Widzę ze jak na razie sa same pozytywne recenzje Dostałem przed chwila maila od kolegi z Luksemburga no i zapowiada się kilka fajnych nowych produktów w nowej linii Może jakieś sugestie jakie suple byście chcieli Co do post workout, jest planowany
[...] kg w dol... ale juz odrobilem prawie 2 kg wiec tylko 1 kg w plecy - co mnie cieszy bo przy poprzednich testach tzn po nich lecialo i po 4 kg w dol - z 5-6 kg ktore zdobylem jakie suple w planach? a moze jaka firma w planach do przetestowania? tak na marginesie powiem Ci ze wynalazlem w piatek w szafce ponad listek ThyroTabs ktore dostalem od [...]
Watpie czy on ma diete skoro nawet nie wie jakie suple/odzywki do tego wrzucic. jak robi masowke i ma diete to po co mu jakies bcaa ? niewie czy wybrac gainera czy stack kreatynowy itp... Wez chlopie poczytaj a nie zawracasz glowe. Nie dosc ze idziesz na latwizne nie uzywajac wyszukiwarki to nawet jak ktos Ci bedzie chcial pomoc to Ci to nic nie [...]
Jakie suple stosujesz na masie?Jakie na redukcji?Jakiego przedtreningowego stak polecasz?Ja chce zrobić takie połączenie Dorian Yates Ultimate NOX PUMP i do tego MAN CLOUT 600g OROTAN?Co sadzisz?
mam pytanie mógłbyś napisać jakie suple brałeś i co polecasz jaki stack kreatynowy który naprawdę klepie a nie tylko z reklamy? ps. zauwazylem ze wiekszosc osob z pogrubionym nickiem pod avkiem to osoby z wiedzą teoretyczną nie praktyczna pije tutaj do 50 dollars tylko nie obrazaj sie hehe ludzie nie lykajcie wszystkiego co on mowi i kolegom tego [...]
Mam pytanie. Wracam do treningów na siłowni po 3 miesięcznej przerwie i do tego zaczołem trenować krav mage. Jakie suple byście polecali myślałem nad połączeniem kreatyny + hmb+aminokwasów myślicie ze to dobre połączenie. Starz: 1,5 roku Wiek: 15lat [...]
michal09 Ale mi chodziło o jakieś staki które można stosować pomiędzy cykle kreatynowe na mase i polecono mi staki 'typowo przedtreningowe' i nie mam pojecia jakie to. Nie sądze aby po 2 miesiącach brania KA dobre jest bezpośrednio puźniej brać np. XP. Poprostu nie wiem jakie suple zastosować pomiedzy cyklami z kretą.
jak rosnie masa na aktualnym planie zywieniowo-treningowym? jakie suple brales ostatnio, jakie w ogole? czy bialko czy gainera- zalezyod tego czego Ci w jadlospisie brakuje
dzięki za porady, co do treningu (biegania) to poczytam , a jakie suple do tego, jakieś na wytrzymałość,?? albo coś konkretnego do biegania cena raczej nie gra roli jeśli będę podchodzi do egzaminu
[...] typu 2 tygodnie masa, 2 rzeźba jest dobrym rozwiązaniem? nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę. 3 - czy dużo tkanki mięśniowej sie traci przy robieniu redukcji fatu? zależy od diety i treningu, poziomu tłuszczu do jakiego schodzisz, indywidualnych predyspozycji także 4 - jakie suple polecacie przy redukowaniu? w moim podpisie masz link.