Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fragment

  • Witam wszystkich!Mam 15 lat i gram w siatkowkę. dwukrotnie moje kolano uległo skreceniu tzw. uciekła mi rzepka.po pierwszym razie oderwał mi sie fragment na pow. stawowej rzepki był usuwany operacyjnie rok później 8,11,2007 ponownie skreciłam kolano tym razem nic sie nie urwało założono mi czyne gipsowa po tyg ja usunieto lekarz powiedział ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2007-11-30 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Master Cleanse pomogła m.in. Beyonce." Pomozcie:/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    fragment artykułu z WP: "Master Cleanse pomogła m.in. Beyonce. Gwiazda w 10 dni schudła 9 kilogramów! Jak to wygląda w praktyce? Wypijasz 6 do 10 szklanek wody z sokiem wyciśniętym z cytryny, z pieprzem Cayenne i z syropem klonowym. I nie jesz nic więcej! Ty pijesz syrop i nic nie jesz, a twój wygłodniały organizm "zjada" twoje mięśnie i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2007-08-12 21:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL do oceny

    Temat
    Doping

    [...] kwietnia. 1-5 susta 500, NPP 300 5-9 susta 500, NPP 450 6-9 winstrol 50/dzień 9-12 prop 450, master 300, T3 40/dzien, anavar pytanie ile brać 12-17 onerip 1ml / dzień, T3 20/dzień Cały asortyment z Androchemu W dalszej redukcji planuje dorzucić yohimbine i pod koniec fragment. Jak dawkować te dwa środki. Czy są warte? Z góry dziękuję za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2023-11-25 13:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze ktos przybliżyc mi temat tego środku? Bo ostatnio usłyszałem o nim a nie mam bladego pojęcie co to jest. oto fragment rozmowy z kolega: Jefenz (21-10-2007 18:15) ej rozkmin w piatek wychodzilem z takim typem z silowni Jefenz (21-10-2007 18:15) i gadalismy dosc dlugo Jefenz (21-10-2007 18:15) gadamy o odzywkach itd Jefenz (21-10-2007 18:16) i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2007-10-24 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bis-glycinato-oxovanadium(BGOV)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] może wyraźnie przyspieszać regenerację. Glicyna (obok argininy) jest także prekursorem kreatyny. Glicyna bierze udział w tworzeniu kwasów żółciowych oraz hemu (niebiałkowy fragment wielu enzymów). Potrzebna jest w procesie syntezy glutationu – silnego wewnątrzustrojowego wymiatacza wolnych rodników. Bis-glycinato-oxovanadium(BGOV) wchodzi w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2011-10-25 16:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oyama na boso po śniegu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] nukite, shuto oraz noznymi. Przez caly ten osiemnastomiesieczny okres nie bylo dnia bym odpoczywal. Wieczorami siadalem przed sciana mojego szalasu, na której narysowany byl okrag i wpatrywalem sie w niego." to jest fragment jego wypowiedzi jak widać:) Fakt posedł w góry sie doskonalić ale co daje bieganie po śniegu?? chyba tez tego sprobuje:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2007-09-21 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • discovery

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się więc pięściami jak nienormalni lub kopia po nogach jak szczyle przy trzepaku. Drugi film o kung-fu już niezły, a trzeci "Wojownicy sztuk walki" zupełnie dobry. Tylko ten fragment o Juko-kai budzi wątpliwości. Rod Sacharnoski przez jednych jest uważany za guru, a przez innych za szarlatana. Nie wiem jak jest. A ktoś wie? "Karate podnosi jakość [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5993 Data: 2003-01-20 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 do trenu ?

    Temat
    Doping

    Witam Fragment art. : "Trenbolone wpływa negatywnie na poziom T3 (trijodotyronina - jeden z hormonów tarczycy), co, z powodu pętli sprzężenia zwrotnego, powoduje wzrost poziomu prolaktyny. Prolaktyna powoduje pojawienie się laktacji (wydzielanie mleka z gruczołów piersiowych), która u mężczyzn jest zjawiskiem niezwykle nieprzyjemnym i kłopotliwym. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8032 Data: 2006-12-28 23:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf lr3 + mgf

    Temat
    Doping

    [...] wymagane branie po prostu w przeciagu 7h od mgf porcji igf.) ktos wie jaki protokol najlepiej? lub samo igf bez mgf, lepiej brac przed czy po treningu. Jak tez z igf/mgf, podwyzszony cukier niweluje dzialanie ktoryś z peptów? oczywiscie ghrp+cjc+hgh fragment leci 4-5x dziennie 150/150/100mg Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-09-26 22:14:19

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2015-09-26 22:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się rozgrzać. Proszę o pomoc.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sprint (po kazdym wrcamy spokojnie na miejsce startu) 600m z 4 - 5 przyspieszeniami (biegniemy w sumie 600m, po okolo 50m spokojnego biegu przyspieszamy, biegniemy szybciej fragment biegu i powracamy do pierwotnego tempa i tak do przebiegniecia 600m) wtorek: 5x 120m sprint na 80% seria: 50m sprint (powrot na start), 100m sprint (powrot na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-06-20 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksja i pytanie.

    Temat
    Doping

    [...] sie era sezonowych szpanerów i beztalenć dowartosciowujących sie obwodami swoich ramion, ale konczy sie tez era wspaniałych wyczynów sportowych. Tylko mnie nie bijcie to fragment artykułu nie mojego autorstwa, a ja mam pytanie jak uwazacie?? do jakich osiągnieć w kulturystyce mozna dojść bez koksu??mając systematyczny trening, diete itp.?? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2006-04-15 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem cholesterolu w jajkach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ojcem Janem Grande. Myślę, że nie muszę nikomu przedstawiać tej postaci. W każdym razie jest to zakonnik, który zna się nieźle na zdrowym żywieniu itp. itd. Niżej cytuję fragment jego wypowiedzi: "Nowomodna, naukowa krytyka jajka, które rzekomo ma być przyczyną podwyższonego cholesterolu niepotrzebnie namieszała ludziom w głowach... Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2002-03-25 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w książce od bioli jest tak... :-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tak dalej, fajnie jest, nawet zdjecie kulturystow (Criss Cormier i Dexter Jackson) spoko, pisza o miesniach, troche o sporcie no i oczywiscie o sterydach. A teraz przytocze fragment tekstu ktory mnie troche zdziwil i nie wiem jak o tym myslec, czyzby panowie i panie od biologi nie wiedzieli co pisza ? "W ODNIESIENIU DO ŚRODKÓW DOPINGUJĄCYCH, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2005-02-27 13:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Videodziennik- Haszysz94

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] lata treningu z obciązeniem i dwa lata treningów naprzemian z przewagą tremo Obecnie do godz. 15 ok. 750 kcal w tym 33g bialka i 110g ww + witaminy. O godz. 18- trening. Tu fragment treningu z wczoraj, kiedy to pracowałem nad dynamiką. https://www.youtube.com/watch?v=tslHbaNK970 Dzisiaj trening statyczny. Wieczorem raport i dodam rowniez zdjecia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9200 Data: 2015-05-28 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do KEJT

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] sprint (po kazdym wrcamy spokojnie na miejsce startu) 600m z 4 - 5 przyspieszeniami (biegniemy w sumie 600m, po okolo 50m spokojnego biegu przyspieszamy, biegniemy szybciej fragment biegu i powracamy do pierwotnego tempa i tak do przebiegniecia 600m) wtorek: 5x 120m sprint na 80% seria: 50m sprint (powrot na start), 100m sprint (powrot na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-08-26 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na forum znalazłem taki fragment o diecie : "Opisany w artykule ektomorfik ważący 70 kg powinien zjeść około 4800 kcal, to sporo, dlatego tez ilość posiłków powinna oscylować w granicach 8-10, spożywanych co 2h. Dieta jest oczywiście przykładem dlatego tez nie podaje gramatury. Dieta wygląda następująco : Śniadanie Omlet z 3 jaj z płatkami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2007-05-25 00:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silne a stopniowe pobudzanie mięśnia!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    To fragment postu na temat HST: W celu uzyskania znaczących przyrostów, bodźce (trening) muszą być stosowane z wystarczającą częstotliwością do stworzenia nowego "środowiska", co jest przeciwieństwem przypadkowego i silnego ataku na mechaniczną integralność tkanki. Negatywną stroną tygodniowego odpoczynku po każdym obciążeniu mięśni jest to, iż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2005-04-11 11:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka prośba o przerobienie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy mógłby to ktoś przerobić dla gościa ważącego tyle co ja 40 min przed posiłkiem HMB - 2 kapsułki POSIŁEK 1 Mleko 0,5% 250g płatki kukurydziane 60g pestki słonecznika 20g otręby owsiane 20g Pieczywo razowe 100g Szynka z drobiu - 60g Pomidor - 150g POSIŁEK 2 Tuńczyk z wody 75g Oliwa z oliwek 15g Bułka owsiana 100g Banan 200g Mandarynka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2003-12-26 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie poczyniłem żadnych dalszych kroków. Teraz bomba uwaga .W dużym skrócie na początku kwietnia planuje wyruszyć w podróż pieszo z Polski do Hiszpanii nad sam północny fragment Oceanu Atlantyckiego. Wiem, brzmi jak szaleństwo i rozumiem że dla większości ludzi którzy biorą udział w wyścigu szczurów za karierą jest to istna fantasmagoria, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-03-03 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD a andogeny

    Temat
    Doping

    [...] aktywność androgenów w podwzgórzu, co z kolei ma wpłynąć na wzrost poziomu testosteronu. Jaki może mieć to wpływ na budowę mięśni podczas cyklu? Bo nie bardzo rozumiem ten fragment teksu. Most will recall that tamoxifen blocks estrogen receptors in breast tissue, but has positive estrogenic effects in other tissues (i.e. liver, bone etc.). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2011-07-31 20:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)