myślę, że wystarczy wpisać w google hasło "książki o kulturystyce" i znajdziesz tego trochę. Akurat średnio widzi mi się kupowanie książek by w efekcie dowiedzieć się, że są niewystarczająco dokładne. Prosiłem o konkretne tytuły, bo jak wcześniej zaznaczyłem nie każda zawiera dokładny opis wariantów ćwiczeń i wynikającego z nich zaangażowania [...]
Hej, ja robię tak że dosładzam słodzikiem i normalnie pasteryzuje słoiki z zachowaniem dużej czystości, wyparzanie słoików, zakrętek itp. Jedyna wada to to że słodziku daje się mniej i konfitura jest rzadsza, ale pomagają w tym nasiona chia. W google jest pełno przepisów na dżem bez cukru z nasionami.
pewnie że znamy, wystarczy wpisać "stretching" w Google lub Altavistę moje ulubione to : http://www.netfit.co.uk/stretmen.htm ; http://www.halhigdon.com/15Ktraining/Stretch.htm ; http://web.mit.edu/tkd/html/stretching_toc.html - najlepsza publikacja jaką znam http://www.physsportsmed.com/issues/2000/08_00/shrier.htm ; [...]
do wyboru do koloru: http://maps.google.pl/maps?client=opera&rls=pl&sourceid=opera&oe=utf-8&um=1&ie=UTF-8&q=silownia+w+warszawie&fb=1&split=1&gl=pl&ei=c8KWSpyRMIiD_AbujfXGDA&sa=X&oi=local_group&ct=image&resnum=1 zdr
[...] drugiemu nie! sam to powinienes wiedziec z doswiadczenia a nie pisac ze jaki to niby skład mowi za siebie . wiekszosc opini jest pozytywna tego białka wpisz sobie w google i tam znajdziesz kilka opini ludzi ktorzy brali te białko i sobie chwala a nie powiem sa ludzie ktorzy odradzaja ! to wszytko zalezne od organizmu , trybu zycia , [...]
www.google.pl tren E (enanthate) tren A (acetate) roznica estrow poczytaj :) mhz troche malo 200mg/week te 400 trzeba by wbic, fakt tez zalezy od firmy i jakie stezenie w srodku ale efekt cypio+tren e moze byc dobry, a propa cycu dac na koniec Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-08-25 22:56:51
no tak Michal ale w google pisze tylko jak stosowac u osob chorych a ja chce wiedziec czy mam wcierac w miesjca te ktore chce zebym najbardziej sie rozrosl? Wiem ze iniekcyjne sordki nie powoduja rozrostu tam gdzie go wbijamy tylko dziala na caly organizm a jak jest z kremem czy to dziala tak samo na caly organizm czy tylko na to miejsce w ktore [...]
Tak trudno sie domyslec ze akurat strona AP w wersji polskiej tlumaczona jest za pomoca translatora google albo przez tajlandczyka siedzacego z miska ryzu i slownikiem polsko-tajlandzkim?
http://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&ved=0CDgQFjAB&url=http%3A%2F%2Fwww.sfd.pl%2FDieta_LOW_CARB__artyku%25C5%2582_dla_pocz%25C4%2585tkuj%25C4%2585cych-t655403.html&ei=EknpUeOSF-aN7QbU3IDgBQ&usg=AFQjCNGyqSeY0_H-ar80KYT4bBSilbjHBQ&sig2=8DFj0QNn5m9JVNJUBSpUxw&bvm=bv.49478099,d.ZGU Tutaj masz cały opis diety low carb. Tylko [...]