Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fragment

  • pytanie o szybkosc

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (trening sprinterski, skocznosciowy) to bedziesz mial super efekty. jesli nie miales jeszcze do czynienia z silka to trning ACT bedzie odpowiedni na poczatek. to fragment z The Vertical Jump Development Bible badania naukowe pokazuja, ze metoda treningu silowego przynosi stosunek 3:1 sily do przyrostu masy miesniowej. to znaczy, ze [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2006-08-15 15:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2012

    Post
    Sztuki Walki

    To ujęcie obejmuje tylko mały fragment sali /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4bc9dcc794f64b2897ec79d47df1bf95.JPG Zmieniony przez - dacheng w dniu 2012-09-17 09:15:06

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9891 Data: 2012-09-17 09:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2012

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Zwykle ja filmuję, wtedy gdy Yao uczy początkujących, czy średniozaawansowanych. Gdy ja ćwiczę, oczywiście nie filmuję, więc gdy Yao robi rzeczy bardziej zaawansowane, rzadko to jest udokumentowane. Tutaj akurat jeden z ćwiczących miał moment przerwy, i sfilmował fragment mojego treningu z kijem. http://www.youtube.com/watch?v=7Ufp_KtzvGg

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9891 Data: 2012-10-02 13:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 seri na 1 partie- mozna?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. "czyli robienie i po 5 i po 30 serii - i tak da efekt" przeczytaj sobie to jeszcze raz i sam ocen ten fragment twojej wypowiedzi . Wierzysz w to co piszesz ? Bo ja niestety nie :-) 2.Pod określeniem "kulturystyki " miałem na myśli wiedzę na temat przygotowań i treningów zawodników . 3.Owszem zgodze się z Tobą że dialog potrafi nieść ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2012-06-12 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiem się od dziecka 14 letniego które przeczytało kilka artykułów w internecie. Nie wiem czy mogę tu jakieś linki wrzucać ale jak kogoś to zaciekawi to niech tylko wklepie fragment tekstu w google to wyskoczy kilka linków. Może kogoś też zainteresuje ten temat. "Przeciwskazania? Zważając na potencjalną aromatyzację testosteronu w adipocytach, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8704 Data: 2020-02-01 12:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitor Belfort

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie bardzo interesuję się tym zawodnikiem,ale widziałem fragment walki jak pokonał Vanderleia Silve.Zajrzyj na stronę www.sherdog.com tam coś może znajdziesz. " certum est,quia impossible est"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8803 Data: 2003-07-26 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fragment z Onetu: W 85. minucie spotkania po wyrzucie z autu piłka spadła przed Artura Boruca. Mokra futbolówka odbiła się jednak od nierówności i całkowicie zmyliła polskiego bramkarza. Od ****a durnej dupy się odbiła a nie od nierówności

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7611 Data: 2008-10-15 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czuje sie jak na głodówce. Permanentnie ssie mnie w żołądku i chce mi się jeść, nawet kilkanaście minut po posiłku. Czuje że organizm daje ostrzeżenie i zaczyna glodować - fragment artykułu Dr. Szukały, artykuł o tym że każda dieta oprócz jzbilansowanej jest nieskuteczna m.in low carb którą wszyscy zachwalają, "Taka sytuacja wygląda dość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2011-11-24 23:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uśmiechem (optymistycznie). Nie popadaj w rutyne, musisz sobie powiedzieć ,że z treningu na trening jesteś coraz lepszy. W każdym ćwiczeniu na treningu musisz zauważać jakiś fragment gry. Przygotowanie fizyczne ma niebagatelne znaczenie, ponieważ (bok pomocy i tzw. puste przeloty) jak będziesz miał ciemno przed oczami ze zmęczenia to nawet przy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11822 Data: 2005-05-03 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węglowodany strawne - spór

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tej pory i ja wyeliminuję błonnik . Ładnie się zfrajerowałem wyśmiewając znajomego. Jestem jeszcze najwidoczniej za głupi . No cóż, człowiek uczy się przez całe życie. Najwyraźniej przeoczyłem fragment, że liczymy bez błonnika ... teraz dopiero sobie przypominam, że któryś z ekspertów to pisał, oj koorva, sergiusz !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2006-06-07 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradycja na streecie.

    Post
    Sztuki Walki

    A oto fragment innej wypowiedzi Gelertha: "faktem jest jednak,ze osoby bedace powiedzmy w wieku 15 lat idace na karate czy kung fu chca sie nauczyc bronic.mimo ostatnio bardzo powszechnych infos o bjj czy zawodach k1,wielu ludzi uwaza karate za najtwardzsy z mozliwych styli,o innych nic nie wiedza,lub uwazaja je za straszne i chamskie.takie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2004-03-17 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolesny problem

    Post
    Doping

    i jeszcze sposob od futurebody: 1.miejsce obrzeku i zaczerwienienia,ewentualnie cieplejszy fragment posmaruj WAZELINA TECHNICZNA 2.jalowa gaze nasacz spirytusem (wielkosci tego obolalego fragmentu)-tylko tak,zeby nasaczona gaza nie wystawala poza krawedzie wazeliny(musi byc wpisana w granicach posmarowanego obszaru) 3.folia oklejasz szczelnie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2008-11-05 10:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4move czas na masowanie ale z głową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejna bzdura - fragment z art. "(...)z reguły proces trawienia trwa 3, 4 lub 5 godzin od momentu zjedzenia posiłku. Te pierwiastki przeważnie ulegają spaleniu do produkcji energii trawienia i tylko mała ich część pozostaję wykorzystana do regeneracji(...)" Zmieniony przez - malyPiotr w dniu 2010-08-31 22:02:47 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2010-08-31 22:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walce z Gonzalesem... Michalczewski mógł już dużo wcześniej przegrać w niż w pojedynku z Gonzalesem ( chociaż uważam że tej walki nie przegrał) zobaczcie sobie na youtube fragment pojedynku Darka z Rocchigianim: http://pl.youtube.com/watch?v=W9_Dxs51QvI piękny pokaz aktorstwa ze strony Darka… Valuev też ma piękny rekord i co jest [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2009-01-18 16:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiele -aczkolwiek pewne jest ,że no booster stosowany w stale mógłby źle wpłynąć na zdolności intelektualne , ewentualnie też znacząco zmniejszyć ciśnienie tętnicze". przekopiowane z ******(myśle że nikt sie nie obrazi,bo wiedza powinna służyć wszystkim)a napisał ten fragment BoloMat Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-06-19 19:25:45

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2009-05-10 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI pomocne na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na solówki i ustawki... A poza tym polecam się zapoznać z tematami w C/S zwłaszcza z http://www.sfd.pl/seryjni_mordercy%2C_seks%2C_zbrodnie_wojenne-t283910.html którego fragment zacytuję: TRENOWANIE Z MYŚLĄ O WALCE NA ULICY JEST PODEJŚCIEM CHARAKTERYSTYCZNYM WYŁĄCZNIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH. NIKT O ZDROWYCH ZMYSŁACH NIE BĘDZIE POŚWIĘCAŁ 5 LAT NA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2010-09-05 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI pomocne na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po ty jak to powiedziałes nap****alac sie na ulicy tylko bo Ty by w krytycznych sytuacjach wysjc cało z opresji. Ile kosztuja takie treningi? Najbardziej rozbawił mnie ten fragment "Dobrze wiemy jak jest teraz na ulicach"... No jak jest, kolego? No powiedz mi jak jest na tej strasznej ulicy, gdzie robi nam się druga Anglia z okiem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2010-09-05 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smutna i powazna sprawa :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    - To tak jak moja - "Tylko nie wydawaj wszystkiego na odżywki" - hehe, ach te mamuśki. Jednak najlepsza była koleżanka mojej siostry - powołując się na swoją piątkę z angielskiego przetłumaczyła fragment opisu gugglubolica - "Low potency guggul extract" jako ostrzeżenie przed obniżeniem potencji, hehehe.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2004-04-15 01:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sporcie nie ma półśrodków.Albo trenujesz,albo uprawiasz turystykę.Oczywiście wszystko się skaluje do możliwości organizmu i stażu treningowego.W linku fragment treningu ustawionego pod szybkość na focus mittshttp://www.youtube.com/watch?v=Yi6wfx8lP8w&feature=related

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2012-02-09 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a zaniki po siłowni

    Post
    Sztuki Walki

    harypower opowiednia dynamika i timing "" #4 SIŁA CIOSU BIERZE SIĘ Z PRĘDKOŚCI JEGO WYKONANIA. Z fizyki F = m x v - Siła = masa x prędkość, efekt jaki wywoła cios: P = 1/2 (m x v "2), Energia = Połowa (masa * kwadrat prędkości). A więc: kluczem jest prędkość. Im szybciej uderzasz - tym mocniej. Cała praca na worku służy rozwijaniu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2011-09-03 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)