SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • I część trzecia - "Miasto Tai Chi - styl Wu" http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=111 Film "Miasto Tai Chi" zmontuję po powrocie z Chin. Powinien być gotowy na przełomie lipca i sierpnia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2017-06-23 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po powrocie zmontuję jeszcze filmik "Miasto Tai Chi". Powinien być gotowy pod koniec lipca. A teraz już z Guangfu wróciłem do Pekinu, gdzie jak zwykle ćwiczę Yiquan u mistrza Yao Chengguang. Na zdjęciu mistrz Yao i trzech uczestników szkolenia, którzy sprawdzają subtelne zmiany zachowania nóg przy pewnych ruchach. Od lewej: Emlyn z Walii, Thomas z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2017-06-28 01:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramie po zabiegu

    Post
    Doping

    [...] naprawil reke czy noge czy powiekszyl penisa, moze i da sie zrobic takie cuda na gh boldzie dece tanitalu czy jak to sie nazywalo ale nachodzi mnie za***iste pytanie .. ..gotowy?.. .. czemu sie lekarza nie zapytasz? i uprzedzajac odrazu nie jednym lekarzem sluzba zdrowia zyje masz specjalistow sportowych lekarzy sramto tamto i oni ci napewno [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-07-12 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to że ktoś ci da gotowy jadłospis to chvja ci pomoże, musisz zrozumieć na czym polega zdrowe odżywianie, co możesz a czego nie... a nie jak ta baba po ciąży jechać na gotowej diecie z pani domu sqrwiello dawno nic tak madrego nie napisales %-) popieram w 100% To ze dieta micza dziala na niego nie znaczy ze bedzie tak samo dobrze dzialala na [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9168 Data: 2012-03-25 22:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nic nie wymyślaj i poszukaj czegoś normalnego... naprawde? bo jak widze ten plan to wystarczy wywalic klatke z piątku i juz jest przyzwoity plan. + kilka poprawek i jest gotowy plan. bez mostkowania rób. Z mostkowanie robi się wycisk na maxa (jedno powtórzenie) rece opadaja, co ty wiesz o mostkowaniu, płasko wyciskaczu. Do autora jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-10-21 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cel na najbliższe 2-3 lata i treninuj sumiennie poprawnymi planami, nie zaczynaj od końca i nie pytaj nas teraz o rzeźbienie mięśni, spytaj natomiast jak je zbudować i tu odpowiedź jest prosta Weź gotowy plan FBW z postów podwieszonych, zacznij porządnie jeść i rośni systematycznie. Innego wyjścia nie ma, bo będziesz wyglądał jak szkieletor.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-03-27 22:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to .. spanie na silce ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ZMA - to kombinacja cynku,magnezu,i wit b6. Do kupienia jako gotowy suplement w Polsce cena - 100 zl - ultimate nutrition, trec. Dlaczego domowe zma - tansze. W supelmentacji jest dobry post traktujacy o tym. Bo komponnety zma firmowego mozna skopletowac samemu i je odpowidno dawkowac co bedzie ewkiwalentem zma firmowego. Optymalne polaczenie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2003-03-17 15:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P&P do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślę że nie jesteś gotowy na ten typ treningu, skoro przysiad dajesz do pull. A co do mc to zostawię to bez komentarza.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-10-04 17:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie przepisy na koktajle??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teflonowej bez użycia tłuszczu. Gdy spodnia część omleta uzyska złotobrązo-wy kolor, należy przewrócić go i podpiec. Gdy omlet z obu stron posiada rumiany kolor, jest gotowy do spożycia. Wartość odżywcza omleta z mąki kukurydzianej i izolatu białek serwatkowych : białko - 38,8 g węglowodany - 128,3 g tłuszcze - 22,9 g Jeżeli nie dodamy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7240 Data: 2004-01-26 19:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla ciebie to podstawa testosteron. Jednak patrząc na twój cel to nie wiem czy jesteś gotowy na to

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2018-10-25 22:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tamtym temacie uzyskałeś pomoc pierwszy cykl-jeden środek wystarczy w zupełności poza tym mam wątpliwości, czy w ogóle jesteś gotowy na wspomaganie SAA

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2010-01-15 18:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporty walki a praca chirurga

    Post
    Sztuki Walki

    Fakt. Trenuję już kilka lat (karate, kickboxing, boks) i najpoważniejsza "kontuzja" jaką miałem to problem z kolanem wynikajacy ze szybkiego wzrostu w wieku 13, 14 lat. W każdym razie BJJ nie polecam jeśli nie chcesz uszkodzić sobie stawów. Tam przy jakiejś tzw. kulance, wystarczy źle dłoń położyć i już problem gotowy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2018-10-27 23:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze pytanie. Bede mial HCG w 3amp.po 5k. Jak dlugo mozna przetrzymywac gotowy pregnyl juz przygotowany. Domyslam sie ze jesli jest dwuskladnikowy to pewnie nie zbyt dlugo. Dzieki. Zmieniony przez - Delta8209 w dniu 2016-02-26 18:52:13

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2016-02-26 18:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELO POMOCY :D

    Post
    Trening dla początkujących

    A podasz jakiś gotowy plan na masę pod ten sprzęt co mam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-05-22 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piękną) tylko oni mają przeciwko niemu. Uważa, że to co oni mówią to nieprawda. A mówią, że SAMO ju jitsu starcza. Poza tym Rickson nazwał go cieniasem i Marco mówi, że jest gotowy na taki pojedynek. Co tam jeszcze... Marco Ruas: I have nothing against the Jiu-Jitsu. Maybe they have against me! I think Jiu-Jitsu is a wonderful sport like [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2010-11-04 18:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nawet jak ja ukladalem swoj pierwszy plan to sie postaralem i co nieco poczytalem a nie od***alem taki na odwal sie jak Ty zeby ktos Ci dal gotowy jak zobaczy jaki ty masz tragiczny.... w aogole to na co to ma byc, rzezba, masa, wytrzymalosc, sila... dzial trening jest jednym z najbardziej zasmieconych :/ uzywajcie WYSZUKIWARKI!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2005-04-30 08:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie planu treningowego i diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ławki niestety nie mam. Ćwiczenia to ja znam, tylko chcę, aby ktoś mi ułożył gotowy plan.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2012-06-02 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] złotka a nie do pojemnika i wtedy odzywkę daje do masy omleta a owoce kroje w kawałki i jak już wszystko zblendowane na jednolitą mase to dodaje kawałki owoców i jak podsmazam pod przykryciem to owoce fajnie puszczają soki i omlet jak gotowy to wychodzi na wzór placka drożdżowego np ze sliwkami , z brzoskwinią ( ogólnie na co jest sezon )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2022-08-29 05:53:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłek - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kroje w kawałki i jak już wszystko zblendowane na jednolitą mase to dodaje kawałki owoców i jak podsmazam pod przykryciem to owoce fajnie puszczają soki i omlet jak gotowy to wychodzi na wzór placka drożdżowego np ze sliwkami , z brzoskwinią ( ogólnie na co jest sezon ) Akurat z tymi omletami, to wydaję mi się, że są po prostu dobre i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2022-08-29 14:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast ryzu brazowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja już porzuciłem brązowy ryż, nie chce mi sie czekać 40 min aż będzie gotowy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2012-10-27 22:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)