fragment

Fragment wywiadu z byłym dowódcą wojsk lądowych,generałem Pietrzykiem: ...-Obrona City Hall w Karbali. Męstwo i polski sztandar podziurawiony kulami nad jedynym budynkiem, którego nie zdobyli rebelianci as Sadra. Po tym oblężeniu żołnierze nie dostali nawet odznaczeń. Powiedziano im, że oficjalnie nie brali udziału w tych walkach. Amerykanie [...]

[...] FitMax Team -------------------- Na trasie z Andrzejem Majchrzykiem cz. IV. Witajcie, Zapraszamy Was na ostatnią część materiału z Andrzejem Majchrzykiem. Dzisiaj kolejny fragment treningu barków plus dolna i boczna część klatki. Jeżeli chcecie posłuchać kilku porad i podejrzeć technikę to koniecznie zobaczcie ten odcinek. [...]

[...] wydaje (i tylko na to). Po co wprowadzać w błąd? Nawiasem mówiąc na jednym z filmików ugina ramiona ze sztangą. Teoretycznie ćwiczy bicepsy, ale buja się tak, że można ten fragment śmiało wyświetlać z informacją jak NIE należy wykonywać tego ćwiczenia. Widzisz Duda... potem na siłowni obserwuję małolatów, którzy wczoraj zaczęli ćwiczyć, a dziś [...]

dzień dobry:-) czy podczas tygodnia gdzie się ma jeść dzikie morskie ryby można jeść wątróbkę z dorsza z puszki w oleju? w końcu to fragment i nie byle jaki dzikiej ryby!

Chodzi mi konkretnie o ten fragment (znalezione na innym forum) " A oto cytat pochodzący od Jack Dempseya z książki Jego autorstwa Championship Boxing z roku 1950. Jak zostało wspomniane wszystkie podręczniki do boksu, lub uczące walki wręcz bez rękawic= Bare knuckle boxing, nauczały aby uderzać z ręką ustawioną pionowo. Dempsey pochodził ze [...]

[...] więc testosteron spada. U mnie jest tak, że im wiecej seksu tym bardziej tego potrzebuje i kilku dniowe braki bardzo mocno odczuwam, wiec coś w tym jest :D inny fragment : "Testosteron nasila zachowania agresywne wpływa również na samopoczucie, chęć i możliwość podejmowania walki, niezależność psychiczną i sprawność [...]

...utrate przytomnosci powoduje niedobór tlenu, natomiast za bezwarunkowy wdech jest odpowiedzialny fragment rdzenia kregowego i on na podstawie nadmiaru dwutlenku wegla daje sygnał do wdechu. W trakcie hiperwentylacji "wypłukujesz" dwutlenek węgla co opóżnia wdech, natomiast gdy nie masz tlenu mózg sie wyłacza ... nastepny wdech [...]

Przetlumaczylem maly artykulik(fragment) z jeden ze stron o freedivingu. Moze ktos juz czytal go, ale jest tutaj podana jedna z ciekawych technik relaksacyjnych i wentylacyjnych, co jest,jak wiekszosc z was dobrze wie, podstawa do dobrych osiagow. (przyp. z bigblueteam.com :"80% sukcesu w nurkowaniu na zatrzymanym oddechu to sprawa umysłu, a [...]

[...] ale nie wiadomo kiedy dokładnie. Najwyraźniej Ngannou miał już dość czekania i wziął sprawy w swoje ręce rozpoczynając treningi boksu pod okiem legendy Mike’a Tysona. Oto fragment lekcji, jaką Tyson udzielił Ngannou. https://twitter.com/MikeTyson/status/1192113507807809536 https://youtu.be/TmkCeDb5ioU Co więcej, Tyson Fury zareagował na wieści [...]

Czy pracę które zostały wygrane będą opublikowane ?, co do mojej pracy to jedynie zapożyczyłem fragment kilku składów bo nigdzie indziej nie mogłem tego znaleźć w przystępny i zrozumiały sposób a zmiana tego nie wydawałą mi się najlepsza bo w jednym zdaniu było zawarte duzo informacji

Hehe zobaczie na ten fragment "U nas nie było żadnego nokautu - tłumaczy Waldemar Okniński, organizator zawodów. " <>Idź wyprostowany wśród tych co na kolanach<> <-- Wyrazy uznania dla wszystkich którzy osiągnęli zamierzony cel i dla tych wszystkich którym się nie udało... -->

[...] tych co sie odchudzaja... podobno łyzka miodu przed snem pobudza "jakiestam" hormony (nie wiem jakie bo sie na tym nie znam) i pomaga to w spalaniu tłuszczu Oto fragment artykułu niestety tylko po angielsku: "The diet, hailed as the new Atkins, advises eating a couple of teaspoons of honey before bedtime and training with [...]

[...] to pisz smialo, zalatwie Ci go w pare minut. A jak nie wiesz o co chodzi z forum i dnem na jakim jest to po cholere sie odzywasz?? Jeszcze jakies watpliwosci? To masz fragment regulaminu: BY shnosnas O CO NIE PYTAĆ W TYM DZIALE!!! 1) Jaka sztuka walki jest najskuteczniejsza! 2) Jaka sztuka walki jest najskuteczniejsza dla mnie! 3) Jaki [...]

fajny fragment z ,,polowania''-http://rapidshare.de/files/37197470/nasty.wmv.html (w miejsce gwiazdek wpisac rapid share . de )

[...] w okresie pct. ostatnio sie spotkalem z teoria trojboisty ze podczas pct nie nalezy zmniejszac objetosci treningu tylko raczej przelozyc na inne cwiczenia. moze wkleje fragment wypowiedzi: "Zmniejszanie objetosc akurat w gre nie wchodzi. Nie tedy droga. Chodzi o to zeby przelozyc cwiczenia na nowe tak zeby organizm mogl robic postepy [...]

Szczypior gdzie tam wiele dodatków? We wtorek trzymanie, a czwartek to rozpietki. Trenował planem 10tygodniowym, tam też było dwa razy ciężko, a tak wyglądał fragment treningu 1 tydzień PONIEDZIAŁEK WL 50/8 60/6 70/6 75/5,5,4,4 Wyciskanie na barki w siadzie 8,6,6,6 Unoszenie na boki stojąc 8,8,8,8 Unoszenie na boki w opadzie tułowia 8,8,8,8 [...]

... pełen wstydu a jednocześnie szczęśliwy. Ooo... ten fragment mi się podoba;-)

[...] ze zawsze trzeba byc w ruchu :) a drązek to moja słaba strona tylko 6 razy sie podniose najszerszym, a wyciag by mi w tym pomógł ( rozwiną najszersze - chociaż jakis fragment miesnia ). Co do klatki i pleców jak zwiekszyc siłe w takim treningu zmienic cos czy wystarczy progresa ?? bo mam problemy z przełamaniem ciężaru a chciałbym juz [...]

Dzięki Fans, szczególnie za fragment "nie pamiętam co zmieniłem", myślę, że mi to pomoże}:-( Jeszcze trochę czasu minie, zanim przy podejściu do rekordu będę robił wszystko tak, jak na ciężarze submaksymalnym, chociaż i tak jest poprawa, najważniejsze elementy są zachowane..tylko że diabeł tkwi w szczegółach;-)

Dzięki Fans, szczególnie za fragment "nie pamiętam co zmieniłem", myślę, że mi to pomoże}:-( Polecam sie na przyszlosc :-D ps. lapki nie dam sobie uciac, ale mam wrazenie, ze problemy byly jak sie ukladalem po Twojemu a skonczyly jak zaczalem po Wzorkowemu, z tymze ja po zakotwiczeniu nog na podlodze juz ich nie ruszam tudziez nie przesuwam. A [...]