁĄCZNIE zwolennikiem targania dużych cięzarów, ale duże ciężary robią znaczenie w kwestii poprawy metabolizmu, postawy ciała, lepszego wykorzystywania składników odżywczych, większego pobudzenia układu nerwowego, nauki odpalania odpowiednich jednostek motorycznych itp

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2018-08-28 12:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) jaja ewidentnie nie ruszyły. zacznij odblok od początku, czyli hcg i pod ręką jakiś ia,3-4 dni po hcg wjazd na clom lub nolwa. hcg jak przedmówca pisał 15000- 20000 jednostek. Czyli jakie ilości na strzał byłyby w moim przypadku obowiązkowe i przez jaki okres? Czy mam się obawiać przy dużych dawkach upośledzenia reakcji komórek Leydiga [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2016-03-13 13:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spice ten Genotropin ma po 4 lub 16 I.u w jednej ampułce. Jednakże w przypadku hormonu wzrostu lekarze wypisują konkretną ilość jednostek i dopiero wtedy przelicza się to na ampułki :) A co jak Ci wypiszr 139 i 3/4 :)))) Dziękuję wszystkim za odpowiedź...ciężko powiedzieć co będzie dalej. W sumie to złoty środek..... ale ta szczęka.... :)))

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 12:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i lepiej się sprzedała. Tak naprawdę widać że się nie boi bo nie mrugnął powiekami a każdy wie że jest to oznaka potęgi i pewności siebie. Założę się że JDS posiada 1000 jednostek na dzień dzisiejszy... Przy jakiś 500 Caina... Normalnie ma z 800 ale przecież wyglądał jak byłby z wagi niżej więc trzeba mu trochę odjąć... I widziałem jak Kejn [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)