flex

kup sobie glucosamine+msm treca, wychodzi korzystnie cenowo i powinno Ci pomóc, a jak nie to tak jak wyżej pisali animal flex, albo możesz jeszcze spróbować join theraphy

no jak widzisz mi się spodobało takie określenie przynajmniej banów za to nie ma Flex a skąd jesteś dokładniej ? Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-03-01 16:25:06

[...] może to być temat dla dietetyka sportowego, który pomógłby Ci tak ustawić dietę, aby przy jak najniższym BF-ie mieć jak najlepsze wyniki. Poza tym może być tak, jak flex pisze - próbujesz co rusz redukować, organizm się stresuje i zamiast tracić - gromadzi tłuszcz. Być może podniesienie jakości diety, a nawet ilości kalorii - pozwoli [...]

Fitmax Flex FIT można dołożyć Olimp gold omega 3 sport edition Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-05-24 19:31:09

już szybciej jak flex,bo po 5 tyg zjazd będzie straszny.

Treningi raczej będą ciężkie, bo te wszystkie stania na rękach, pompki na 1 ręce, pistolety, podciągnięcia stawiają opór. Jeśli chodzi o stawy to strzelają mi prawie wszystkie, barki, kolana, nawet w biodrze czasem strzeli, w kręgosłupie, w obojczykach, nadgarstkach, stawach skokowych, więc na takie dolegliwości warto brać? I czy znajdę coś w tej [...]

Różnica będzie w tym jak tolerujesz kofeinę głównie. Co do samej zasadności wykorzystania spalacz ważne kwestie podjął flex. Druga sprawa samego podejścia do procesu odchudzania.

Skończyłam połóg. Długo kilka km Spacery + takie tabletki coś dadzą ? Spacery mogą być dobrym wstępem do treningu. Jednak jak wspomniał flex konieczne będzie podniesienie intensywności wysiłku.

No coś w tym jest Flex,że kiedyś było inaczej,ja jestem z tego słabego pokolenia już,po Czarnobylu:-(%-),bo jak czasem gadam ze starszymi kolegami i mówię że na dniach skocze na badania,to ich odp jest "jakie koorwa znowu badania,Ty poyebany jesteś". Więc mądrze prawisz,warto Cie posłuchać.;-) tylko że gość przed cyklem tą prolaktyne miał 10,a [...]

glutamina nie ma nic do spadku mięśńi a do ochrony i budowy tkanek chrząstnych i tego co znajduje się w stawach tak że jak amsz problemy ze stawami to bierz glutamine bądź jakieś lepsze rzeczy typu Animal Flex Universala bądź Arthroblock Olimpa a co do spadku mięsci to mówił o aminokwasach jeśli masz już mięśnie dobrze rozwinięte to warto [...]

Flex ma dużo racji, za dużo teoretyzowania. Warto również nadmienić, że IG nie ma żadnego znaczenia. Owoce można jeść nawet w trakcie posiłków ponieważ nie przeszkadzają w trawieniu innych pokarmów.

Flex a czemu nie mozna podjadac owocow miedzy posilkami?

Dla jednego dobry dla drugiego nie, różne opinie krążą, co warto, cissus jeszce można dostać, animal flex, flexit, osttanio też dobre opinie słyszałem o joint teraphy plus z treca ale drogo wychodzi.

cissus dobry,flexit rowniez,animal flex tez trzyma poziom;)

Flex sam tak na siebie zaczełem mówić

tzn co? skład zmieniony? sam zakupiłem Animal Flex profilaktycznie, a tu takie info

Będę smarował maścią "altaziaja" lub maścią końską 3x dziennie(ew. jakoś połączę to 2x altaziaja i 1x maść końska dziennie) przez ok tydzień lub trochę dłużej + Animal Flex z rana do śniadania 1 saszetka. Akurat wybrałem te produkty bo je posiadam i zobaczymy czy pomogą ;D

[...] tribusteron 7) stosowane wcześniej spalacze- man scorch , dymatize dyma burn extreme , animal cuts 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : cissus i animal flex 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 90 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : z dieta jest ciezko, [...]

Dziękuję za odpowiedź Flex, a co zmienić żeby nie było calkiem ok tylko ok? Blue_hope ok postaram się podbić białko, oczywiście nieraz zarzuce awokado czy orzechy, migdały, chia. Tylko pytanko - czy mogę przeholowac z o3 - chia ma ich calkiem sporo, lniany też. Proporcje kwasow tluszczowych staram się zawsze trzymać 1:1:1, ew 1:2:1 zależy jak [...]

Flex - z tego co czytałem to najlepszy stosunek jest o3 do o6 to od 1:1. do 1:5, a np. gdybym jadł samego pstrąga i chia to stosunek wyglądął by 4:1 na korzyść o3 :P oczywiście nie zamierzam tak robić, tylko pytam się czysto teoretycznie gdyby mi kiedyś taki dzień wypadł że ten stosunek tak będzie wyglądał ''to nie umrę''? Domer - staram się [...]