Fragment wywiadiu z Joe De Franco DeFranco: Generally speaking, I think that people should warm-up properly before weight training and stretch afterwards. Although I sometimes perform PNF stretching during workouts on my advanced athletes, stretching during your workouts usually isn't practical for the average trainee. As far as post-workout [...]
Zastanów się dobrze czy aby na pewno jesteś zbyt 'rozrośnięta'. No, jeśli wyglądasz jak atleta to oki Zacytuję fragment artykułu, co prawda mówiącego o dietach głodówkowych, o ktre to Cię nie posądzam, ale jest w nim mowa o roli mięśni w spalaniu tłuszczu, i o problemie gdy mięśni brak: [...]
[...] już kiedyś jakieś termogeniki? joszka przy tym bf słaby pomysł ona jest dobra na koncówke redu na dopalenie resztek smalcu w zależnosci od zasobności portfela dał bym fragment plus jakiś termo lub coś z efka/sally ale to jak odpiszesz czy już coś stosowałeś z takich środków jak masz problemy z napadami głodu sibutramina super sie sprawdze [...]
[...] sprint (po kazdym wrcamy spokojnie na miejsce startu) 600m z 4 - 5 przyspieszeniami (biegniemy w sumie 600m, po okolo 50m spokojnego biegu przyspieszamy, biegniemy szybciej fragment biegu i powracamy do pierwotnego tempa i tak do przebiegniecia 600m) wtorek: 5x 120m sprint na 80% seria: 50m sprint (powrot na start), 100m sprint (powrot na [...]
crack co ty gadzasz szczawiowa z 2 jajeczkami i 4 białkami na twardo jest mniam... spróbuj ja osobiśćie jadłem i bardzo mi smakowało ale zależy co kto lubi. FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem uniknięcia odpowiedzialności..."
Walke Fedor vs Marc najlepiej skomentuje przytaczając fragment wywiadu : Ponoć w pierwszej rundzie PRIDE Grand Prix , użyłeś chwytu , aby zakończyć walkę z Markiem Colemanem i zrobiłeś to celowo gdyż nie chciałeś zrobić mu krzywdy . Fedor : "Szanuję go . Jesteśmy dobrymi przyjaciółmi , od kiedy występujemy w PRIDE i naprawdę nie chciałem go [...]
Przywołana strona wybiórczo i nieobiektywnie zestawia różne opinie, wyrwane z kontekstu... np. cytuje fragment z Linus Pauling Institute (LPI) ze zdziwieniem konstatując fakt, wystarczającej dawki 100 mg witaminy C dziennie i pomija górną bezpieczną dawkę 2000 mg witaminy C dziennie wg tegoż samego instytutu. Chyba sam przyznasz, że LPI jest [...]
[...] przeszkadza trenowanie kilku sztuk walki na raz. Otóż opanowanie Taekwon-do to zajęcie na całe życie. Oni nie ćwiczą Taekwon-do, więc mogą sobie pozwolić na co chcą. A oto fragment wywiadu z generałem Choiem które zapewne wyklaruje sprawę z WTFem. "Jak Pan sądzi, dlaczego Ci ludzie przechodzą do ITF? Czy oznacza to, że te organizacje są [...]
[...] do trenowania TKD - nigdy nie zostaniesz mistrzem TKD! A poza tym - wara komukolwiek od tego, co uczeń ćwiczy w wolnym czasie za swoje własne pieniądze... "A oto fragment wywiadu z generałem Choiem które zapewne wyklaruje sprawę z WTFem. " Generał Choi był wielkim mistrzem, który poświęcił życie dla taekwondo i z tego względu [...]
[...] naukowej, to nie ma to żadnego związku z odżywkami. Np. będziesz inżynierował jakiś gen bakteryjny czy wirusowy i badał co się stanie jak np. usuniesz czy zmienisz jakiś fragment genu, a co za tym idzie i białka Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy [...]
Może później wytnę ten fragment z walki. Tymczasem mogę powiedzieć, że Silva miał dość śmieszną minę. Podszedł, wyciągnął rękę, a Crocop sobie poszedł w drugą stronę. Silva miał taką minę, jak ktoś kto...wyciągnął rękę do kogoś, a ten go olał. Wyglądał na nieco zmieszanego
Zastanawia mnie tylko fragment : "Nie ma ważenia zawodników. Podział na kategorie - według budowy zawodników." Juz widze jakie waly beda szly :/ Ale generalnie pomysl nieglupi. Moze nie jako powazne zawody, tylko takie tanie w organizacji widowisko dla plazowiczow w wakacje.
bo wkliełem tylko fragment, jakieś 2/3. w reszcie nie ma nic nowego, ciężkie treningi róznych styli, przypakowanie do 105-106 kg, że dziennie potrafi wypocić 3 kg, że jadą z nim jako sekundanci jego sparingpartner Jocz i Kosedowski, że jedzie walczyc m.in. dla kasy,że mówi się o 200 tys USD za 5 walk + 20-25 tys premii za zwycięstow, że ma na [...]
"jeżeli chodzi o dietę to nie stosowałem niestety nie mam do tego warunków i czasu" EHHH---TO NIEPOWAŻNE.... OTO FRAGMENT MOJEGO ARTYKUŁU, KTÓRY UKAZE SIĘ W STYCZNIOWYM NUMERZE "SPORTU DLA WSZYSTKICH" "Wielu z Was przeczyta ten artykuł i zacznie się tłumaczyć przed samym sobą, że przecież w szkole / pracy nie da się [...]