SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] trzymają ... udało się - mega,ale to mega czucie. Za tydzień po dodatkowej serii (3 lub 4) i lekko ciężar, za 2 i za 3tyg mocny atak ciężarowy - powinienem już być na niego gotowy. Zaraz lece na cardio 35min. --- o dziwo, to co miałem wrażenie tydzień temu przymgliło się (np nogi) w tym tygodniu wróciło ;) [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-02 21:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Pas to ładnie poszedł to prawda, pas już "prawie" gotowy Widać, że organizm już "zaskoczył" i pojawia się coraz więcej szczegółów. Podziwiam za to, że fukcjonujesz na takich niskich kaloriach. Ja mam to szczęście, że mam bardzo nieekonomiczny organizm i nawet będąc spodenkowcem, naturalem nie było potrzeby nigdy schodzić niżej niż 2400 kcal. uh, [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie inne materiały się nie nadają, no chyba, że kupujecie worek dla swojego pięcioletniego synka i zamierzacie wypchać takie coś pianką z materaca... PS. Jeżeli już koniecznie musi być wypchany do 200zł, to proponuję kupić gotowy worek z supermarketu, przynajmniej podczas reklamacji nie będziecie musieli się spierać o koszty wysyłki.

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 01:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oficjalnie Witamy w nowym dziale

    Post
    Charles Poliquin

    Powinniśmy być wdzięczni za tłumaczenie tych artów na język ojczysty. Też znam jako tako angielski ale o wiele dłużej zajmuje mi tłumaczenie kiedy sam czytam niż kiedy mam gotowy przetłumaczony tekst. Z tym co napisał Solarus jest wiele prawdy. W podstawówce uczyłem się rosyjskiego, kiedy miałem 22-28 lat opanowałem w miarę dobrze język włoski, od [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12734 Data: 2011-03-07 17:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny dzień ćwiczeń zaliczony. Zakończona przerwa, organizm zregenerowany, gotowy na więcej i więcej. Z rana wyszedłem sobie pobiegać, czapa na uszy, kurtka na grzbiet, w mp3 "In the nightside eclipse" Emperora - miodzio. Na trasie zaskoczenie - biegnie się jakoś o wiele lżej niż ostatnio. Skupienie się na prawidłowym oddechu, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13827 Data: 2009-01-18 01:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Trening na Mase do Sprawdzenia. Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    No dodalem szrugsy i to co wiedziałem gdzie zamienić co kolega mówił. Ale nie wiem za co wrzucic MC. Nogi są ok? Gdybym dostał gotowy trening to już bym nie miał pytań.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-08-19 07:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Tak jak obiecałem, czas zacząć wrzucać wypiski :-)) Dziś klata+Biceps, łydki nie robiłem bo w środę na zawody wojewódzkie, więc chcę być w 100% gotowy :D Dziś wrzuciłem 22,5kg w wyciskaniu hantli na skosie i to całkiem przypadkowo, miałem w planach 20kg, ale jednego hantla nie było to poszło 22,5kg %-) [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzeba. Wczoraj to zauważyłem, jak bardzo mam nabite bicepsy po tych 2 miesiącach treningu - jestem bardzo zadowolony z efektów! Odnośnie treningu interwałowego, jestem gotowy w każdej chwili aby rozpocząć. Czekać na kolejne spadki w wadze czy będę mógł rozpocząć HiiT już teraz? Czytałem swego czasu artykuł że trening interwałowy robi się [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak bardzo mam nabite bicepsy po tych 2 mijestem bardzo zadowolony z efektów!esiącach treningu - każdy postęp cieszy. Tak trzymać. Odnośnie treningu interwałowego, jestem gotowy w każdej chwili aby rozpocząć. Czekać na kolejne spadki w wadze czy będę mógł rozpocząć HiiT już teraz? - możesz już teraz w DNT wprowadzić. Czytałem swego czasu [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 23:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sumie każdy kto to ma już od dawna myśli jak sie pozbyć. Do tego trzeba dorosnąć moim zdaniem, bo np kase na zabieg miałbym już wieku 17-18 lat, ale jakoś nie byłem jeszcze gotowy na operacje, dojazd gdziekolwiek itp.. nie czułem sie na siłach. Aż do tych wakacji, patrze kasa jest, jechać do Kielc sobie poradze, ból operacyjny no to wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 15:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedzi,naturalna ginekoamstia jest o wiele trundiejsza do zliwkidowania i bardziej tajemnicza niz gino wywolane braniem sterydow bo tu odrazu wiadomo co i jak i mamy gotowy schemat., jaka role odgrywa tu progestren? moze to wina jakiegos niezlokalizowanego gruczolaka?ale leki jak bromokryptyna tez nie wiele pomagaja w naturalnej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 10:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba juz miesiac po zabiegu bede w pelni "sprawny", i bede mogl popykac w pileczke czy poplywac? Bylbym wdzieczny gdyby ktos mniej wiecej opisal pierwszy tydzien- 2 tygodnie a moze i miesiac po zabiegu. Naprawde chce sie wreszcie pozbyc tego gowna, i tak stracilem kilka lat swojego zycia przez to, wiec jestem gotowy do poswiecen. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 10:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opisal pierwszy tydzien- 2 tygodnie a moze i miesiac po zabiegu. Naprawde chce sie wreszcie pozbyc tego gowna, i tak stracilem kilka lat swojego zycia przez to, wiec jestem gotowy do poswiecen. Pozdrawiam. The following are only general instructions (every patient has different needs): Prolonged walking and jogging can be done after 2 weeks. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-06 10:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zdobycia było oczko... %-), Punktów mogę przyznać 17/21 co daje ocenę b.dobrą ;-) Filmik z opinią tak jak już napisałem w wyżej, dorzucę tutaj jak tylko będzie gotowy do wrzucenia... bądźcie cierpliwi ;-). Dajcie również znać jak podoba Wam się tego typu opis produktu, co powinienem zmienić, albo może macie jakieś uwagi?? Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 10:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a zmeczenie nie daje sie we znanki. Jesli jestes wielbicielem przedtreningowych stackow to napewno NEURO DRIVE Ci sie spodoba W srodku opakowania bonus w postaci torebek z proszkiem wchlaniajacym wilgoc I gotowy drin w firmowym shakerze ktory uzywam sporadycznie, poniewaz przecieka Pozdr. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2007-05-19 21:24:25

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17300 Data: 2007-05-19 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zebrałem do kupy, poprawiłem, edytowałem, usunąłem niepotrzebne, dodałem kilka, poprawiłem opisy.... jeszcze tylko kosmetyka i sprawdzenie wszystkich linków i będę miał gotowy art. połączony z 2 (Adriana i Raperos'a) + moje dodatki jutro będzie redy mam taki pomysł: wkleje to jutro do jednego posta, zamkniemy temat (w celu późniejszej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5380 Data: 2006-06-29 01:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tak, żeby klient był zadowolony i stosowanie rozwiązań na skróty. Bo jak nie będzie zadowolony to pójdzie do konkurencji. Więc się robi rzeczy na które np. nie jest jeszcze gotowy albo jakieś głupoty. Ogólnie temat rzeka. Miałam takie szkolenia odnośnie tego jak przekonać do siebie klienta i jak zrobić żeby zatrzymać go jak najdłużej ;-) z [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 10:26:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] siedzi Pan jak trzeba, bez oszustw. Podziwiam, ze tak na szybko się Panu chciało. Może naprawdę Viki zrób konkurs u siebie. Obiecaj, ze przetrzymasz najdłużej - to będziemy się spinali :)Jestem jak ruski pionier - zawsze gotowy :-) 8-)8-)8-) Było chyba 1 minuta i :23 sekundy. Możecie się spinać - będę wytrzymywać jak najdłużej aby była zabawa :-)

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 15:49:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • i pomyśleć, że byłem gotowy naturala kupować a tu taki psikus

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 13:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Zdechły mi powiadomki :-( jedzonko pysznie wygląda, szpagat prawie gotowy więc wszystko klasa :-))

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-06 08:13:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)