[...] suple jak zma ale po jakims czasie i tak bedziesz chcial wziac kreatyne bo to jest nie mozliwe zeby kogos nie ciagnelo to krety jak trenuje ^^ no ale moze twoja mama zna jakies specjalne uzasadnienie przeciw kreatynie ja powiedzialem rodzicom ze jesli to by bylo zle i nie wiadomo jakie to by nie sprzedawali tego droga legalna w milionach [...]
dieta jest najważniejsza oprucz niej mozesz brac jakies suple wspomagające odchudzanie (kolega u góry napisał jakie) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
U Sona w dziale atleta!! A To białko nie nazywa sie Olmp Ultima tylko to są firmy jakie produkują między innymi białka. Olimpa polecam izolaty lub Matrix, A z firmy Ultima polecam Prostary. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
bcaa? mówili mi że to też na redukcje idzie, a ja na masę chce ;] glutamina, mój kolega ma i bardzo dobrze na niego działa... Cel: masa wzrost: 173 waga: 57 ;p (i rośnie) suple jakie stosowałem: serwatkę, gainer białko,
[...] raczej po 3h nadal sie bedzie trawic a co liczy sie po treningu? czas! mono na czczo tez gupota chcesz to bierz - ale imo lepije po sniadaniu,np. z jakims sokiem ale moze byc i na czczo i moze byc przed treningiem z reszta jakie masz suple? bo sie okazaje ze masz to i to i tramto a troche 'zyebane' dawkowanie napisz co masz i co bedziesz bral
[...] smak, jak odżywka jest smaczna to się sprzedaje, a to nie zawsze idzie w parze z jakością. Poza tym powiedz skąd wyszło to BV 130 w tej odżywce, czy są na to jakieś papiery lub chociaż napis na oryginalnej etykiecie, czy po prostu tak powiedział dystrybutor? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] fabryczce. Najważniejsze żeby było tanio bo tak sobie zażyczył Polak. Zresztą biorąc pod uwagę ile osób w Polsce i USA musi się podzielić zyskiem z tych odżywek, jakie są opłaty uboczne (cło z USA jest bardzo wysokie, Vat itp.) to przy takiej cenie detalicznej można być pewnym że w USA kosztuje to grosze i o ile cena suplementów [...]
[...] to ok 80-90% efektow Reszta to m.in. suple Z gowniana dieta - nic nie zdzialasz Z gownianym treningiem - rowniez nic nie zdzialasz Wez sie za podstawy dostosuj je do celow jakie sobie stawiasz i dzieki nim daz do realizacji Kreatyna to nie sterydy Sterydy to... (nie bede wymienial, kazdy zna potoczna "mete" "ome") nie ten [...]
bla69 - jeśli chcesz brac SAA to może bardziej pomoga Ci w Dopingu.. nie wiem... tam znajdziesz suple jakie musisz brać podczas cyklu... ale napewno dużo białka, carbo wg potrzeb, jak jest kasa to można w zasadzie wszystko! witaminki, omega3 itp to chyba jasne... po cyklu coś na spadki (kreatyna, bcaa) W dopingu chyba Ci pomogą dokładniej jak [...]
ja bym po treningu wolał np green magnitude i do tego druga porcja rano ale j/w napisz jakie stosowałeś suple przedtreningowe, potrenigowe, stacki itp ankietę masz w postach podwieszonych działu
Hehe DruMen-Bejsy mnie to rusza "czasami" ale tak wole hh ale zresztą powiem jedną jakie tam chodzą maniurki to zawsze mnie oczy boloł tyle ich jest a ty gdzie jaka szkoła? członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
znając zycie i takich niecierpliwych ludzi jak ty to za jakie 6miesięcy wezmiesz sie za koxy więc pomysl czy sie oplaca brac tak wczesnie takie mocne suple zwlaszcza ze jestes w takim wieku ze organizm z dobrą dietą zdzialal by takie same efekt jak ta kretka a w puzniejszym etapie twojego zecia twuj organizm niebedzie do tego zdolny i wtedy [...]
co do produktu somatodrol http://www.sfd.pl/_CUD_SUPLEMENTY_men_solution%2C_somatodrol%2C_probolan%2C_metadrol%2C_acai_berry%2C_methoxy_i_inne%2E-t1055384.html Co do reszty wypełnij ankietę działu i napisz jakie konkretnie suple masz na myśli bo to co wyżej wymieniłes to chyba za dużo tego wszystkiego
Biorąc pod uwagę że masz 15 lat, stażem nie grzeszysz, a Twoje wymiary są jakie są, radziłbym Ci nie brać się za takie suple. Idź sobie na ten tajski i dopracuj klincz, a siłownie traktuj jako wzmocnienie siłowe do sw.
Izolaty prawdopodobnie będą już dzisiaj. Duże opakowania (2,25kg) będą waniliowe i jakieś pojedyncze czekoladowe a małe (1500g) tylko waniliowe SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
[...] wadze nie brałbym sie za suple tylko dieta z plusowaym bilansem kcl. Jednak wiem sam po sobie, że jak się człowiek na coś uprze to i tak to zrobi. Szkoda, że nie napisałeś jakie masz fundusze. Według mnie kretka Vitala wystarczy na pierwszy cykl. Sam zaczynałem od samego mono. Jendak jeśli koniecznie chcesz coś do tego dodać to ja zamiast cm3 [...]