SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • UFC 131 TRANSMISJA LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nunes jest gotowy na śmierć w walce. I dlatego mu kibicuję!

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 04:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 131 TRANSMISJA LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lord, ale on na prawdę jest na to gotowy http://www.youtube.com/watch?v=OW7S4kLp-O0&feature=player_embedded Od 9:58.

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 04:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruszka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Masz za dużo nabiału w diecie, chleb słonecznikowy gotowy się nie powinien tutaj znaleźć. Warzywa na patelnię z biedronki co mają w składzie? Przeczytaj sobie jeszcze raz temat co jedzą Lejdis i postaraj się to poprawić.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2014-03-21 17:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Mężczyzn i Par w Maastricht 15-16.05.2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Przeciez miejsce Karmowskiego to nie jest wynik braku klatki, jezeli to masz na mysli. Miejsce byloby prawdopodobnie to samo nawet gdyby mial te przyczepy idealne. Nie jest po prostu jeszcze gotowy na rywalizacje miedzynarodowa od strony masy miesniowej, ktora musi znacznie zwiekszyc jak na swoj wzrost.

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 22:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout - przed i po

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na treningu klatki gdzie na mojej stalej silowni najciezsze sztangielki to 30 kg z ktorymi robilem nawet po 30 powt. i bylem do nich przyzwyczajony , poszedlem raz na inna silke z kumplem zobaczylem ze sa 50tki robilem nimi serie a po skonczeniu wstalem i kolega mowi do mnie Ty ****a krew masz na klacie ja spojrzalem w dol i...rozstep gotowy

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-30 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grigori posluchaj a jestes pewien ze jestes gotowy na uzycie takich srodkow. podaj o sobie jakies info. skad mamy wiedziec jak dobrac i rozlozyc ''suple"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2006-01-02 15:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o czym była mowa jeszcze przed tą walką. Poruszono temat możliwych walk z takimi zawodnikami jak Conor McGregor i Khabib Nurmagomedov. Okazuje się, że Max Holloway jest gotowy i chętny, aby zmierzyć się z kimkolwiek bez względu na kategorię wagową: „Słuchajcie, Dana White jest szefem. Szef szuka super walk. Wszyscy goście UFC, wy chłopaki – [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14039 Data: 2018-12-09 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] której w pięknym stylu pokonał Briana Ortegę przez TKO w czwartej rundzie po tym, jak lekarz nie dopuścił Ortegi do dalszej walki. Po tej walce Hawajczyk oznajmił, że jest gotowy przejść dowagi lekkiej, co zresztą sugerował mu już wcześniej prezydent UFC Dana White. Wywołało to wiele dyskusji wśród społeczności MMA i typowanie przeciwnika dla [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14039 Data: 2018-12-15 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze znac sie nie musza, bo ja mimo tego ze mam kilka tatuazy nie czyni mnie znawca tematu, ale jesli ktos chce sobie zrobic biotatuaz to znaczy ze nie jest gotowy, a jesli chce tylko pokazac sie znajomym przez jakis czas to juz zalatuje dziecinada i tyle. ok, koncze swoj wywod bo w sumie kazdy moze miec wlasne zdanie, ja tylko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 04:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening, prosze o poprawienie i porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli rzeczywiscie przeczytales art. georga wiedzialbts ze jest tam gotowy plan ktory na poczatek przygody z FBW bedzie bardzo dobry. Pozniej mozna go modyfikowac i ustosunkowac odpowiednio do ciezkiej wersji . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-02-28 22:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi początkującego.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od razu na interwały. 3 sensowne treningi siłowe w skali tygodnia poprawienie miski i obserwacja. Nie ma potrzeby katowanie organizmu wieloma treningami bo nie jest na to gotowy. Dobry trening siłowy i na koniec ewentualnie jakieś delikatne aeroby z 10 minut. Micha dopięta i będzie szło a jak się postęp zatrzyma to wówczas dodasz więcej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2017-05-12 09:18:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 16 zaczyna na siłowni , ocen plan!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do soboty 1 kwietnia, ponieważ po tygodniu przerwy dochodzi do utraty siły. Natomiast przerwa jest potrzebna, aby organizm w pełni zregenerował się po cyklu treningowym i był gotowy na kolejny. Mam nadzieję, że nie popisałem głupot, jakby co niech mnie ktoś poprawi. Życzę siły i masy. Zmieniony przez - manthor89 w dniu 2012-02-11 15:49:55

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2012-02-11 15:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ch** z nimi. Ile Foreman mial trudnych rund w dwoch, trzech latach poprzedzajacych walke w z Alim? on tam pojechal w roli kata na egzekucje a dostal walke. Nie byl na nia gotowy ani mentalnie, ani fizycznie. syndrom dresa ktory chce dac jakiemus chlopakowi w morde a ten zamist sie rozplakac mu oddaje i zaczyna sie fight. Foreman jechakl na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2014-12-22 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - ch** z nimi. Ile Foreman mial trudnych rund w dwoch, trzech latach poprzedzajacych walke w z Alim? on tam pojechal w roli kata na egzekucje a dostal walke. Nie byl na nia gotowy ani mentalnie, ani fizycznie. syndrom dresa ktory chce dac jakiemus chlopakowi w morde a ten zamist sie rozplakac mu oddaje i zaczyna sie fight. Foreman jechakl na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2014-12-22 00:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie 6 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sucho (3 lata). Musze zejsc do 75kg i utrzymac badz zwiekszyc sile miesniowa o 10-15 % (w tej chwili jestem w kat do 82.5). Nie wiem czy to jest mozliwe, dlatego jestem gotowy na spalenie nie tylko tkanki tluzczowej, ale i tez miesniowej. Zaczolem ograniczac bialko i biegam na czczo. Mam malo tk tluszczowej (ok 8%), dlatego z czegos musze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2007-02-15 20:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajnie smakuje, bez chemii, nie trzeba samemu kombinowac, malo wegli jak na gotowy sos - jedyny minus to ze duzo soli w tym jest no ale to tez trzeba skads dostarczyc :)

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 23:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna zbłąkana owieczka:P

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzisiaj czytałem o HITTcie i autor tematu przekonuje ze jest duzo bardziej skuteczny od truchtania, HIIT to fajna sprawa. Ale i ciężka. Na razie raczej nie jesteś gotowy kondycyjnie na ten rodzaj treningu. Ale i na niego przyjdzie czas. Zobaczysz - za jakiś miesiąc truchtanie Ci się znudzi. I będziesz potrzebował odmiany. Wtredy może [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2007-07-23 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale o co aktualnie chodzi? osobiscie wolałbym by informacje skąd pochodzi surowiec, półprodukt czy gotowy produkt - były jawne, ale daleki jestem od insynuowania producentom prowadzenia ciemnych interesów nad brzegiem Gangesu tylko z tego powodu, iż pewne informacje zachowują dla siebie. Ano jesli nie ma wystarczającego zapotrzebowania na takowe [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 00:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Źle Podam CI gotowy bo cały do zmiany Przysiad ze sztangą 3s RDL 2s Wyciskanie poziomo 3s Podciąganie na drążku 3s Military press 2-3s bic tric 1-2x w tyg Ile razy się podciągniesz ? Jeśli mało to wrzuć jeszcze wiosłowanie 2-3s po wyciskaniu a podciąganie daj na koniec treningu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-07-13 12:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Josepha Benavideza (28-5, 15-3 w UFC, #1 w rankingu UFC) i pojedynek w kategorii muszej. "Teraz pewne rzeczy dzieją się w dywizji koguciej. Chcielibyśmy zobaczyć Cejudo broniącego pasa w starciu z Benavidezem. Benavidez jest gotowy, teraz jest to właściwa rzecz. Jeśli on nie może to będzie musiał odpuścić jeden pas." https://youtu.be/v2lcjDQqrKo

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2019-08-22 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)