fragment

wiem że to kosztuje sporo energii i sił.Nie twierdze przecież broń Boze że on kłamie.Uznałem tylko przytoczony przeze mnie fragment za próbe usprawiedliwienia się.

"wiem że to kosztuje sporo energii i sił.Nie twierdze przecież broń Boze że on kłamie.Uznałem tylko przytoczony przeze mnie fragment za próbe usprawiedliwienia się." Skoro sam w to wierzysz, to co jest złego w tym usprawiedliwieniu?

[...] odpoczywam :)) Ale polaczek dostał w dupsko od murzyna. Zamiast przybić z nim grabę po walce to go potem odepchnął, a polscy dziennikarscy buce, zamiast przetłumaczyć ten fragment, w którym murzyn powiedział, że nasz jest dobrym fajterem i zasłużył na tytuł mistrza (który nota bene ma) to przetłumaczyli całą resztę syfu. Propsy dla murzyna ;)

[...] polega to unoszenie barków, a na czym nie. Jakim ruchem jest w takim razie wyciskanie klaty jeśli nie unoszenie barków ? Samym obracaniem się w obręczy barkowej ? Może jakiś naprawdę krótki filmik (nawet z telefonu z zoomem na staw barkowy i fragment klatki) i jeden/dwa ruchy z unoszeniem barków, a potem 1,2 ruchy prawidłowo - bardzo bym prosił ?

To jest ważny fragment: Uwaga: ze względu na typ ektomorficzny wszystkie wartości nie tylko NAET uwzględnione są w górnych granicach. By podjąć decyzję zaliczającą nas do właściwego typu budowy musimy mieć pewne doświadczenie odnośnie reakcji własnego organizmu. Dla osób początkujących nie posiadających tej orientacji proponuję wybrać najniższe [...]

ZMIANY: https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/275556054_954088745291783_661511183340718460_n.jpg?_nc_cat=102&ccb=1-5&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=9HbjPH7xfBoAX9VwlrV&_nc_ht=scontent-waw1-1.xx&oh=03_AVIRfab25E57v0Tp6Lztj6hgOSc-tZMcnfqlBOdZ-ulnJA&oe=625489CA DIETA: DT: 250B 475W 50T - dodane 75g węglowodanów DNT: 250B 300W 80T - dodane 50g [...]

[...] się o regularne wpisy. Muszę trochę wszystko usystematyzować %-) Z tego co wstępnie wiem, będę schodzić z primy na rzecz masteronu i delikatnie będzie leciało sally i fragment, ale to dowiem się potem. Bark już lepiej. Nie przeszkadza w niczym oprócz ćwiczeń na biceps. [...]

Ależ ja się przyznałam do "Naszych" oczekiwań dopiero po.... Jaka więc presja? Super się czyta, ogląda zdjęcia - ale nie wiem czy kiedykolwiek bym się odważyła nawet na fragment takiego biegu... Tym bardziej szczerze podziwiam.

Cześć Viki :) Tutaj trochę o treningu CF pod biegi. Autor podsumowuje swoje treningi w boxie CF. Warto poczytać (zwłaszcza fragment o przysiadach) i wyciągnąć wnioski :) https://napieraj.pl/crossfit-endurance-zadyszka/ A jeszcze jedno :) Jest z nami w dziale Paawo. Paawo ma takie wyniki i biegał w takich tempach, że ja na samą myśl dostaję zawału. [...]

[...] https://youtu.be/-NW2vsfASH0 Chomik: https://youtu.be/O9nQEe1w9BY Zabawy na różnych torach. Tu końcówka nie wyszła, póxniej pkilka razy ćwiczyłam tylko ten ostatni fragment, aż znalazłam sposób: https://youtu.be/0e2Rtv7i0tE https://youtu.be/utGfYTWgQpU Trening na placu. Wymyk z ziemi: https://youtu.be/NivtfzK9HRU Następnie dwie próby ze [...]

[...] Jedna z pierwszych przeszkód, na której utknęły dziewczyny - głęboki rów z woda, z którego ciężko było wyjść ;-) /SFD/2019/6/4/03e52b4bdc2144b6880f1dc7d7b76758.jpg I fragment ostatniej przeszkody, tuż przed metą, na której zostawiłam opaskę (w sumie nie lubię różowego ;-) ). Złożona z wielu segmentów - najpierw różne uchwyty do przejścia [...]

[...] dnia ani godziny ...... Odnośnie filmiku z wiosłowaniem sztangielką w opadzie ; mam wrażenie ,że trochę za dużym ciężarem pracujesz na tym filmiku ; górna część ruchu jakby niedociągnięta , ratujesz ostatni fragment podciągania skrętem ciała; to są tylko moje spostrzeżenia , a ja doświadczenia dużego nie mam więc mogę się mylić ... :-)) ;-)

[...] warstwy mureiny. Zawiera także różne białka oraz lipopolisacharydy. Grupa naukowców z Uniwersytetu w Utrechcie pod kierunkiem Roberta Kapteina odkryła, że nizyna łączy się z fragmentem lipidu II - jednego z ważniejszych składników ściany komórkowej bakterii gram- dodatnich. Holenderscy naukowcy poznali strukturę kompleksu nizyna - lipid II. [...]

[...] trening przyszłego debiutanta-Dawida Ceranki. Sprawdzimy ,jaki postepy poczynił i zobaczymy w jaki sposób trenuje mieśnie klatki piersiowej. Może przy okazji nagram jakiś fragment treningu Olka-weterana,który trenuje nawet dłużej ode mnie :) /SFD/2017/10/22/04fd5d68846e4fa2b71308e142351a9a.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2017-10-22 13:21:19

Mały fragment naszych aerobów na Ślęży :) https://www.youtube.com/watch?v=CsONMuFFid4

Jawor - wycinasz fragment zdania zamiast odnieść się do jego całości i sensu. Też jestem absolwentem podstawówki i to tylko jedynie 7 klasowej.

Jawor - wycinasz fragment zdania zamiast odnieść się do jego całości i sensu. Też jestem absolwentem podstawówki i to tylko jedynie 7 klasowej. Panie Janku spodziewałem się takiej odpowiedzi

Fragment walki Piechowiak Najman ;) https://youtu.be/6R_gdfHPu38

Jawor-pisać bzdury dziś każdy może,tylko do zrobienia czegoś pozytywnego nie ma nikogo. Ja nie startuje w konkursie,nagrałem fragment treningu,by się coś działo,by innych zachęcić,by spróbowali to zrobić lepiej i więcej. A ty i Wycwiel znów próbujecie storpedować kolejny, fajny konkurs - swoimi stronniczymi wypocinami. Jak wykonuję ćwiczenia,i [...]

[...] albo brakowało czasu i kasy :) (bo to byłoby pro bono ) Ale cały czs mi to siedziało w głowie i wreszcie się cos posuneło do przodu :) Oceńcie jak to wyszło : Wrzucam fragment tekstu i to niego odpowiednie wyobrażenie : Od drugiej strony rzeki nadchodził ogromny facet, góra mięśni oplecionych przez żyły, spalony słońcem i chyba [...]