SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • silne uderzenia na klate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ćwicząc przez 6 lat i obrywając na każdym treningu i to konkretnie a w dodatku na egzaminach taki wycisk i taka masakra że w łóżku spać nie umiałem przez 3 dni miałem wtedy idealne wyniki badań.ciśnienie 120/80 tętno 55 itd a po 2 latach przerwy w Kk ciśnienie 140100 tętno 80 złe wyniki złe samopoczucie itd " [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2005-01-04 00:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem tłusta!! bleeeeeee

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To juz ty musisz policzyc co i jak.. ogolnie w twoim przypadku stosunek BTW w posilkach mialbym 1:1:0-0,25 - to idealne rozwiazanie - oczywiscie mowie o keto. Kruszku - moj fader od 10 dni jest na keto i bez cwiczen (narazie) pozbyl sie pare kilo, tez ma sporą nadwage...ciekawy jestem jaki wynik mu dadzą cwiczenia..mysle ze super! Ja za 2 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2003-05-10 02:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ostanie spodnie są nowe. Pozostałe nie mają nawet malutkiej dziurki. Nie pale. Nie nieszcze ubrań. Stany podchodzą pod idealne. Podam cennik. Będe leciał po kolei tak jak modele spodni. 1 35zł 2 39zł 3 39zł 4 45zł 5 45zł 6 Założone 2 razy 49zł 7 59zł NOWE

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2011-01-06 12:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hell fire efedryna w składzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ephedran extract ( C.Fimbriata ) Wiec googlujemy i wyskakuje nam : caralluma fimbriata Uzywane przez plemiona gdzies w pakistanie poniewaz zabija mocno uczucie głodu, idealne dla tubylcow ktorzy wyruszaja na polowanie i nie jedza nic czasami przez pare dni. Jest to ekstrakt z kaktusa z tamtych rejonow, wykazujace takze dzialanie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2016-05-13 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na analogiczny plan ktory wyzej wlepiles. Takie polaczenie bardzo dobrze sie sprawdza. Z tego wzlgedu ze zaczynasz od poczatku ACT jako zapoznanie z ciezarami b edzie idealne. Potrenujesz na nim okolo 4-6 tygodni i wejdziesz na nieco trudniejszy i ciezszy trening masowy jakim jest FBW. Trenowanie calego ciala na jednej sesji jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2008-01-14 11:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan do oceny :)))))

    Post
    Trening w domu

    [...] sets it usually isn’t a problem though. - Bryan Haycock Zrodlo: http://www.hypertrophy-specific.info/cgi-bin/ib314/ikonboard.cgi?act=ST;f=13;t=4616 Reasumujac idealne byloby takie ustawienie planu zeby ciezar wzrastal a malala liczba powtorzen. Niestety nie jestesmy w stanie okreslic tej liczby powtorzen bo zmienia sie ona np na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2006-06-06 08:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc jak wydać 100zł na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Black Hole z Controlled Labs bedzie idealne na zwiekszenie apetytu ,testowalem i polecam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-02-15 09:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie doty zakupu gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    MHP Up Your Mass - lepszego nie znajdziesz! idealne proporcje i ww o niskim IG wiec sie nie zatluscisz :) cos podobnego wypuscil Megabol-MassMaker ale w smaku w porownaniu z kazdym innym gainerem to tragedia... oba stosowalme i bylem bardzo zadowolony, po gainerach olimpu, traca i vitalmaxa zawsze mnie zalewalo. Sklanal bym sie ku Up Your Mass ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2009-05-24 09:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA a cisnienie krwi ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dwa razy dziennie, w całkowitej dziennej dawce od 20 do 60 mg. Niektórzy preferują dwukrotnie wyższą dawkę poranną od popołudniowej (na przykład 20 mg rano i 10 mg po południu). Najczęściej stosowanym schematem jest branie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny dwa razy dziennie i wszystkie badania potwierdzają że jest to idealne połączenie. ufff

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2004-07-15 08:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczny spadek libido

    Post
    Doping

    Wyniki idealne, czy nadal wystepuja problemy z libido?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2020-06-13 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże i doradzi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.youtube.com/watch?v=EjtV4RzBgXw Białko wyciągniesz z nabiału. A w "gorsze dni" bez mięsa, możesz zastąpić białko z mięsa, białkiem z jaj. Jest dosłownie, idealne do tego.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2015-04-29 13:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst do poprawy

    Post
    Trening w domu

    Jak ktos kiedys napisal, pierwsze HST rzadko jest idealne. Uważam, że moje było Dla mnie - podkreslam - dla mnie - francuskie ze sztanga w lezeniu jest jakies 3,5 raza lepsze od sztangielki oburacz w siadzie. Pod jakim względem ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2006-02-12 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGU NA MASE DLA TOTALNIE ZIELONEGO !!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podałeś jest skuteczny bo wygląda fajnie ??? Skuteczny na pewno,Weiderowskie ACT to jest gwarancja nie jest to moj wymysl tylko, art w oparciu o ksiazke Weidera, jest to idealne wprowadzenie ktore niesie za soba ogrom efektow i nowych mozliwosci po ukonczeniu planu, poznasz swoje cialo na tyle na ile to bedzie mozliwe, postepujac wg. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2008-08-30 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADCISNIENIE , przez kofeine?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i przed chwila mierzylem cisnienie i 123/78/80 to chyba idealne tak?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2013-01-30 12:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ilości serii :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, 2 powtórzenia idealne są na masę...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-08-07 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tzn, z punktu widzenia uzuepłnienia strat potasu i witamin z grupy B, piwo b\yło by idealne. Niestety zawiera ono także alkohol, który zakłoca metabolizm kwasów tłuszczowych. Alkohol i kwasy tłuszczowe wchodza na te same szlaki metaboliczne. A pionieważ alkohol jest trucizną, organizm stara sie go pozbyć w pierwszej kolejności, dlatego spalanie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8049 Data: 2003-01-26 14:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 67kg 180cm- DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko z płatków owsianych to wiesz gdzie możesz sobie wsadzić %-) A tak poważnie; jak dosypałbyś wpc to ok. A jeszcze lepiej jajka! niedość że jajka to białko idealne (ma świetny aminogram) więc są nawet lepsze od mięsa.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2015-08-05 21:29:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, to również można spokojnie dopisać. Idealne opanowanie techniki. Ciało współgra z umysłem itp. :-) Tym pozytywnym akcentem oznajmiam że lecę na trening :-) Zmieniony przez - wirda w dniu 2013-05-10 15:30:20

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2013-05-10 15:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I takie odpowiedzi dla mnie się liczą- dziękuję !!! Tak sobie myślałem... może zrobić konkurencje Małyszowi- predyspozycje mam idealne do tego typu sportu <lol> Dodam tylko że moi bracia rodzeni i cioteczni są też wysocy (powyżej 195cm) i ważą ok 105-130kg. Ja to połowa nich, tyle że oni jedzą 12jajek na śniadanie, a mi może ze 2 wejdą ( [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6175 Data: 2004-05-28 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop dla sprintera

    Post
    Doping

    [...] spaść normalne ,lecz pewnie wystąpi jakaś retencja i na początku mogą jakieś kg wskoczyc.jak byś się decydował na testa to koniecznie coś na estro i trzymanie E2 w ryzach wtedy można zakładać że ta waga jakos nie powinna wskoczyć za dużo .dlatego tutaj jest idealne winko ,do tego troszkę nandro w podkładzie 100 mg co 10-14 dni i powinno być ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2018-09-26 05:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)