Nie bierz sie za cos jak nie masz pojecia tak jest ze wszystkim nie tylko sAA. Wszystko jest pieknie napisane na forum, do tego google wszystko jest niczego nie brakuje, przez tyle lat troche tego powstało. ~zdr.
Hahahahaha Kolego tutaj nie ma się co śmiać . Bierzesz się za środki ”dla dorosłych” A Teoja wiedza na ten temat jest równa mojej na temat historii architektury sztuki w krajach arabskich . Człowieku jak Ty piszesz ze cypio będzie lecieć w tle o do tego dodasz testa To jak to mówi moja kobieta "gacie opadają". Zrób coś dla mnie i przed [...]
[...] brzmi jak science fuction, w skrocie slozy to do oczyszczania jelita cienkiego z wszelkich niechcianych bakterii ktore nichcacy sie tam dostaly i powoduja one rozszczelnienie jelit, nietolerancje pokarmowe i inne. W skrocie, oddychanie przepona zawsze pomoze a jak to zrobic to juz tylko google. Widzisz Aga jak to jest z tymi lekarzami niestety...
no to jak wybierasz trening w domu to i tak niczego się nie nauczysz. ad 2. Znajdziesz worek ,ale sam sobie wypchasz. ad 3. google.pl ad 1. Zalezy do czego
****a czy tak trudno użyć mózgu ?? Masz wyszukiwarke, google, podwieszone tematy, ale zakałdasz taki idiotyczny temat. Pytam się po co ?? 10 min. być poszukał w internecie bądź na SFD i być miał wszsytko wyjasnione, ale lepiej założyć temat i mieć wszystko gotowe i podane na tacy. Linki Ci już podali więc nie będe ich powialał bo to niema sensu. [...]
Po przeczytaniu tego tematu, stwierdzam że moja dieta jest już prawie dopięta ..... Myślenie nie boli, nie wiedząc czemu jeść akurat to a nie tamto można sprawdzić sobie na google/forum, bo z takim zapałem to na prawdę zjeść kilogram cukru.
złapałeś typowego mega bloka po dece, zj**ałeś odblok i takie są efekty, wpisz sobie w Google Power PCT, Michael Scally. jest to bardzo dobry lekarz , udziela się on również na thinksteroids.com, powinieneś zastosować Taki odblok jaki on właśnie tam opisał, przeprowadzał badanie kliniczne na grupie mężczyzn po cyklu deca i test, każdy z nich po [...]
A mnie się wydaje, że to chodzi o ciebie a nie o kumpla tylko głupio ci się przyznać. Wpisz sobie w Google slowo kreatyna i poczytaj jak działa. Poza tym poczytaj o diecie i cwiczeniach.
[...] węglowodanów, szczególnie prostych (owoce, jogurty owocowe, słodycze, piwko), więcej zdrowych tłuszczy , włączyć produkty przyspieszające przemianę materii- przyprawy itp ->google - sport , minimum 3 x w tygodniu , z stopniowaniem trudności, trzeba się spocić , marszobiegi , orbitrek, na poczatek 20-30 min potem 45 itp - co 7-8 tygodni [...]
W ciągu dnia WW o niskim IG, w pierwszym posiłku po treningu WW o wysokim IG i bez tłuszczu(następny posiłek już o niskim IG. Jeżeli chcesz wiedzieć, co ma jaki indeks glikemiczny, to w internecie są tabele. Wystarczy wpisać tylko w google.
Do pisz wyżej do administracji sklepu a swoją drogą, skąd wiesz jakie jest rzeczywiste stężenie witamin ? na stronie producenta jest to samo Popatrz sobie na "słynne" muliple i inne witaminy na rynku. Ktoś bardzo mija się z prawdą. Poza tym od czego masz google to on ci powie jakie są dzienne zalecane dawki