fragment

[...] iz osoba wykonujaca wieksza ilosc pow najzwyczajniej w swiecie dogania swojego kolege, ktory cwiczy wylacznie na niskich pow. Rozumiem, ze kondycja jest mocno nie wskazana? (fragment o zuuzyciu wiekszej ilosci tlenu) czyli chlopak wazacy 70kg, bedzie sapal jak gosc ktory wazy 130kg po przejsciu na glupie 10-tki i stwierdzi to kazdy, kto choc [...]

Jeszcze na podsumowanie zawodów w Żelistrzewie fragment artykułu: "Jak zawsze najgłośniejsze owacje otrzymał Jan Olejko, startujący w weteranach, który swoimi wstępami na scenie udowadnia, że kulturystyka to sposób na życie dający radość i zadowolenie." Autorka: sędzina międzynarodowa Katarzyna Matella Całość tutaj: ŻELISTRZEWSKI WODZIREJ CZYLI [...]

[...] zrobiłem z 8 serii na biceps i triceps a także przejechałem na rowerze 20km. Dzisiaj rano padał deszcz - czyli brak we mnie werwy! Zrobiłem jednak brzuch i 3x4p/78kg w przysiadach. A to fragment wywiadu A. Szyderskiego w KIF- ie (IMO najlepszym periodyku kulturystycznym na naszym rynku): /SFD/Images/2015/9/4/bcd0527c5a0d48e18dbd27584560533e.jpg

Panie Janie nie namawiam na kupowanie - wrzuciłam fragment dotyczący treningu brzucha w pozycji typu "nożyce" i naszych dyskusji czy przylepiać ledźwiowy czy nie... Dla mnie ta książka jest jeszcze za trudna - pewnie do niej dojrzeję. Na miesiąc chętnie wypożyczę jak Pan chce...

Bondarenko to w sumie jeden z dwóch zawodników którzy podnieśli 400kg lub więcej techniką sumo z tego co widziałem na youtube Knife, pudzian to druga liga obejż sobie fragment z mistrzostw świata IFSA (inna federacja strongów) z 2007 roku: kula 170kg na ilość powtórzeń, axel na max ciężar, martwy ciąg z poziomu jak z normalną sztangą na ilość [...]

Dla mnie jest on wzorem do naśladowania. Niektórzy mają uraz do niego, że w czasach PRL działał w służbach. Ale tak naprawdę nie mnie oceniać jego z tej perspektywy, nie wiem czym dokładnie się tam zajmował etc. Ponadto został pozytywnie zweryfikowany do dalszej służby już w III Rzeczpospolitej. Fragment o gen. Petelickim z książki Trzynaście [...]

Gen. Petelicki tworząc GROM, dodał świeżości w Polskiej armii. To było coś nowego, coś na wzór zachodni. Czytając coś o GROMie natknąłem się na fragment, gdzie opisane było jak na pokazie GROMu byli generałowie z MON etc. Byli oni bardzo oburzeni, że gromowcy biegają podczas strzelania, że to nie zgodne z regulaminem etc. Czyli co to było, a no [...]

http://niezalezna.pl/65011-polskie-wojsko-w-rozsypce-kto-nas-obroni-wygaszanie-polski-1989-2015-wstrzasajacy-fragment

[...] z powodu biegania po 8 godzinnej głodówce, lecz szkoda strat mięśniowych naprawde, z czasem do niczego to nie prowadzi, błędne koło i jeszcze raz radze przestudiować ten fragment w celu zrozumienia problemu. Dlaczego HIIT jest skuteczniejszy w odchudzaniu od Aerobów ? W odchudzaniu chodzi poprostu o to, żeby zmusić organizm do spalania jak [...]

@RoQi Czas praca/odpoczynek zależy główne od celu jaki sobie postawiłeś. Wpisz w google lub poszukaj na forum artykułu " Interwały od A do Z". Tam w zasadzie znajdziesz odpowiedzi na wszystkie twoje pytania Fragment art. Ano to że nie trzeba biegac sprintów żeby osiągnąc 90% HRmax. Robiłeś kiedyś cięzkie przysiady w szybkime tempie i w dużej [...]

Panie Janie ale ja cały czas podkreślam, że Stowarzyszenie Ocr nie organizuje zawodów i nie ma z tym nic wspólnego. Twórca Runmagedonu to człowiek który założył własną firmę i postanowił zająć się organizacją takich biegów. Z czasem forma się rozrosła i jest jednym z największych organizatorów. Twórca Barbarian Race - jeden z pierwszych i [...]

[...] ze moze "tuczyc"? bo dzisiaj natknalem sie na takie info w pewnej ksiazce. ksiazka 4 godzinne cialo, raz ja juz kiedys przeczytalem, obecnie odswiezalem rozdzial dotyczacy redukcji fatu i przypomnial mi sie ten fragment. jak macie mozliwosc, to poczytajcie, pisana nienaukowym jezykiem, przez praktyka-kaskadera, ze tak go okreslam osobiscie%-)

ale najpierw daj swoja fotke w avku i nie martw sie,jak dasz fotke samej twarzy to nie bedzie widac,ze nosisz rozowy dresik a jak bedzie widoczy fragment to przerob na czarno-biale i po klopocie a imie mam piekne

co to za czacholamacze?? pierwsze widzie:-D Fragment, w którym przenosisz sztange mocno angażuje głowe długą, jak przy przenoszeniu hantli ;-)

[...] - gdy gdziekolwiek, kiedykolwiek używam materiałów z site'ów zagranicznych czy polskich wyraźnie i WSZĘDZIE zamieszczam cudzysłowy i przypisy skąd pochodzi dany, skopiowany fragment. Po trzecie: o jakości mojej pracy świadczą dziesiątki nieautoryzowanych kopii moich artykułów na wielu stronach w sieci (czy wręcz chamskie próby sprzedaży mojej [...]

[...] mial klopoty w dociaganiu w sumo poki nie zrezygnowal z przechwytu na rzecz "zamka" warto przemyslec a teraz mam nadzieje dodam Ci nieco motywacji do wioslowania fragment wypiski treningowej Daniela Grabowskiego Treing Ax10 4wioslowanie jednoracz 140 x 10 Jednak zrobilem wczoraj ten trening poszlo calkiem niezle.... przy [...]

[...] mimo tego, że wcześniej udzielane były już odpowiedzi. Więc nie dziw się, że jak ktoś czyta to pytanie po raz setny to się lekko złości :P Wystarczyło dopisać poniższy fragment wcześniej i sytuacja wyglądała by już całkiem inaczej. Pytania na 2014 są nowe, dzwoniłem do Komendy Wojewódzkiej Policji i kazali mi szukać na stronie policji w [...]

No właśnie oglądałem :-) Precież własnie w "When We Were Kings" jest większość z tego, o ten fragment: http://www.youtube.com/watch?v=F0IHypwXldw&feature=relmfu Ali - taniec, staranie się żeby Foreman nie znalazł go na ringu Foreman - ścinanie ringu i wykończenie przeciwnika, rozbijanie worka Oczywiście, Ali pokonał Foremana, to pokaz geniuszu. [...]

[...] calosci na youtube przez mobilny internet. Na filmie pokazalem caly pierwszy obwod plus wszystkie zarzuty i wyciskania, bo tu bedzie pewnie co poprawiac. Raz sie zawieruszyl fragment pracy na brzuch - juz nie wycinalem bo program chcialby przeliczyc od nowa caly projekt - zostawilem jak jest. Ostatnie zarzuty zrobilem przodem, by bylo cos z [...]

[...] - do salatki oliwa, ktora liczona nie byla, bo zapomnialem. Dziennie zawsze cos takiego wpadnie in plus, wiec naprawde jem jeszcze wiecej niz planuje. Moje sniadanko oraz fragment upraw mojej chudej - i moje miejsce do kontenplacji pieknej pogody i czytania ksiazek, jak zwykle zostalem brzydko mowiac wyj.. ;) Tym razem przez laciata, innym [...]