Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fragment

  • Plan do oceny - FBW 15-10-5

    Post
    Trening dla początkujących

    "w końcu to nie jest ćwiczenie dla początkujących. " bzdura. wkleję Ci niżej fragment artykułu, który powinien obalić Twoje błędne myślenie. "6. Ale słyszałem, że martwy ciąg niszczy kręgosłup -a pełne przysiady kolana? Bo to uniwersalna wymówka osób którym nie chce się dobrze ćwiczyć. Jeśli nauczysz się techniki i nie będziesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-04-20 06:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Podnoś ciężary wybuchowo"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze raz zacytuje fragment : By wygenerować większą siłę, należy stopniowo zwiększać obciążenie, ale podnosić wybuchowo - w tym kontekście po prostu zwiększ prędkość podczas drugiej połowy powtórzeń. Jak juz wczesniej pisalem, nie podwazam owej porady, jednak zdrowy rozsadek i praktyka mowi chyba kazdemu z nas, ze jezeli zwiekszymy ciezar i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2001-05-27 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jeszcze urosne?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwiczeń i stosował przeróżne ćwiczenia rozciągające. Czy to pomogło ... nie wiadomo, faktem jest jednak, że do następnego sezonu miał już 188 cm." najwazniejszy jego fragment - "Czy to pomogło ... nie wiadomo, " i tutaj jest prawda. To sa bzdury lansowane przez podrzedne opisy biograficzne i tane ksiazki napychajace tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15993 Data: 2004-09-14 15:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 55 kg - przysiad : 100 kg 17 lat : - wyciskanie na płaskiej : 65 kg - przysiad : 110 kg 18 lat : - wyciskanie na płaskiej : 70 kg - przysiad : 120 kg - oczywiscie to fragment artu Tyki. Co prawda tu martwego nie ma, ale i tak te "normy" sa niczego sobie. Mozna sie pocieszac tylko tym, ze juz dawno nie mam 18 lat, hrhrhr [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2006-03-08 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Dezira!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łąka - tam Byk poczuje się bliżej natury i stanie się bardziej niż zwykle zmysłowy. Uprawianie miłości jest dla Byka jak granie na pięknie brzmiącym instrumencie. Każdy fragment ciała jest dla Byka lądem do odkrycia. Nie ustaną, dopóki nie poznają każdego zakamarka - potrafią wydobyć rozkosz z najmniej oczekiwanych partii ciała... Kochać [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2003-05-16 02:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj artykul, ktory powinien Cie zainteresowac. http://www.przeglad-urologiczny.pl/artykul.php?2773 Najwazniejszy fragment mowi, ze odblok (przywrocenie produkcji testosteronu to trzeba liczyc 3 miesiace), natomiast przywrocenie parametrow nasiena nawet 6 miesiecy. Czas potrzebny na przywrócenie prawidłowej spermatogenezy według obecnych [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2021-02-23 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sił w walce. Została ona sfilmowana i widać na niej, że Emin Botztepe powalił mistrza. Sam William Cheung kwestionował ten fakt twierdząc, że sfilmowany został tylko fragment walki, który nie oddawał prawdziwej sytuacji. A może znowu ma coś Tobie pokazać ??? znow masz mi cos pokazac?? a co ty mi pokazales?? link z wikipedi %-) ?? no super [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2014-01-21 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też podyskutować o Williamie ... masz jakieś merytoryczne argumenty, wnioski, źródła, czy dalej będziesz posiłkował się rzeczoną walką z Bostepe i wyjętymi z kontekstu fragmentami staży z Cheung'iem Kolejną znaną w środowisku Wing Chun kontrowersją jest kwestia walki Williama Cheunga z Eminem Botztepe. Zdarzenie to miało miejsce podczas [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2014-07-29 15:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, jadlem mniej wiecej w ten sposob ktory opisal elit. W zasadzie bylo dokladnie tak jak w jego poscie bo na przyslowiowo "smiesznej " dawce metanabolu (15mg ed) zrobilem "słuszne" wymiary. Jedyne co bardzo trafnie ujales to fragment "obserwowac." Sedno sprawy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2009-04-05 01:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się nie jest odpowiednikiem na pewno, aczkolwiek nie mamy Cie przed oczami :-) Po prostu musi być jakiś fragment który zaburza Twoja stabilizację przy przysiadzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2015-01-07 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 6 gdzie Anderson robi wlasnie taka garde i wklada swoja noge pod jego tak jak chcial w Pridzie zrobic i pozniej robi sweepa dosiadl kolesia i bylo po walce< A mozesz ten fragment albo lepiej cala walke wyciac i moze gdzies wrzucic udostepnic?W sumie to mozesz nawet na tym glupim DC udostepnic ta walke.. Albo fotki zrob VirtualDubem co 5 [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 17091 Data: 2003-05-04 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE 25

    Post
    Scena MMA i K-1

    powiedz jak wyciac ten fragment, to go wrzuce osobno na DC "Dostaniesz od sportu tyle, ile w niego, wlozysz" Dragon Ball Z jiu-jitsu www.mma.sfd.pl

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 17091 Data: 2003-05-04 18:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bledne kolo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fragment artykułu ze strony kultyrystycznej której partnerem jest sfd :) /SFD/Images/2016/4/22/e671806dbe2a45d4aaf10013b53cbf95.jpg

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8937 Data: 2016-04-22 07:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ja tak z innej beczki , jestem na redukcji i mam pytanie co do moich wspomagaczy tj yohimbine + salbutamol + fragment + cardaine . Będzie działać to dobrze w synergii ? Czy za dużo tego ? Może jest coś doradzicie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2022-02-09 08:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94Maly - Dziennik treningowy

    Post
    Trening w domu

    http://imageshack.us/photo/my-images/59/img1248ff.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/5/img1249j.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/580/img1250ta.jpg/ Proszę bardzo, fragment rozdziału dotyczącego poziomów. O ile B1 i C1 faktycznie najlepiej będzie jak zaczniesz od 6*5, to A3 i A2 możesz z pułapu nieco wyższego

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2011-08-26 00:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chęć do dalszej walki zanim właściwie ona się zacznie. I w taki sposób są ćwiczone: próba ataku, natychmiastowa odpowiedź, koniec starcia. Już wklejałem kiedyś na forum fragment dobrze oddający moje podejście do tematu: Terry (Dobson, jedyny biały uchi-deshi Ueshiby, dopisek- Cavior ) demonstrates katatori nikkyo with no foot movement, no [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15025 Data: 2007-07-11 11:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4 dniowy na masę w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To fragment z linku na dole "Treningu nóg z barkami nie polecam-zbyt długo zajmuje przepompowanie krwi z dołu do góry i na odwrót.Poza tym nogi najlepiej polecam same(ewentualnie z brzuchem)." http://www.sfd.pl/%C5%81%C4%85czenie_grup_mi%C4%99%C5%9Bniowych-t19588.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2010-05-15 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle na noc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FRAGMENT artykułu mgr. Magdaleny Makarewicz-Wujec i dr. n. med. Małgorzaty Kozłowskiej-Wojciechowskiej z Instytutu Żywności i Żywienia Nie ma co przesadzać z białkiem Wiele osób kupujących odżywkę białkową zastanawia się, w jakich porcjach ja spożywać, aby uzyskać najbardziej zadowalające wyniki. Zamieszczane na etykietach informacje są zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2007-12-28 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do vs Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wskazujacy w ktora strone szedł Bruce. Ale są sprzedawane jako książka... Moim zdaniem to raczej biały wiersz o sztukach walki i osobiste refleksje. A zrozumiałem inaczej niż Ty, że JKD to poprostu metasystem walki - raczej styl myślenia. Podkreślam, że to tak rozumiem ten fragment, wyrwany z kontekstu, nie wątpię że stworzył on kompletny system.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17569 Data: 2009-03-14 21:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłem to na necie i nie wiem czy jest to autentyczna wypowiedź ale jak tak to Zaprawdę powiadam Wam on nie wiem co czyni ;-) Chodzi o podkreślony fragment. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1040161463d4442d976a8ad952846a57.jpg Zmieniony przez - Lukeout w dniu 2012-05-07 20:47:08

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 14364 Data: 2012-05-07 20:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)