ile zostanie

[...] bo wiem jak jest ciezko utrzymac ciąg ! napisze Ci tak od kad jestem na forum skonczylem 1 slownie jeden program marne 10 tygodni , zaczalem .... nie bede liczyl ile . teraz tez rozwalilem 2 programy i bede zaczynal od nowa , wanka wstanka %-) o diecie nie pisze ,bo jej nie mam :-D , ale jezeli z cwiczeniami jest ciezko wytrwac [...]

Te wszystkie gadki o spalaniu najpierw glikogenu, potem tłuszczu itp, są nieistotne. Ile spalisz energii z fatu, a ile z tkanki tłuszczowej ma małe znaczenie. 40g tłuszczu. Waw jak dużo;)) Znaczenie ma tylko i wyłącznie twój bilans kaloryczny. Jesz mniej niż zużywasz, organizm musi sięgać po rezerwy energetyczne, jesz więcej organizm robi rezerwy. [...]

[...] było między innymi podciąganie się na drążku, także wiele po kasacji jego postów nie straciłeś. ;-) Co do mojej opinii pisałem Ci już w Twoim poprzednim temacie, musisz się zastanowić ile do zrobienia przed Tobą i ile możliwości Ci zostanie gdy od początku będziesz cisnął swojego maxa. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-10-15 18:05:54

Alan Aragon: Czy istnieje limit ile białka organizm może użyć w pojedynczym posiłku? Alan Aragon ma ponad 18 letnie doświaczenie w dziedzinie fitnessu. Posiada stopień absolwenta oraz stopnień Master of Science w Odżywianiu z wieloma prestiżowymi tytułami. Alan dostarcza informacji oraz naucza dla instytucji takich jak; Commission on Dietetic [...]

1.przysiad 15 0%kg 15 50%kg 15 75%kg 15 100% 15 15 2.rumuński martwy j.w. 3.wyciskanie na płaskiej j.w. 4.nieszczęsne wiosłowanie:) j.w. 5.wyciskani w staniu 15 0%kg 15 50%kg 15 75%kg 15 100%kg 15 100%kg 6.podciąganie zobaczymy ile mi sił zostanie ale pisze 6,6,6 7.łydki 15,15,15 8.brzuch 15,15,15

Owszem. Dlatego o tym wypowiem sie za jakis czas. Na stronie androxena mozesz sprawdzic sc code swojego produktu. Jesli jest prawidłowy wyskoczy ze produkt OK i kod zostanie usunięty z bazy. Wpisujac drugi raz juz pokazuje ze wyj**ka. Nie wiem na ile to wiarygodne ale zawsze cos.

[...] kupić bo nie będziesz wiedział i tak które wygodne a ktore nie %-) bo sie rozpychają po czasie i tak. Byle nie czerwone bo farbują forever;-) Ochraniacze to już zależy ile kasy Ci zostanie. Warto tez te 100-150 mieć. Chyba ze kogoś twarde skarpety ktore wzmacniaja kopa interesują %-) BTW eliksir młodości?: [...]

[...] 96. Fedor zawsze ma pokera. Nawet kiedy gra w tysiąca. 97. Jeżeli masz złotówkę i Fedor Emelianenko ma złotówkę to Fedor ma więcej od ciebie. 98. Tylko Fedor Emelianenko wie ile jest odcinków „Mody na sukces”. 99. Kiedyś Fedor Emelianenko grał z prof. Miodkiem w scrabble. Kiedy zostało im po 2 literki, Fedor przegrywał o 50 punktów, ale ułożył [...]

[...] w środowisku fighterów na które sra i będzie się z nimi za każdym razem jeszcze chciał witać i wymieniać uprzejmości za kulisami z hasłem TO TYLKO BIZNES XD. Wyzywajmy go ile chcemy ale obejrzymy go wszyscy do końca jego kariery, mówię wam. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-09-05 03:47:58 Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-09-05 [...]

[...] Ci odpowiadają na każdą grupę mięśniową i wykonaj je w kolejności po sobie bez przerwy pomiędzy ćwiczeniami. Wykonaj trzy takie obwody. Esperro to wszystko zależy od tego ile zostało Ci jeszcze tkanki tłuszczowej do spalenia.Moje przygotowania trwają zazwyczaj 12 tygodni. PatrolRnR zamiast biegania wykonuj szybki marsz,jeśli ćwiczysz na [...]

[...] B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2. wznosy tułowia z opadu (http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15) D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg [...]

nie mierze sie, nie waze,jak waze to rzadddkkoo, dla mnie lusto i sztanga ( ile na niej zostanie w ostatniej serii) jest wyznacznikiem czy idzie czy nie:) pozdro

jeszcze by musiala byc rzezba jak u BL !! Jordan daje rade Mysle ze na kolanach bedzie gozej !! BL nie przesadzaj !! Zobaczymy ile ze mnie zostanie jak wytne do twojego poziomu ) Ale Dzieki !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-01-19 20:35:39

No Janek nie spodziewałem się że masz takie nogi szczerze to myślałem że mocno odstają, ciekawe ile z nich zostanie po wycince Jestem z Krosna, coś tam słyszalem o tym Twoim mocarnym cyklu od Kaczora pozdro, powodzenia

ja czuje ze jest 44 bez pompy napewno mam oko do tego dobre umiesz robic foty nie pisze nic zlosliwie oczywiscie narazie to masa zalana zobaczymy jak wejdziesz na krotkie estry i ile z tego zostanie

[...] było z minionymi konkursami,każdy może sobie sam sprawdzić,są tematy najcześciej zaznczone na kolorowo i można się zapoznac z wypowiedziami. Co do konkursu dla dziewczyn-ile ich mamy w dziale i ile bierze udział? Na pewno mniej niż palców u jednej ręki,a wiele startujących ściagnąlem tu po długich namowach. Bo dziś tak naprawdę,po tej [...]

[...] to troche trzymanie fatu pod kontrola Za duzo fatu mam brzuchu chcialbym go wyciac teraz i zobaczyc co zemnie zostanie a pozniej zaczac masowac Ktos moze mi powiedziec ile potrzebuje kacl na redu do mojej wagi i fatu Teraz jadlem 6 posilkow ale smalec zostal na brzuchu krece rower 6~7 razy w tygodniu naczczo po 40min Ile tego test i trenu [...]

Del Rio masakra podoba mi sie jego sylwetka,szkoda ze jest "klockowaty"(jak na pro). Ten Jason Ha niezly tur ,ciekawe ile z niego zostanie do zawodow

dokladnie to zalezy od organizmu, ile testa czy innych srodkow jak go porobi, bo on mogl brac 1-1.5g a inny przy ponad 2 nigdy nie zostanie colemanem... pamietam jak pokazalem mojemu kumplwi sezonowcowi film jak roni do sniadania szamal swoje tabletki z walizeczki a kumpel na to 'o ku**a na tego typa to pewnie meta dziala jak placebo' :D

[...] max duza dawka propa jak na taka przerwe miedzy cyklami 100mg c2d by Cie porobiło bez problemu. Powodzenia Miałem zamiar bić 100 e2d ale towar który mam ma niby 150mg/1ml a ile w tym prawdy to nie wiem. Więc bije 1ml zakladając, że stężenie wynosi nieco mniej. Od tego odejdzie jakieś 0.15ml które zostanie w igle, co daje około 125mg z tego [...]