Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fragment

  • [BLOG] BR10

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] oraz zakupach. Po przeczytaniu komentarza do dnia wczorajszego dochodzę do wniosku, że powinienem pisać posty wcześniej, bo wypisuję głupoty. W oczy rzucił mi się zwłaszcza fragment: "założeniem planu jest, by robić serie główne założonym z góry ciężarem na założoną z góry ilość powtórzeń"... [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9987 Data: 2015-10-03 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie potrafie z cala pewnoscia sobie przypomniec gdzie wyczytalem taki genialny fragment, cytuje tez pewnie malo dokladnie, ale sens byl taki: " bieglem juz ostatkiem sil i czulem, ze za chwile upadne i juz nie wstane. Musialem wygladac fatalnie, bo w pewnym momencie podbiegl do mnie jeden z sedziow technicznych i powiedzial daj sobie spokoj, to [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-01 13:54:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kata znalezione w necie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] były najskuteczniejsze i zabójcze) gdzieśtam po drodze ulegały przekształceniom w kierunku odwrotnym? Wystarczy zeby każdy z kolejnych mistrzów pominą lub źle zrozumial mały fragment przekazu i na przestrzeni lat moze okazać się że to co do na s dotarło to tylko jakiś tam zlepek pomyłek. I co w tedy? Ad 5 Własnie wiarygodne źródła historii mnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2004-03-14 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sekcji Adept (początkujący - po raz pierwszy mają kontakt z kettlami). Przychodzą na trening, a tam się okazuje, że przez całe zajęcia nawet nie biorą kuli do ręki. Schemat (fragment) zdradziła Boska Angela na blogu: T - technika; P - powtarzalność; W - wycisk Kołcz może sobie to ustawić (w zależności od grupy) T-P-P, T-W-W, T-T-P, P-P-W itd. Oni [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 08:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale niestety w moim przypadku czuję też pewną presję. A już najgorzej jak nie uda się zrealizować ciężaru lub ilości powtórzeń zapisanych na kartce." Tygrysek - bardzo Ci dziękuję za ten fragment. Myślałam (i trochę wstyd mi było), że tylko ja tak mam... 2 ostatnie miesiące treningów bez rozpiski przywróciły stan radochy z tego co robię.

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 08:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze - jestes autorem tego tekstu? Jak nie, to przypominam o prawach autorskich, ktore pozwalają jedynie na "przedruki" fragmentów, a nie calych artykułow (bez zgody ich autora), dodatkowo, upominam, iz nalezaloby podac autora i zrodlo. Nieznajomosc prawa nie zwalnia z jego przestrzegania. Jak widac na zalączomnym obrazku, HMB ma [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2008-01-14 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] są badania ktore dzialani HMB nie wykazały w ogóle, natomiast o badania potwierdzające skutecznosc HMB przypisywaną mu przez producentow supli - niezwykle trudno. I jeszcze fragment topicu Grasika (Nutrifarm): Najnowsze dane wskazują, iż najwcześniejsze zajścia powiązane z uszkodzeniem są mechanicznie indukowane i oparte przede wszystkim na [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15745 Data: 2008-01-15 21:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placek. Wyobraźnia zaczęła działać i już widziałam te brudy i te całe masy bakterii, niekoniecznie dobrych. Brrr… 88-O Wiesz coś mi się przypomniało jak przeczytałam ten fragment... jak byłam małym bajdlem, u moich dziadków na wsi (kurcze dziadka, jak żywego, mam przed oczami, jak pokrzykując, nas do roboty gonił), na jesień, zawsze wspólnie, [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepszy fragment to Have you ever loved someone so much to give an arm for? not the expression, no, literally give an arm for when they know they are your heart and you know you were their armour and you'll destroy everyone who will try to hurt her mnij wincyj tak to leciało chyba %-) aż se puszczę

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nawet nie przeczytalem co napisalas, bo wiem o ktory fragment chodzi :-) ja sie kładę, trzeba sie wygrzać, okno zamkniete, sen w skarpetach, zobaczymy co poranek przyniesie, dobranoc

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wydaje mi się że całkiem ok. Tylko jednego zadania nie napisałem bo był fragment jakiegoś wiersza i podać tytuł i autora... A na wypracowanie były dwa tematy: jeden to był typowy na lanie wody coś "wolna wola człowieka czy siły nie zależne od niego" co według ciebie kieruje człowiekiem w życiu na podstawie fragmentu z lalki, całości lalki no i tam [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muwicie tutaj o szkodliwości i długofalowych efektach stosowania tej diety SPRECYZUJ DOKLADNIE POJECIE POD JAKIM ROZUMIESZ 'TE DIETE' MIN CZY JEST TO DIETA KETOGENICZNA, CZY TEZ JEDYNIE NISKOWW BO WKESTIA JEST BARDZIEJ SKOMPLIKOWANA ale jedna sprawa pozostaje w cieniu - jak ktoś ma duzą nadwagę to z chęcią zaryzykuje nawet zdrowie - a [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-07 09:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po analizie mapki widze, ze trasa biegu na 23 km co prawda pokrywa sie w koncowych kilometrach z dluga - i jest to najciezszy fragment z podbiegami typowymi dla lasow polodowcowych - moreny czolowe - to jednak nie zawiera w sobie tego odcinka wzdluz jeziora - szkoda, bo to bylo przepiekne, malownicze, ale tez koszmarnie ciezkie ;) Sam bieg jest [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 09:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziwił, naliczyłem co najmniej 11 takich osób. Czułem się szczęśliwy, że mnie to omija, do 19 km :) Poczułem, że zaraz i ja puszczę pawia - zwolniłem, nadal biegnąc. Ten fragment czytałem z tzw. mieszanymi uczuciami%-) Ale rozwodzić się nad tym nie będę bo łatwo się domyśleć why{{:-( Nie mniej gratuluję Tobie bo praca jaką wykonałeś dała [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem laikiem ale zgadzam się w zupełności z Panem Skarżyńskim - http://czasnabieganie.pl/okiem-mistrza-ultramaratonczyk-znaczy-heros.-czyzby-,artykul,591483,1,12575.html Przepraszam i obiecuję nie niepokoić więcej autora DT. Fragment artykułu z linku: (maraton) - To wyzwanie wręcz łatwe, więc tych dobiegających do mety w czasie około 5 godzin [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe zasady w grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    No tego zrobić to raczej nie moge ,ale moge to sam zrobić więc jesli potrzebujesz to napisz ten fragment i potem dokładnie opisz gdzie co i jak chcesz wstawić

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 13350 Data: 2008-07-30 15:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (Laboratorium Badań Doświadczlnych Konstrukcji Mechanicznych PWr.) polegających na zbadaniu zależności pomiędzy siłą ściskająca a skróceniem preparatu, którym był fragment między częścią piersiową a lędźwiową (Th11-L3) kręgosłupa ludzkiego siły niszczące kręgosłup zawierały się w granicach od 4480N do 7500N przy czym skrócenie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samym końcu w ostatniej serii już strasznie bolały mnie dłonie pomimo ubranych rękawiczek }:-( Nakręciłam filmiki z przysiadów i wyciskania sztangi. W przysiadach obcięłam fragment, ponieważ kiedy odpoczywałam podszedł chłopak i się tłumaczył jak to zabrał mi zaczepy ze sztangi, bo niby nie wiedział, że ćwiczę...nie będę tego komentowała [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-02 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu. Wybralem sie dzisiaj pobiegac. To pierwszy raz od kilku miesiecy, wiec bez zadnej brawury (tymbardziej, ze jutro trening nog), 20 minutowy ciagly bieg, teren zroznicowany, spory fragment pod gore i w sumie dalo mi to popalic, bol na samym dole lydek, normalka po powrocie do biegania po przerwie. Bedzie lepiej. jarsztyk Jasne, bokserskie.

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 21:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gyrosu, zabek czosnku pokrojony i "ubity" mozdzierzem. Sos wkladamy na 1-2h do lodowki. Pity wkladamy do dostera na 2-3 minuty. Czekamy az ostygna i odrywamy gorny fragment 4.) Miesko smazymy na patelni, po czym nakladamy je wraz z warzywami, przekladajac jednoczesnie sosem do pity. Smacznego! Mnie oraz mojej dziewczynie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-30 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)