[...] ma fanatyk, ktory 24h zyje jakims sportem. Jezdzi z reprezentacja na co drugi wyjazd. Organizuje jakies spostkania kibicow. aktywnie uczestniczy w zyciu kibicowskim. To jest fragment jego zycia. A ty - poprostu od czasu do czasu ogladniesz mecz- w ramach rozrywki Stiffer (22:59) ok Stiffer (22:59) nie mow nic zlego na nauczycieli Stiffer (22:59) [...]
[...] na zylke i smarowania lancucha w rowerze. Za bardzo skrzypi i moglby mi najbardziej inteligentne sztuki wyploszyc. Po nalapaniu odpowiedniej ilosci osobnikow, zaadoptuje fragment plazy i niewielki akwen Morza Baltyckiego na sledziarium. Do czasu uruchomienia obiektu nalapane sztuki bede przechowywal we wlasnej wannie. Co pozwoli wg [...]
[...] przyjmuje koles uderzony. A skad sie bierze sila, otoz E=F*s=(m*v^2)/2 czyli te sile teoretycznie liczymy z drogi hamowania naszej piesci (otwartej dloni) przez uderzony fragment ciala przeciwnika. Ot, cala filozofia (prawie cala - bo jeszcze mozna laczyc zjawisko parcia :) ) :) A propos postu Wariata! Jezeli Twoja babcia ma takie ogromne [...]
Chyba wszyscy wiemy po co i dlaczego robi sie ladowanie wiec nie wiem po co ten wklejony fragment Twoja waga to 90kg, a kosci, skory, wnetrznosci, krwi to Ty nie masz co nie %-) wiec nie, nie mozna wierzyc temu co policzyles bo policzyles zle, mozesz zmagazynowac max 1000g gliko
O pracy fizycznej dla skazancow czy karze smierci tez juz pisalem w innym poscie. Powtorze tylko fragment. Konstytucja RP mowi wyraznie, ze za kazda prace fizyczna nalezy sie zaplata. Ponadto po 5 latach kamieniolomow i przy taki odzywianiu jakie jest obecnie w pudle (kumpel po 0.5 roku przytyl 16kg), mielibysmy na ulicach stada zaprawionych [...]
na opisie zdjecia jest miedzy innymi napisane "splycenie lordozy ledzwiowej" Jeśli te zdjęcie było robione leżąc na boku z podkurczonymi nogami, to ten fragment opisu nadaje się jedynie do "Zeszytu Humoru Radiologicznego" . To tak w ramach ciekawostki.
Z tym niećwiczeniem nóg przez Hannibala to przesadzacie, widziałem na jakimś filmiku(ale nie mogę go teraz znaleźć) fragment, gdzie robił trening na plaży: diamond pushups i przysiady obunóż bez obciążenia%-) Ci też są dobrzy: http://www.youtube.com/watch?v=rdTMaKjyg5I Zmieniony przez - buzzard w dniu 2012-02-06 20:07:54
[...] wraz z hologamem muszą być nienaruszone, tak aby było możliwe sprawdzenie z jakiego produktu pochodzą (przy kodzie kreskowym nizbędne jest, aby zawierał przynajmniej fragment kodu-lini pionowych oraz wszystkie cyfry na nim zapisane) * ad. 2 Hologram musi znajdować się na fragmencie etykiety w formie nienaruszonej. (napewno samoistnie się [...]
1. Należy spożywać 6-7 posiłków co 2,5 - 3 h 2. Należy w każdym posiłku spożywać "pełne białko" (zawierające wszystkie aminokwasy) 3. Należy w każdym posiłku spożywać węglowodany o w miarę jak najniższym I/G pochodzące z warzyw(najlepiej włóknistych) i owoców 4. Należy dbać aby posiłek przed treningowy był bogaty w łatwo przyswajalne [...]
[...] tym również i tych kluczowych dla anabolizmu białek. I tu właśnie wkracza do akcji kreatyna... Kreatyna wnika do mitochondriów, przyłącza do swojej cząsteczki strategiczny fragment ATP – grupę fosforanową – i przemienia się w fosfokreatynę. B. Jako fosfokreatyna opuszcza mitochondria i dociera do miejsc działania ATP. W [...]
Pamietaj o tym: "Eksperci zalecają na przykład, aby na 1 g spożytego wielonienasyconego kwasu tłuszczowego dostarczyć organizmowi od minimum 0,4 mg do 0,9 mg witaminy E" fragment z postu qazara "Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe" - wlasnie zcytam po raz kolejne (ucze sie na pamiec:P)
[...] siłowniowym bywalcom, silny grzbiet przydaje się także ... PODCZAS WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC (do "mostkowania" w trakcie wyciskania). " wyżej wkleiłem Ci fragment z artykułu http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html mam nadzieje że czegoś [...]
pepki testowaliśmy fragment itp. ale wpływ na spalane jak dla mnie raczej żaden , coś jak hgh nie zauważalne jak dla mnie ja bym szybciej uderzył w trochę testa/hgh/tarczycowe jednak
Te 27 minut dla faceta to naprawdę nie jest jakiś mega wyczyn, wystarczy trochę pobiegać i spokojnie jest do zrobienia. Nie wymaga żadnego specjalistycznego treningu poza w miarę regularnym truchraniem i w 2 miesiące można to zrobić startując od zera.) Czołgu, czytałeś ten fragment, to o 5km chodzi, nie o plank w wersji ojana ;-)
[...] Uważam, że słusznie postąpiłeś kasując ten post. Jeszcze jedno tacy którzy próbują NAS straszyć i rżną cwaniaczków to bez gadania do wora. Pozdrawiam " zwlaszcza ten fragment ze takich a takich do wora to przegiecie, bo osobiscie to nie lubie ludzi ktorzy sa "nowi" i sie zaczynaja rzadzic i rzucaja taie teksty, z a jak wiadomo o [...]
[...] laba i niejednokrotne głodówki (studenckie życie ). Co do atlasu: "Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu." Próbowałem, ale prócz siły nic mi nie przybyło. I mój ulubiony fragment: "...od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce." Więc choćby w 2 zdaniach, co robię źle?
[...] (po każdym wracamy spokojnie na miejsce startu) 600m z 4 - 5 przyspieszeniami (biegniemy w sumie 600m, po około 50m spokojnego biegu przyspieszamy, biegniemy szybciej fragment biegu i powracamy do pierwotnego tempa i tak do przebiegnięcia 600m) wtorek: 5x 120m sprint na 80% seria: 50m sprint (powrót na start), 100m sprint (powrót na [...]
[...] na tym, żeby jak najmocniej napiąć mięśnie brzucha bez unoszenia całego tułowia do góry. Odrywamy tylko górną część pleców, ponieważ staramy się najmocniej przyciągnąć dolny fragment żeber do miednicy. Zobaczcie na zdjęcia. Ad. 2 Przygotowujemy sobie niewielkie podwyższenie z grubej książki lub deski, ewentualnie korzystamy z niskiego, stabilnego [...]