No to znaczy ze caly organizm mam przeziebiony,wyskakuja mi wrzody na calej skorze itp,poszukaj na google jak cie ciekawi^^ czyli odstawic kreatynke tak? Jak skoncze antybiotyk to moge odrazu wrocic do cyklu?
Poczytaj sobie podwieszone posty, ale na sam początek polecam żebyś wklepał sobie w google trening fbw i trenował nim 3 razy w tygodniu, przed tym solidna rozgrzewka, ale z resztą poczytasz o tym ;) I poczytaj też na temat dietki bo to podstawa ;D Powodzenia
masz 80kg i wyciskam wiecej niz ty, pozatym masz w lapie tyle co ja z czego waze niecale 10kg mniej od ciebie... 4000 kcal wiesz wogole ile bialka sporzywasz dziennie ile wegli, tluszczy itp. ... do tego wpisz sobie w google metanabol i masz 1.300.000 tematow na ten temat jak to brac, jakie oslonki itp. ...
dieta kupiona czyli ukladal mi ja specjalista jak masz tyle co ja w lapie to pewnie wygladasz jak kazel bo przy moim wzroscie i tej wadze to mozesz pomarzyc a co do cyklu to nigdzie niema mety chinskiej to co mam szukac ponoc google wie wszystko ale tak nie jest jem 500 kalori dziennie wiecej niz potrzebuje
czy świata to poszukaj w google, ale niedawno były w Polsce https://www.sfd.pl/IV_Mistrzostwa_Polski_Zachodniej_w_WL_i_Pompkach__29.09.2018-t1167204.html