Miarka jest oznaczona a na pudełku pisze ile jednostek odpowiada powiedzmy 100 g edit: 100 g tj. ok. 210 jednostek wg. miarki Olimp lub 15 płaskich łyżek stołowych Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-02 20:54:40
zazwyczaj dawka wyjsciowa miesci sie w granicach 2000-4000 iu u mnie dopiero 4000 jednostek dziala, jak nalezy, wrzuc na start okolo 4000 jednostek i po 2-3 miesiacach wykonaj badanie poziomu witaminy d3 we krwi
Do dobrych jednostek jest prosta zasada: ćwiczyć cały czas i czekać jak cie docenią startować w selekcjach do jednostek. W policji najwyższym poziomem jest BOA w wojsku Grom. Tylko mocna determinacja i upór w dążeniu do celu. MI było by wstyd gdybym przyszedł do jednostki po znajomościach, sami pomyślcie co byście myśleli o gościu co przyszedł [...]
Ja stosuję profilaktycznie suplementację witaminą D3 przez cały rok 2000 jednostek (IU). Ewentualnie przez okres zimowy 4000 jednostek (IU). Nieszczególnie zwracam uwagę na to, czy jest ona z dodatkiem witaminy K2. Z reguły zamawiam tę, która akurat jest w jakiejś promocji np. 2+1 gratis lub jako gratis do innego suplementu,który kupuję. Zazwyczaj [...]
Niby tak, ale nie wiem dokładnie jak bardzo szkodzi wysoki poziom progesteronu. Chciałbym w końcu zrobić mostek na tym, bo od 2.5 roku użyłem może 20.000 jednostek, a nie chce jednak w przyszłości żałować swoich durnych decyzji %-)
Tez gdziesz czytalem ze dzienna dawka jest od 2 do 4 jednostek ,cena za 16 jednostek wynosi okolo 750zł. Miesiecznie wychodziło by 2800zł lub wyzej, to przy minimalnych dawkach przy 4 jednostkach dziennie zamknie sie to w 6000zł Tyle by cie kosztowal 1cm moze 2 wzrostu:-] Moim zdaniem sie nie oplaca. * Buty nike maja około 2cm i kosztuja ok [...]
Tak wiem. Problem rozwiązany. Wsypalem przed chwilą te 80 jednostek miarki (czyli tyle ile się powinno brać na jedną dawke), czyli 2 razy wiecej niż wczoraj, zalałem letnio-ciepłą wodą i wszystko było OK. Nie wierzyłem wcześniej że te 80 jednostek miarki to może być 35g, no ale jak widać tak to ma być. Rozpuściło się całe i nawet smakowało ok :)
[...] Ale na allegro ostatnio kupiłem i właśnie kończe jeść całe opakowanie, z ciekawośi zrobiłem badania testosteronu przed i po. Wynik przerósł moje oczekiwania ponad 900 jednostek mam, przed było ponad 550. Odczucia: -konkretna regeneracja (super się wysypiam, mniejsze zakwasy) -świetne samopoczucie -czuje się świetnie nabity i jakby [...]
Troboisci biora na 7-14 dni przed zawodami po minimum 1000 jednostek.Mozesz sprobowac 2000 jednostek dziennie lub wiecej przez wlasnie dwa tygodnie. Ten zapach i kolor przechodzi do moczu wiec sie nie wystrasz jak bedziesz troche inaczej lał ;)
[...] i inne mogą pomóc wskazać nam prawidłowy kierunek. – Kiedy aktywny jest stan zapalny, 3-4 gramow oleju rybiego może być pomocne. – Wielu dorosłych potrzebuje 20tyś jednostek witaminy D3 przez parę miesięcy aby później zejść do 10tyś dziennie. Dzieci mogą potrzebować 2-tyś. Minerały są niezwykle ważne w celu detoksu z metali ciężkich – [...]
[...] się poziom cukru po wstrzyknięciu 1 jednostki (nie dotyczy insuliny Humalog oraz NovoRapid) ponieważ są to insuliny szybko działające i tu trzeba 1800 podzielić przez liczbę dzienną jednostek. Na przykład biorąc 40 jednostek insuliny 1800 dzielimy na 40 i wychodzi 45 mg/dl tyle mniej więcej zmniejszy się poziom cukru po podaniu jednej jednostki
[...] silowych dzwigni. -Ruch szybki (nawet sama wola szybkiego ruchu) bardziej angazuje wlokna szybkokurczliwe (te o wyzszym potencjale wzrostu - dla niewiedzacych). Wiecej jednostek motorycznych to wieksza stymulacja! Szybki ruch zas ma taki plus ze najwieksza sila dziala glownie na dole (gdzie rowniez gorne plecy sa najsilniejsze), czyli w [...]
odświeżam leci 10 tydzień propa i w tym tygodniu zacząłem HCG 2x2500 jednostek a mam razem 15000 jednostek. Rozumiem że wino tydzień dlużej jak prop. A co z clomidem i nolvą ??
Witam ponownie. Jak trudno jest się dostać do jednostek specjalnych bez szkóły oficerskiej? Dużo osób mi mówi ze trzeba mieć nie złe plecy albo dużo szczęścia.
[...] regulacji dioptrii w lunetach, a zawsze słyszałem, że wada = no go). Sam mam wadę -0.5 i planuję laser (głównie po to aby nie mieć już żadnych barier na drodze do jednostek dawnego DWSu). Pytanie czy samemu ubiegać się w WKU o takowe przebadanie pod tym kątem (i to pytanie magiczne - wydawać majątek na operację oczu, czy kupić lepszy [...]
[...] specjalne. Które były naprawdę najlepszymi jednostkami w Polsce oraz uważano, że w Europie. Ale przyszedł rok 1994 i kazano te jednostki zlikwidować. Wielu żołnierzy z tych jednostek przeszło do GROMu, Lublińca i FORMOZy. Polecam ten filmik o kompaniach specjalnych: https://www.youtube.com/watch?v=reS3OHG9mtk [...]
noproblem wiem że było poruszane ale właśnie jestem ciekawy opinii akurat o tej fundacji. Osobiście mogę polecić Fundacje Byłych Żołnierzy Jednostek Specjalnych G.R.O.M. Mój kurs strzelania prowadził Andrzej K. Kisiel. Tak samo ciekawe zajęcia w Poznaniu przeprowadza DEFENDU i Igor Barnaś.