jednostek

[...] faktycznie nie miał żadnego doświadczenia opróćz bycia ulicznym zabijaką%-) Ale jednak generalnie sprawa jest prosta - jak chcesz dorównać tym którzy w wieku 20 lat mają za sobą dzisiątki tysięcy jednostek treningowych a są równie utalentowani jak ty (zakładając że jesteś dużym talentem)? Zmieniony przez - Dremor w dniu 2018-11-06 00:33:52

[...] pracować i nad czym. Dziele czas na bloki 30minuitowe (25 minut pracy i 5 minut odpoczynku). Np. na jakieś zajęcie przeznaczam 4h i co 25 min robię przerwę 5 minut. Czyli 8 jednostek. Skreślam po upływie stopera każdą i mam takie poczucie, że wcale dużo czasu nei mam do zmarnowania i muszę się sprężać. Jakoś mnie to dopinguje. Robię sobie jakieś [...]

[...] zawody itd jak jest "piniondz" ... albo jakiś sponsor ... suplementacja i ta druga suplementacja , katering jakiś , masaż co tydzień , basen , sauna to można naginać po 6 jednostek treningowych ale jak pracujesz , uczysz się , żyjesz prywatnie to ... :-{ słabo to widzę 2 tygodnie treningu pod rząd ? chyba nawet zawodowcy tak nie robią ja [...]

Ja nap*****lam ponad 7 treningów tygodniowo i nastrój choyowy wiec slabo ten sport leczy Potwierdzam. Robię 6 jednostek i czuje się w sobotę wyj**any jak szmata. Teraz odpoczywam i wszystko zaczyna mnie jeszcze bardziej boleć. Czy te wszystkie urazy teraz dopiero wychodzą? Uuuj wie...

6 jednostek, troche mało xD

6 jednostek, troche mało xD na więcej nie mam czasu. Pracować też trzeba Mi też dużo lepiej robi się z cięższymi i silnymi niż dynamicznymi. Mimo wszystko z cięższymi tak się nie zmęczę jak z tymi co zap*****lają jak głupi. Zmieniony przez - Niegocin w dniu 2019-11-13 08:15:48

[...] zostaje :-D My po 90 kg i fizole. Mówił, że przez ten czas co nie chodził do szkoły to co dzień rano siłka i wieczorem BJJ. Do tego w Soboty sparingi w Arachionie i nie raz w niedziele do Kaiser na wolno matę. Nie wiem jak on się regeneruje ale dla mnie to by była jakaś tragedia. Ja zrobię 6 jednostek i mnie bolą kolana,łokcie, kark. Maszyna

[...] adwekcja i retrospektywa a na pytanie o czym myślę odpowiedziałem tak ... o tym że mimo olbrzymiego rozwoju nauki i dostępności do wiedzy cały czas występuje olbrzymi asynchronicznym rozwojowy , jednak w dzisiejszych czasach jest on w większości skutkiem wyboru jednostek gdzie czynniki zewnętrzne odgrywają drugorzędną rolę o ile w ogóle

[...] jestem w stanie przyjąć do wiadomości, że gdzieś w Polsce czy na świecie uchowało się w ten sposób kilku zwyroli, ale jest teraz zbyt duże parcie społeczne na karanie takich jednostek, żeby policja miała zamiatać sprawy pod dywan. A wrzucanie wszystkich duchownych do wora pedofilów jest niegodne kogoś, kto ma choć odrobinę życiowej ogłady, [...]

[...] że może faktycznie czasami wspomniany przez Ciebie "ogół" nie jest najlepszy, ale równie niebezpieczne i groteskowe jest przekonanie o swojej "wyjątkowości" pojedynczych jednostek, zwykłych trybików w maszynie ogółu ;-) I bynajmniej ja nie uważam się za jakiegoś oświeconego omnibusa ale część tego spamu coraz bardziej tak się zachowuje [...]

[...] że może faktycznie czasami wspomniany przez Ciebie "ogół" nie jest najlepszy, ale równie niebezpieczne i groteskowe jest przekonanie o swojej "wyjątkowości" pojedynczych jednostek, zwykłych trybików w maszynie ogółu ;-) I bynajmniej ja nie uważam się za jakiegoś oświeconego omnibusa ale część tego spamu coraz bardziej tak się zachowuje [...]

Żaba ile masz jednostek treningowych?

Na pdf drive często są fajne książki w kolorze z fotografiami, nawet albumy fotograficzne np jednostek z wojny obecnie niedostępne albo zadkiem zdjęcia

[...] czy Anglii są całe obszary gdzie będąć "obcym" lepiej nie wjeżdżać o tyle u nas przestępczość ta najbardziej prymitywna jest w odwrocie. U nas nie ma po prostu zagrożeń uzasadniających tak powszechny dostep do broni, no chyba że teoretyczne. Ta większa ilośc jednostek broni spowodowałaby własnie to przed czym ma ochraniać-większa ilość ofiar.

[...] mi się że mógłbym być muzykiem studyjnym do rocka/metalu. Ale porządna nauka to parę godzin dziennie%-) Po prostu wiem, że mam solidne fundamenty i własny styl, ale brakuje jednostek treningowych%-) Poza tym - kiedyś wstawiałem tu jakieś swoje nagrania chyba Na pewno fajne w muzyce jest to, że żeby być najlepszym nie trzeba koksić:)) Zmieniony [...]

OBELX a jaka jest wedlug ciebie górna granica wieku przy której jest jeszcze sens ,żeby próbować dostać się do jednostek specjalnych?

8 treningów w tygodniu + normalna praca/szkoła + obowiązki zwykłego zjadacza chleba 8-) daje w gar ( ja przy 4 treningach spałem po 10 godzin żeby jakoś funkcjonować ) 8 jednostek treningowych to już wyczyn ... a jak wspomagają się wyczynowcy to chyba wiesz ale to inna historia i inny dział

pielek 12 jednostek treningowych w ciągu tygodnia czy miesiąca ... bez szydery ... to są 3 treningi tygodniowo czyli taki standard dla "cywili" 12 treningów w tygodniu to 2 treningi dziennie przez 6 dni nie wiem ... albo jesteś ze Sparty albo z innej Cymerii albo z planety Kal-El'a 12 treningów na tydzień to nap*****lają zawodowcy i to ci [...]

[...] Bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym i piersiowy, kuje w pachwinie (mam nadzieję, że to nie przepuklina) i do tego uzależnienie od treningów i aktywności fizycznej. W tamtym tyg zrobiłem 6 jednostek treningowych ciężkich w niedzielę pojechałem grać na hali przebiegałem z 2 godz i wczoraj od nowa treningi. Młody chłopak, a chodzę połamany..

[...] brakło skali i oznaczyli tylko 32 (więc nie wiadomo ile było) ale to też może być związane z tym że testo spadł (aromataza) z supli brałem 15-30 mg cynku dziennie, witaminę D 1000-2000 jednostek, omega 3 (3-4 kapsułki dziennie) no i trening. /SFD/2020/2/6/8cef9cb17fb841df8e996a1d0d43837b.jpg Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-02-06 16:18:50