gotowy

Masło orzechowe idzie zrobić samemu, np. ze zmielonych migdałów (lub innych orzechów), oliwy, soli i słodzika - był chyba nawet kiedyś przepis na sfd (albo gdzieś u konkurencji), ale nigdy nie chciało mi się z nim babrać. Coś takiego wychodzi pewnie zdecydowanie lepiej niż kupny, gotowy produkt.

[...] miało być. Podciąganie zawsze po MC idzie mi niesłychanie dobrze. Krótki,dobry trening.Teraz tydzień leżakowania ,a następnie kolejny długi plan treningowy,który już jest gotowy. Wiele się nie zmieni bo po co zmieniać dobrze działający na mnie plan. Kilka ćwiczeń dojdzie ,zakresy w niektórych ćwiczeniach ulegną zmianie,tyle. Dieta na dzisiaj [...]

Nie jestem gotowy na ujawnienie się :-D Najlepsze w tym wszystkim jest to,że mnóstwo znajomych mam na sfd,ale za chvja nie wiedzą,że ja to ja 8-)

[...] Fanc, daj mi spokój z babskimi metodami:-D kiedyś pytałem się kumpeli jak się uczy na egzaminy..doszedłem do wniosku,że wolę swoją metodę, a więc telewizja, internet, przekąska %-) Sen fajna sprawa, ale ile można spać, ja po 6h jestem gotowy do funkcjonowania..mimo tego,że czas w tej chwili jest to i tak nie daję rady więcej niż te 6-7 h spać.

[...] gdy wejda rosjanie zarobisz kulke miedzy oczy a jesli sie wysadzisz to przynajmniej zginie tez kilkoro z twoich oprawcow to jest tak samo jak z bronia jesli nie jestes gotowy jej uzyc nie wyciagaj jej... tank nie chce sie tutaj klucic ale wydaje mi sie ze jestes poprostu uprzedzony SFD FIGHT CLUB [...]

[...] sie co sie dzieje to na 100% by sie wysadzili bo i tak bylo wiadome co sie stanie z nimi jak wejda rosjanie" "to jest tak samo jak z bronia jesli nie jestes gotowy jej uzyc nie wyciagaj jej" Wracając do tematu JS i AT, oto fragment artykułu z grudniowego wydania czasopisma "Arsenał". "Oczywiście, istnieją w [...]

Ten juz gotowy tylko musi kliknac w akceptacje

Do smażenia to lepszy będzie kokosowy albo masło klarowane (łatwo samemu zrobić w domu albo do kupienia gotowy np. w Biedronce). To fajnie, że masz już piłkę. Też czekam na pomiary (bardziej niż na swoje ;-D).

[...] PONIEDZIAŁEK Wracamy na masę, więcej kcal więcej ciężaru i nie ma opyerdalania się %-) Ogólnie bark jeszcze nie jest gotowy, więc poszły plecy + bic i brzuch, trening jeden z mocniejszych jaki zrobiłem, w końcu czułem moc, dawno tego nie miałem. Żadne stymulanty nie szły Dosyć mocny skok [...]

Zobaczy się jutro. Może przez noc, nastąpi jakaś super regeneracja i jutro na trening, będę gotowy w 100%. :D

[...] Nawet nie wrzucałam zdjęć, bo nie ma czego porównywać. Ja bym nawet chciała biegać, ale prze to kolano jestem ograniczona. 4nn, a tatara w życiu nie jadłam! Kupujesz gotowy, czy jak to się robi? Z jakiego mięsa?, jedyne, co kojarzę, to że jest to chyba surowe mięso z łososia lub "prawdziwego" mięsa... Jak uda mi się trafić [...]

podobne odczucia po T3 mam..klade sie spac normalnie,budze w nocy gotowy wyspany,trudno pozniej zasnac,calosc dodatkowo podkreca clen..

[...] - dla mnie uklad idealny Oto wczorajsza micha: Wiem, wiem, za duzo bialka - zle wczoraj przypilnowalam Musze tez odjac 13g wegli - shake ktorego pilam po treningu byl gotowy w puszce i mial 7g weglowodanow. Wczoraj tez byl pierwszy dzien podczas odchudzania, kiedy bylam na kolacji u znajomych. na stole pizza, lody, swiezy sernik z [...]

Film już gotowy? Gdzie można luknąć? :)

fap fap fap :**** zaliczyłem majze jestem gotowy na fapowanie %-) uff dziś 1 tren :-))

naładowany i gotowy :-D

i co myslicie ze o ile sie taki plyn szybciej wchlonie niz caps? podczas meczu nikt nie pije solo magnezu tylko gotowy izotonik bo trzeba utrzymac pewne proporcje porownanie do lexusa czy innych drogich samochodw kiepskie bo one sa naprawde lepsze! a ten magnez w plynie? moze sie tylko przydac dla osob ktore nie dadza rady polknac mega caps'a [...]

Eve, polecam wolnowar. Nastawiasz na noc i rano masz gotowy bulion/zupę/gulasz/leczo itp :) Wystarczy włożyć składniki, zalać wodą, doprawić i zostawić.

Ja juz jestem gotowy.... Jeszcze chwilka.... i wszystko bedzie jasne....

[...] dziś coś słabszy dzień miałem i wolałem wykonać poprawnie technicznie te 6x niż 7 wymuszonych. Jak by ktoś miał jakieś zastrzeżenia czy coś to walcie śmiało . Jestem w 100% gotowy na krytykę i wyciągniecie wniosków bo nie chcę robić czegoś źle. Masa przyznam idzie słabo - tzn wymiary idą ale topornie. Wiem , że powinienem też więcej jedzenia [...]