fragment

[...] zdrowotne osób uprawiających trening siłowy" Wyniki i wnioski zostaną przedstawione na Międzynarodowej Konferencji Naukowej "Wellness and Beauty - Dobrostan i Piękno", jako fragment badań nad schorzeniami kręgosłupa i prolapsu dysku międzykręgowego. http://www.chirogeek.com/MRI_Opening_Sagittal.jpg Wielu lubelskich kulturystów wypełniło już [...]

[...] bez śladu a nawet wzmacnia uszkodzone elementy i buduje nowe włókna. Proces ten trwa 24-72h po treningu zależnie od grupy mięśniowej. Małe grupy regenerują się najszybciej np. biceps, przedramiona ok. 24h, duże dłużej np. grzbiet aż 72h. daje to (fragment pewnego artykułu dotyczącego kreatyny) w dziale trening. Czy to prawda (to pogrubione)??

[...] wszystkim komentatora Mauro Ranallo http://crooklynscorner.com/2011/08/mauro-ranallo-on-why-size-does-matter/ artykuł powinien być prosty do zrozumienia, przetłumaczony fragment by me: "Z punktu widzenia jakości walki, naprawdę chciałbym zobaczyć Andersona Silvę z Jonem Jonesem, ponieważ są to dwie osoby, które obecnie mogą być najlepszymi [...]

[...] w stanie stwierdzić, czy 20-letni Amerykanin, nieźle mówiący po polsku, byłby wzmocnieniem ekipy biało-czerwonych. Albo czy w ogóle zyskałby uznanie Leo Beenhakkera? To fragment artykułu z Magazynu Futbol i chciałbym ruszyć ten temat o tym ciekawym zawodniku. Janas gdy zobaczył go w akcji powiedział: w kraju Szeteli mamy dwóstu i co? Palant [...]

Ostatnio konkretny gośc do mnie na gg zagadał oto fragment Konkret paker (16:53) sluchaj a w serce mozna zrobic zastrzyk? Ja (16:53) Ja (16:53) uniwersalny żołnież jestes Konkret paker (16:54) to musze sie nauczycc dobrze robic zastrzyk? Ja (16:54) a sam sie bedziesz kłuł Konkret paker (16:55) tak sam Ja (16:55) to udo Ja (16:55) cwiczysz nogi [...]

[...] bo czytałem wiele opracowań i dowiedziałem się wielu rzeczy, niestety bez tego... Na koniec pytanko - czy ktoś może zgłębiał bardziej temat i mógłby skomentować ten fragment poniżej: Niestety clenbuterol zabija od pierwszego brania komórki serca i pozostawia na tych miejscach pusty kolagen oraz wplywa na komórki leydiga, co powoduje [...]

Serdecznie zapraszamy do lektury bardzo interesującego artykułu opisującego działanie i efektywne zastosowanie leucyny. Fragment poniżej, pełny tekst znajduje się pod linkiem: http://activlab.pl/aktualnosci/view/68 Wielokrotnie powtarzane było, iż aminokwasy pełnią kluczowe funkcje jeśli chodzi zarówno o budowanie masy mięśniowej jak i redukcję [...]

Witam Do napisania tego tematu zainspirowal mnie nastepujacy link http://www.sfd.pl/Medycyna_Sportowa-t178908.html zobaczcie co pisze w KOSCIACH oto fragment ''Aby przekonać się, czy kość została złamana, należy wykonać prześwietlenie (Rtg). Nawet niewielkim złamaniem musi zająć się lekarz. Jeśli bowiem odłamy kości nie zostaną odpowiednio [...]

1. Ostatnio chyba źle rozgrzałem kolana i zmagam się z bólem kolan podczas przysiadów - dokładnie to ten fragment pod rzepką, zaczyna boleć gdzieś przy kącie zgięcia 80 stopni, w innych przypadkach nie boli i nie utrudnia. Ból nie jest aż taki nieznośny, ale drażni przez co drugi raz na treningu nie robie przysiadów, bo boje się pogłębienia [...]

Fragment artykułu został przepisany z jednego z numerów "KiF". Uznałem, że warto by go przytoczyć na forum. "Rozstępy skórne przytrafiają się najczęściej kulturystom, którzy szybko łapią masę. (...) Początkowo rozstępy mają barwę niebieskawo-czerownawą, z czasem stają się białe, połyskujące. W żadnym koloże nie poprawiają urody, wręcz szpecą, a [...]

witam, od niedawna zaczalem przyjmowac lek polprazol na problemy ze zgaga, przegladajac ulotke zaciekawil mnie nastepujacy fragment na temat interakcji z innymi lekami "może opóźniać eliminację leków metabolizowanych w procesie utleniania przez układ enzymatyczny cytochromu P-450", może opóźniać eliminację diazepamu, warfaryny i fenytoiny, [...]

Cześć! Na stronie: http://perfectbody.pl/TRENING/3/321/Trening-ukierunkowany-na-hipertrofie---pytania-i-odpowiedzi.html Trafiłem na taki fragment: "Korzystając z zasad HST, rozpoczniecie Wasz cykl z minimalnym, skutecznym obciążeniem (~65-70% 1CM), liczbą powtórzeń i objętością (w sumie ~30 powtórzeń), które doskonale pobudzą Wasz wzrost. Dzięki [...]

Probowalem cos ciekawszego znalezc ale zbyt wiele sie nie udalo. JEdyne godne uwagi to fragment w atlasie, ale to troche zbyt malo. Przydal by sie jakis gotowy trening kladacy silny nacisk na te partie. Nie musze chyba wspominac jak wielka role odgrywaja przy poruszaniu sie. Jesli macie jakies sprawdzone treningi, rozpiski i plany treningowe to [...]

[...] która go rozpisała ma za sobą występy na scenie a jego sylwetka robi wrażenie. Co myślicie na temat stosowania metanabolu przed treningiem? Zapraszam do dyskusji a poniżej fragment otrzymanej korespondencji: Niech da 1x w tyg 250mg enana i 3x100mg propa Metke w srodku Prop to wahanie stezenia. I to duze bo o polowe spada i pozniej wzrasta o [...]

[...] pomiaru mocy oraz odważnik powiedzmy 10 kg. Wtedy wystarczy ustawić opór tak, żeby dopiero siła 10 kg była w stanie poruszyć poziomo ustawione pedały, sprawdzić moc przy kadencji 90, wynik powinien być zbliżony. ps. wiem, że ten post brzmi jak fragment pamiętnika znalezionego w kaftanie :D Zmieniony przez - tommo666 w dniu 2010-01-18 15:07:04

[...] bo mnie dopadną "ACTA" ;) Przeczytajcie i ciekaw jestem jak tam Wasze doświadczenie, moze jakieś badanka potwierdzające te porady, negujące lub inne mile widziane. >>> fragment z poradnika >>> Źródła białek pełnowartościowych można podzielić na 5 grup: 1. mięso 2. drób 3. jaja 4. ryby 5. mleko i produkty mleczne Zasada rozdzielności czyli [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 86,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 z wiekszymi przerwami 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 0 -tłuszcz: 0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

[...] W 2005 roku pokonał go Albert Kraus. Zambidis w ubiegłym roku był trzecim zawodnikiem Max'a po porażce tylko z Giorgio Petrosyanem, którego miał nawet na deskach. Poniżej fragment walki z Melbourne: http://www.youtube.com/watch?v=mijO6Hdgruo&feature=player_embedded Źródło fight sport.pl Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-05-28 11:39:19

[...] obronić kraju przed agresją, niezbędne jest posiadanie obywateli odpowiednio wyszkolonych w umiejętności posługiwania się bronią - zaznaczają. - Trudno powiedzieć, czy ten fragment uzasadnienia się ostanie, ale muszę przyznać, że do mnie ta argumentacji przemawia - mówi szef Komisji "Przyjazne Państwo" Mirosław Sekuła z PO. [...]

[...] teatrzyk? Czy komuś z was udało się kiedyś w ogóle na ulicy zastosować jakąś wyćwiczoną kombinację od początku do końca tak jak to robiliście na treningu czy może mały jej fragment. Przyznam się że nigdy nie zastosowałem na ulicy żadnej wyćwiczonej kombinacji nawet nigdy nie próbowałem, może dlatego że i starć za wiele nie miałem albo może nie [...]